針刺配合站式八段錦對(duì)原發(fā)性高血壓的療效觀察

李海波 匡晉梅

(重慶大學(xué)體育學(xué)院,400030)

我們利用針刺配合站式八段錦的治療方法,通調(diào)營(yíng)衛(wèi)氣血,貫通人體經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)臟腑功能,化瘀活血,促進(jìn)體內(nèi)真氣的暢通運(yùn)行,治療原發(fā)性高血壓(EH),效果較好,報(bào)道如下。

一般資料

本研究觀察病例48例,男性31例,女性17例。針刺配合站式八段錦為治療組,單純針刺治療為對(duì)照組。治療組24例,對(duì)照組24例。兩組患者在年齡、病情等方面,無顯著差異,具有可比性。

治療方法

1.針刺配合站式八段錦組。取穴:主穴:百會(huì)、太沖、曲池、太溪、三陰交。

隨證配穴:頭暈甚者配風(fēng)池;耳鳴者配翳風(fēng);心悸失眠配神門。八段錦是一套獨(dú)立完整的中醫(yī)體系健身功法。口訣如下:

雙手托天理三焦;左右開弓似射雕;

調(diào)理脾胃須單舉;五勞七傷往后瞧;

搖頭擺尾去心火;兩手攀足固腎腰;

攥拳怒目增氣力;背后七顛百病消。

操作方法:根據(jù)各個(gè)穴位的進(jìn)針深度選擇0.35mm規(guī)格的不同長(zhǎng)度的針。曲池、太沖、百會(huì)用瀉法,太溪、三陰交用補(bǔ)法。每日1次,每次留針20～30min,8～10次為1個(gè)療程。每日針刺前1h做整套站式八段錦動(dòng)作1次,針刺完后1h再做整套動(dòng)作1次。八段錦的每個(gè)動(dòng)作做8～16遍,一套動(dòng)作10min左右。

2.針刺組。取穴及操作方法同針刺配合八段錦組。

治療結(jié)果

1.降壓療效:①顯效:舒張壓下降10mmHg以上并達(dá)到正常范圍;舒張壓雖未降至正常,但已下降20mmHg以上。②有效:舒張壓下降不及10mmHg,但已達(dá)到正常范圍;舒張壓較治療前下降10～19mmHg,但未達(dá)到正常范圍;收縮壓較治療前下降30mmHg以上。③基本無效:未達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)者。

2.癥狀療效:①顯效:治療后全部或大部分原發(fā)性高血壓的癥狀消失或明顯改善。②有效:治療后原發(fā)性高血壓癥狀中有一項(xiàng)癥狀或一項(xiàng)以上癥狀消失或明顯改善。③基本無效:未達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)。

兩組患者治療前后血壓和心率的變化見表1。

表1 針刺配合站式八段錦組和針刺組患者治療前后血壓和心率的變化±s)

表1 針刺配合站式八段錦組和針刺組患者治療前后血壓和心率的變化±s)

組別 項(xiàng) 目 治療前 治療后第一療程 第二療程 第四療程治療組收縮壓(mmHg)舒張壓(mmHg)心率(次/min)160.5±12.4 101.6±7.7 74.3±10.9 153.4±9.1 91.8±7.1 73.3±10.3 141.3±13.1 88.6±7.3 72.1±10.3 138.4±10.2 84.8±5.9 71.1±10.8對(duì)照組收縮壓(mmHg)舒張壓(mmHg)心率(次/min)160.7±13.2 100.9±8.1 73.9±10.6 150.8±9.7 92.8±7.9 73.2±11.1 146.6±11.7 89.6±7.5 72.8±10.2 139.8±10.9 88.2±7.5 72.5±8.6

表1結(jié)果表明:治療前后血壓和心率的變化比較,兩組治療后第四療程血壓均較治療前明顯下降(P＜0.05)。兩組治療前后心率變化無差異(P＞0.05)。

兩組療效比較見表2。

表2 針刺配合站式八段錦組和針刺組患者降壓及癥狀療效對(duì)比 例(%)

表2結(jié)果表明:治療后,治療組和對(duì)照組降壓和癥狀療效比較,P＜0.05。

討論

針灸具有改善心血管功能,降低血液黏滯度,改善微循環(huán);而且在某些試驗(yàn)中,針灸能使與血壓升高有關(guān)的生化指標(biāo)也有所改善[1]。

八段錦功法是一套獨(dú)立而完整的健身功法,起源于北宋,具有柔和緩慢,圓活連貫;松緊結(jié)合,動(dòng)靜相兼;神與形合,氣寓其中的功法特點(diǎn)。它使人神清氣爽,體態(tài)安詳,從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、暢通氣血和強(qiáng)身健體的效果。有助于平衡陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、分解黏滯、滑利關(guān)節(jié)、活血化瘀、強(qiáng)筋壯骨、增強(qiáng)體質(zhì)。促進(jìn)真氣在體內(nèi)的運(yùn)行,以達(dá)到防病治病、延年益壽的功效。

根據(jù)針刺和站式八段錦的特點(diǎn),在進(jìn)行針刺前和后都進(jìn)行一套站式八段錦的演練,利用站式八段錦來改善人體的氣血,貫通人體的經(jīng)絡(luò),調(diào)和人體陰陽,化瘀活血,促進(jìn)體內(nèi)真氣的暢通運(yùn)行,有利于增強(qiáng)針刺的效果。另一方面,通過針刺在腧穴上的操作,以通調(diào)營(yíng)衛(wèi)氣血、調(diào)整經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑功能,從而更好地促進(jìn)站式八段錦的功效作用。

針灸和中國(guó)傳統(tǒng)保健養(yǎng)生功法在疏通人體經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)人體氣血;調(diào)整免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、增強(qiáng)生理防疫功能方面;在放松機(jī)體、消除疲勞方面都有著相通之處。它們最終的目的都是使人體陰陽歸于平衡、使臟腑功能趨于調(diào)和,從而達(dá)到防病治病、增進(jìn)健康、延年益壽的作用。在治療原發(fā)性高血壓的過程中,較單純的針刺療法,針刺和站式八段錦相結(jié)合,相輔相成,對(duì)降壓療效和改善癥狀具有更好的作用。

[1]佘延芬,于文濤,夏茜,等.近10年針灸治療高血壓病的研究進(jìn)展.河北中醫(yī)學(xué)報(bào),2000,15(3):36-39.