籃球運動的特點及發展趨勢

任忠芳

（南京交通職業技術學院，江蘇 南京 211188）

籃球運動是將球投入對方球籃，以得分多少決定勝負的集體球類運動項目。它的技術動作是由各種各樣的跑、跳、投等到基本技能所組成，是以積極爭奪控球權為手段，以投籃為目的進行運動的。

1 籃球運動的起源與發展

現代籃球運動自1891年起源于美國，是美國東部馬薩諸塞州斯普林菲爾德市（春田市）當時的青年基督教學校體育教師詹姆士·奈史密斯。當時稱為“奈史密斯球”后又稱“筐球”最后根據活動的內容是向籃球筐中投球，便形象地命為“籃球”。

初創時期（19世紀90年代至20世紀20年代）；完善、推廣時期（20世紀30至40年代）；普及、發展時期（20世紀50至60年代）；全面提高時期（20世紀70年代至80年代）；創新攀高時期（20世紀90年代－）

今后發展的新趨勢將繼續向著“高”、“快”、“準”、“全”、“變”和“女籃男化”;技術、戰術運用技藝化的方向發展。

2 籃球運動的特點

2.1 籃球運動的競技性特點：

從控制論角度說，籃球運動是向懸掛于高空的籃圈內投球的運動，籃球比賽雙方將空間、地面與時間有機結合，所展開的不同戰術陣形與技術手段的攻守是現代籃球的獨特魅力。籃球比賽過程較其它球類復雜，技術動作繁多，戰術形式多樣。而圍繞空間瞬時變化展開的爭奪，反映出個體單兵作戰與協同集體配合相結合;空間攻守與地面相結合;空間、地面與時間、速度相結合;對抗性與計謀性、技藝性相結合。并由此顯示出的立體型的、各種類別的、多變性的攻守形式和方法，隨著籃球運動職業化程度逐步廣泛化，必將使籃球運動的競賽走向商業化的軌道。運動員和運動隊技能水平和運動成績越來越高，越來越具藝術性和欣賞價值，帶動籃球運動的發展。

2.2 籃球運動的健身性增智性特點：

籃球運動技術、戰術的實踐操作與實戰動用過程，是通過對抗、變化著的時間、場地、距離、設施條件，動用跑、跳、投等手段來完成的，而要求跑似“脫兔”、跳似“猴翻”、展似“鵬飛”、停似“大象”、擲似“飛雁”。這從生理學的某種角度而言，適量參加籃球運動，勢必對促進人的生理機能、心理修養，特別是對提高內臟器官的功能、中樞神經系統的支配能力、提高身體的生命基礎水平、增進健康以及發展靈敏性、速度、力量、彈跳等身體素質，鍛煉意志品質、培養集體主義精神起著積極的作用。加上籃球比賽已進入科學化、技藝化、謀略化的新時期，技高與智深的滲透結合，促使運動員技能從籃球競賽活動中吸引文化營養，又鞭策他們要具有更好、更高的文化知識，所以從事籃球活動，能充實廣博的文化知識、陶冶高尚的情操。科學地、適量地參加籃球運動，能全方位地起到健身、增知、養心的作用，這是它的特殊價值。

2.3 籃球運動的教育性特點：

從社會教育學而言，籃球運動應是當代體育學與社會教育學的有機結合。在籃球競賽的各種活動過程中，包含著豐富的教育內容。因此，它對提高人的社會素質、活躍社會生活內容、促進社會交往、增強國家與民族自尊和自信心都有獨特的社會價值。籃球運動以球隊的形式進行集體訓練和比賽，而籃球運動獲得勝利的重要保證之一在于隊員之間的協調配合、統一行動。這種協調配合、統一行動必須以積極的、健康的道德情感為基礎，視共同的責任感、榮譽感為精神支柱，忽視集體力量而過分重視“表現自己”，從而給予集體造成損害的人，無疑將到公眾的批評和指責。參與者在這種以團隊為基礎的教學、訓練中，有益于培養集體主義精神，增進良好的道德情感，從而促進正確道德意識的形成。

3 籃球運動的發展趨勢

80年代中期以來，隨著世界籃球職業隊伍參加奧運會，推動世界籃球運動跨入了一個嶄新的發展，達到技藝化的新階段。以1992年巴塞羅那第25屆奧運會籃球賽中美國“夢之隊”的絕妙表現，顯示著籃球運動整體內容結構和優秀運動隊伍綜合智能、技能、能力結構發生了質的變化。今后的發展新趨勢在繼續向著“高”、“快”、“準”、“全”、“變”的含義將更富有新意，相互間將融為一體。從而使人感受籃球競賽的球場越來越小；競賽的時間越來越短；籃架越來越低；籃圈越覺越大；球場變化越來越快；攻守隊員身體接觸越來越近；比分越來越高；女子與男子的對抗形式越來越難分的新趨勢。

3.1 “高”的新意

籃球運動的“高”，時代已賦予其新意，“高”的內涵和外延均發生了新變化。第一，世界強隊普遍重視隊伍的整體身體平均高度的增長。美國等世界優秀隊伍中的高大隊員在第25屆奧運會上均能將驚人的彈跳力、敏捷的奔跑移動以及無以倫比的技術和技巧融于一身，展現絕妙的表演，已成為當代世界籃球運動中高大隊員的典范。第二，隨著高大運動員大量涌現，高空爭奪更為突出，能否占具空間優勢，已成為衡量隊伍水平的重要標志，于是創新的各種立體型的戰術配合方法，為世界籃球運動增添了許多新內容。

3.2 “快”的延伸

籃球競賽規則進攻有時間限制，一次進攻必須在24秒內結束。世界籃球運動強化了“快”的意識，掀起了全面“快”的浪潮。今后的趨勢有可能還要將進攻時間限的更短些，這便給籃球運動提出了更快的速度要求，進一步形成各種快的技術、戰術方法。

第一，繼續加快進攻速度，主動爭取時間，增加攻擊次數。

第二，繼續強調提高攻守轉換速度。

第三，繼續提高運用技術和戰術間銜接的速率，加快轉換戰術變化的節奏，都將給現代籃球運動向更高層次延伸。

3.3 “準”的發展

現在籃球競賽積分的高比分的特點是：

第一，以3分球為重點的投籃準確性繼續提高。

第二，掌握攻守技術、運用攻守技術與變化準確性提高。

第三，戰術配合的時間與空間的準確性提高。

34 “全”的演變

現代籃球運動對“全”的要求是：

第一，運動員素質全面。

第二，重視全面綜合素質水平，陶冶自己成為既全面又有特長的隊員。

第三，對教練員來說，必須高度重視并善于科學地使運動員具有以上諸多因素的開發與全面利用的才能，同時反映出教練員的全面才華和綜合水平。

可見，未來要想成為世界性強隊必須具有以下幾個條件：

第一，全隊整體成員中高大隊員的數量和質量。

第二,特殊高大中鋒隊員的數量和質量，能給對方構成威脅力和實戰攻擊力。

第三，具有全面型明星隊員以核心的組織才能、掌握絕招。

第四，全隊個人和整體作戰的速度和節奏。應運用戰術的簡練性，應變意識、才智與能力的綜和水平。

第五，具有獨特的個人與全隊整體防守的意識作風和看家本領。

第六，教練員智能結構的高層次和科學化訓練、管理相結合的高水平。

3.5 “變”的多樣

技、戰術的發展和規則的變化及對手的具體特點等迫使運動員不斷提高自身能力并適當調整技、戰術的運用。現代籃球運動既是實力的對抗，又是智謀的決戰，在各隊實力日趨接近的比賽中，如何面對賽場的千變萬化已成為取勝的關鍵。