大學生網癮的診斷與防治體系探討

鄭州大學信息工程學院 牛其然

大學生網癮的診斷與防治體系探討

鄭州大學信息工程學院 牛其然

據對鄭州市部分高校的調查，目前，99%的大學生擁有手機，48%的大學生擁有個人電腦，經常利用各種途徑上網的學生占大學生人群的85%左右。一方面，互聯網給大學生提供了學習、交流的方便；另一方面，也使為數不少的大學生沉迷于網絡世界無法自拔，或輕或重地患上了“網絡成癮綜合癥”，簡稱網癮。由于對網絡的過度依賴而導致明顯異常的心理和生理功能損害的情況就形成網癮。如有以下表現即可初步診斷為網癮：無法控制上網沖動，沉迷于網絡世界，上網時精神亢奮，不上網時焦躁不安，不顧自身經濟條件支付網絡費用等。

一、大學生網癮表象面面觀

1.網絡游戲成癮。主要表現為：迷戀網絡游戲，在游戲中尋求自我價值。

2.網絡色情成癮。主要表現為：沉湎于網絡色情之中不能自拔，想入非非。

3.網絡交際成癮。主要表現為：沉迷于各種聊天工具、聊天室進行虛擬人際交流，忽視現實交際。

4.網絡信息收集成癮。主要表現為：過分依賴網上信息，對其他形式的信息缺乏興趣甚至抵觸。

二、網癮的危害

1.危害身心健康，引發心理疾病。長時間上網，使得人的新陳代謝、正常生物鐘遭到破壞，身體虛弱。重度網癮者還會導致神經紊亂，免疫功能下降，同時會引發焦慮癥、憂郁癥等心理疾病。

2.學習成績下降。長時間上網擠占了原本屬于學習的時間，使得人的智力也大受影響。沉迷于網絡世界，還會出現厭學、逃學等情況。2008年鄭州市某大學一次性除名、退學的59名學生大多與網絡成癮有關。

3.道德意識弱化，誘發違法犯罪。沉迷于網絡世界，容易在網絡游戲和暴力、色情網站中放縱自己。一旦虛擬空間與現實空間錯位鏈接，久而久之，就會弱化道德意識和社會責任感，走向違法犯罪道路。近年來明顯上升的校園暴力和性犯罪事件，與網絡的暴力、色情內容不無關系。

4.人際交往能力下降。網絡成癮者在網絡中充分張揚個性，得到心理滿足，導致部分人認為現實人際交往可有可無，拒絕融入社會，自我封閉。調查表明，68%的網絡成癮者人際關系較差。

5.人生觀、價值觀錯位。網絡內容復雜，良莠不齊。有著不同意識形態、價值觀念的信息在網上大行其道。鑒別力和判斷力水平較弱的網癮者沉迷網絡之中，是首當其沖的受害者，容易使他們的人生觀、價值觀產生錯位。

三、網癮的成因透視

1.自身因素。大學生有著強烈的求知欲和好奇心，網絡以其特有的方式展示出一種全新環境，使人感受到無盡的新穎、驚險和刺激。這使部分學生在面對過大的競爭、就業壓力和日常挫折時，缺乏應對的信心和能力，從而借助網絡作為發泄或逃避的方式。

2.高考后遺癥。大學生歷經“千軍萬馬過獨木橋”式的高考，學習壓力陡然釋放。一部分學生目標不明確，便借助網絡打發時光；還有一部分學生沒有考上理想大學和專業，心灰意冷，便寄身于網絡尋找慰藉。

3.學校因素。校園思想政治教育工作欠缺、教育內容單一、缺少多樣的文娛活動等，都容易使學生將娛樂重心轉向網絡。另外，對網絡成癮問題，學校認知不足，容易出現思想教育偏頗和盲點。

4.社會因素。缺乏有序和嚴格的把關制度，使得網絡色情、暴力信息泛濫。如一些網絡站點，以大學生為對象，提供淫穢等信息。近年來，政府有關部門加大了對不法網絡網商的打擊力度，但往往缺乏持續性。嚴打過后，色情、暴力內容又死灰復燃，甚至變本加厲。

四、網癮防治體系初探

網癮不能簡單的類比煙癮、酒癮，網癮的防治應是親善、疏導、漸進式的，應側重于品德教育、身心修養和環境治理，形成科學、系統、持久的防治體系。

1.學校是防治大學生網癮的主陣地。對學校來說，一要高度重視大學生網癮問題，將防治大學生網癮作為構建和諧校園的重要組成部分；二要充實和改進教師知識結構，提高課程的趣味性；三要開展豐富多彩的校園文化活動，增強學生的人際互動。

2.凈化網絡環境任重道遠。政府有關部門應加強對網絡媒介的監管力度，明確網絡媒介在網絡建設中的主體職責；社會有關職能部門應加強對網絡信息的監控過濾，營造一個健康的網絡環境；國家要建立健全網絡管理的法律法規，以法律形式規范網絡行為。

3.家庭接續教育十分重要。中國現階段的國情和家庭特點使得父母和家庭對學生的影響依然明顯。家長應多與孩子溝通，了解孩子的理想和興趣，引導孩子積極地利用互聯網。如發現孩子有網癮癥狀或其他心理疾病，家長應及時與學校聯系，以便采取必要措施。

4.提升大學生自身素養是防治網癮的根本途徑。大學生要樹立遠大理想，廣泛參與社會實踐，培養意志品質，陶冶情操，增強抵御網絡環境負面影響的能力；要養成良好的上網習慣，控制上網時間，明確上網目的；如果發現自己有網癮癥狀，應積極調整，沖淡對網絡的依賴性，樂觀向上的學習生活態度和廣泛的興趣愛好是防止和消除網癮的最好方法。