廣東省佛山市順德區業余體校 黃錦健
優秀擊劍運動員的競技能力特征分析
廣東省佛山市順德區業余體校 黃錦健
競技能力指運動員的參賽能力,由具有不同表現形式的體能。技能、戰術能力、運動智能以及心理能力所構成,并綜合地表現于專項競技的過程之中。根據項群訓練理論的解釋,擊劍屬于技能主導類格斗對抗性運動項目。其競技能力同樣包括體能、技能、戰術、心理和智能能力。本文對優秀擊劍運動員競技能力的特征進行分析,以期更好地為運動員的訓練提供可行參考。
擊劍運動員 競技能力 特征
1.優秀擊劍運動員。定義優秀擊劍運動員的方法有很多,比如根據運動員的競技水平而定,根據比賽的名詞而定,本文以擊劍項目運動員的運動等級達到健將稱號的統稱為優秀擊劍運動員。
2.競技能力。《運動訓練學》將競技能力定義為:競技能力即指運動員的參賽能力。由具有不同表現形式的體能、技能、戰術能力、運動智能和心理能力構成,并綜合地表現于專項競技的過程之中。
擊劍屬于是一對一的對抗格斗類項目,以防止對手擊中而得分的項目。在完成各種攻防的動作中,主要是以手上用劍的技術,腳步移動的技術與身體姿勢的互相配合來實現的。擊劍比賽的形式就是一對一的個人對抗。在交鋒過程中運動員所實施的戰術就是為戰勝對手而采用的各種計謀和行動,這種計謀和行動具有獨立性、針對性和自主性。擊劍運動的攻守轉換也是非常迅速,這需要運動員必須具備聰穎的智慧和強烈的戰術意識,并積極將其與自己的戰術、技術、身體、心理能力相結合,以期達到克敵制勝的目的。那么在體、技、戰、心、智這些競技能力中,技能是運動員能否取得比賽勝利的關鍵因素。
1. 優秀擊劍運動員的體能特征分析。運動員的體能是指運動員機體的基本運動能力,是運動員競技能力的重要構成部分。運動員體能發展水平是由其身體形態、身體機能及運動素質的發展狀況所決定的。身體形態是指機體內外部的形狀。身體機能是指機體各器官系統的功能。運動素質是指機體在活動時所表現出來的各種基本運動能力,通常包括力量、耐力、速度、柔韌和靈敏等。
構成體能的身體形態、技能、素質三個因素都有各自相對獨立的作用,有著密切聯系,彼此制約,相互影響。其中每一個因素的水平,都會影響體能整體的水平。比如,擊劍運動員身高臂長,那么,在身體的靈敏素質上就不如體操項目運動員的靈敏性好。三個構成因素之中,運動素質是體能的外在表現,因此,在運動訓練中多以發展各種運動素質為身體訓練的基本內容。
擊劍運動員在形態上要求身體修長、上下肢長,體重適中,而且這些條件是成為優秀擊劍運動員重要的指標。
任何運動項目都有一般競技能力和專項競技能力。擊劍運動員除了必須具備一般性的基本運動能力外,對于專項性的體能要求也相當高。因為專項性體能是保證專項性運動技術發揮的主要因素。擊劍運動的專項性體能為力量、爆發力、耐力、速度、柔韌性、協同性、敏捷性等。
在花劍中,爆發力、速度、協調性、敏捷性均屬于非常重要的指標,力量、肌耐力、柔韌性均則屬次要指標,心肺耐力較不重要。重劍的力量、爆發力、肌耐力、速度、屬于極重要的指標,柔韌性、協調性則屬于次要指標,心肺耐力較不重要。在佩劍方面,爆發力、速度、協調性、敏捷性均屬于極重要的指標,力量、肌耐力、柔韌性均屬次要的指標,心肺耐力則較不重要。
2. 優秀擊劍運動員的技能特征分析。運動技術即完成體育動作的方法,是運動員競技能力水平的重要決定因素。技能則是運動技術的能力。擊劍技能主導類格斗對抗性運動項目,因此,運用技術的好壞直接關系到比賽的成敗。
優秀擊劍運動員的技能特征通常為左利手現象突出,利手亦稱慣用手。在競技體育的比賽中,常可以看到某些項目左手運動員比較多,比賽成績也好,此現象被稱為左利手運動優勢現象。左利手的現象在很多運動項目中都可以看到,例如羽毛球、乒乓球、網球等。有研究人員發現擊劍運動中左利手運動員的優勢顯得更加突出,而且在比賽的成績排名中,名次越高,左利手運動員占有的數量就越多。
總之,技術是格斗項目運動員競技能力的主導因素,是制勝的武器,對提高運動成績起著確定性作用。
3. 優秀擊劍運動員的戰術特征分析。競技戰術指在比賽中為戰勝對手或為表現出期望的比賽結果而采取的計謀和行動。戰術能力也是格斗項目運動員競技能力的主導因素,擊劍運動的戰術屬于個人戰術,無論哪個劍種都包括進攻、防守和反攻三部分,另外還有特定情況下的特殊戰術,如決一劍戰術、端線戰術等。這些戰術都具有主動性、全面性、重點性、連續性和實用性等多方面特點。
優秀的擊劍運動員在戰術中所表現出來的特征多為先發制人、真假結合、引誘、消耗戰等戰術行動,他們在由守轉攻和由攻轉守中,能夠快速的應變,少給對手可趁之機。
4. 優秀擊劍運動員的心理和智能特征分析。運動員心理能力即指運動員與訓練競賽有關的個性心理特征,以及依訓練競賽的需要把握和調整心理過程的能力。運動智能是智能中的一種,是指運動員以一般智能為基礎,運用包括體育運動理論在內的多學科知識,參加運動訓練和運動比賽的能力。
優秀的擊劍運動員具備了良好的心理素質,賽前、賽中、賽后都能自主的調節心態,以適應不同比賽。
擊劍運動中的技術動作、戰術意識作為一門知識,不僅需要運動員依靠先天的智力,更需要運動員能夠理解這些并且掌握,實踐中加以靈活地運用。優秀的擊劍運動員在文化學習方面通常接受過高等教育或者研究生教育,也可以說,較高的文化水平是運動員能夠不斷提高的有力保證。
優秀的擊劍運動員具備了擊劍項目所要求的運動特征,在身高、體重、臂長等身體形態特征上,與一般運動員有顯著差異;左利手優勢現象的突出適合擊劍項目;優秀的個人戰術素養和較高的文化水平是優秀運動員區別于一般運動員的明顯特征。
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