拳擊教學(xué)課程的創(chuàng)新性研究

李正茂

（沈陽師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，遼寧 沈陽 1 1 0 0 3 4）

拳擊教學(xué)課程的創(chuàng)新性研究

李正茂

（沈陽師范大學(xué) 體育科學(xué)學(xué)院，遼寧 沈陽 1 1 0 0 3 4）

本文運(yùn)用文獻(xiàn)綜述法，對(duì)拳擊教學(xué)課程創(chuàng)新建設(shè)的途徑、實(shí)施對(duì)策進(jìn)行全面的論述與分析，目的在于通過對(duì)拳擊教學(xué)課程的創(chuàng)新建設(shè)，有效地提高學(xué)生的拳擊技能，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，為促進(jìn)高校拳擊教學(xué)的健康發(fā)展提供必要的理論參考與支撐.

拳擊教學(xué)；課程；創(chuàng)新性；研究

隨著高校體育教學(xué)改革的逐步開展,越來越多深受大學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目在高校中得到普及,拳擊即是其中之一.由于該項(xiàng)目在高校屬新興項(xiàng)目,教學(xué)基礎(chǔ)一般.學(xué)生經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),能夠掌握正確的基本動(dòng)作和簡(jiǎn)單的技戰(zhàn)術(shù).有很多學(xué)習(xí)熱情很高的學(xué)生從第一學(xué)期到第四學(xué)期連續(xù)進(jìn)行選修.對(duì)學(xué)習(xí)的效果希望值較高.對(duì)此,本文擬從專業(yè)角度出發(fā),對(duì)高校拳擊課程的創(chuàng)新建設(shè)進(jìn)行分析與研究，目的在于滿足高校學(xué)生對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望，切實(shí)提高其拳擊的基本技能，確保教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高.

1 拳擊教學(xué)課程創(chuàng)新建設(shè)的實(shí)施途徑

1.1 “學(xué)導(dǎo)式”教學(xué)方法的應(yīng)用

“學(xué)導(dǎo)式”教學(xué)方法是指學(xué)生在教師的指導(dǎo)、啟發(fā)下，通過自己的研究學(xué)習(xí)獲得知識(shí)的教學(xué)方法.教師主要以“學(xué)導(dǎo)”為主,學(xué)生則以“發(fā)現(xiàn)”為主.此方法有效地提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí),以發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體地位為本質(zhì),發(fā)揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性為宗旨,促進(jìn)其自主學(xué)習(xí)能力的有效發(fā)展.

1.1.1 學(xué)前提升學(xué)生的興趣,激發(fā)其學(xué)習(xí)熱情

眾所周知,興趣是學(xué)生從事學(xué)習(xí)活動(dòng)的動(dòng)力源泉和重要保障.因此，在拳擊教學(xué)正式授課之前要有效地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)欲望.首先要提出能夠有效吸引學(xué)生的注意力以及能夠給學(xué)生帶來心靈震撼的問題，使之對(duì)學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的誘惑力，形成躍躍欲試的欲望與心理.在教學(xué)中切合實(shí)際地設(shè)置有效的問題,能有效地引起學(xué)生的好奇,使之在心理上有一種向往,并帶著強(qiáng)烈的欲望和高漲的情緒去學(xué)習(xí)和思考,使學(xué)生的積極性得到增強(qiáng),注意力格外集中.其次可以應(yīng)用多媒體教學(xué)，從視覺上激發(fā)學(xué)生的興趣,從感官上讓學(xué)生了解拳擊的魅力,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,使得學(xué)習(xí)的自覺性和主體觀念得到有效增強(qiáng),進(jìn)而提高教學(xué)的整體效果.

1.1.2 學(xué)中有效的學(xué)導(dǎo),提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力

拳擊傳統(tǒng)教學(xué)方法,基本就是教師一招一式的教，學(xué)生按部就班地學(xué)，既呆板機(jī)械，又枯燥乏味.使得學(xué)生在教學(xué)過程中只能被動(dòng)地去學(xué)習(xí)，其自主學(xué)習(xí)能力與個(gè)性發(fā)展受到嚴(yán)重的制約與影響.而“學(xué)導(dǎo)式”教學(xué)方法則正好與之相反,目的是讓學(xué)生自我發(fā)現(xiàn),自我學(xué)習(xí),在課堂上“以學(xué)為尊”,讓學(xué)生成為課堂的主人.“學(xué)導(dǎo)式”教學(xué)的整個(gè)教學(xué)過程就是教師提出問題進(jìn)行學(xué)導(dǎo)——學(xué)生分析討論從而發(fā)現(xiàn)——教師對(duì)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)規(guī)范化——教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)檢驗(yàn)成果.如在防直拳的教學(xué)課中,首先教師要提出問題:“如對(duì)手向我們直拳進(jìn)攻時(shí),我們?cè)撊绾畏朗亍?然后教師把學(xué)生分組進(jìn)行分析討論,規(guī)定時(shí)間后對(duì)學(xué)生分析討論的結(jié)果進(jìn)行檢查,并且讓學(xué)生示范講解他們想到的防守方法,教師要給學(xué)生想到的防守方法給予表揚(yáng)和評(píng)價(jià),指出其不足,加以彌補(bǔ),使其規(guī)范化,并對(duì)這些防守方法進(jìn)行總結(jié)歸類,選出標(biāo)準(zhǔn)的、實(shí)用的讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí),教師再進(jìn)行指導(dǎo).這樣不知不覺就完成了本課任務(wù),而且這節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容還是學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)的,這就大大提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和學(xué)習(xí)興趣.使得學(xué)生真正地成為課堂的主人,學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)新能力得到鍛煉和提高,教學(xué)效果得到有效的提高.

1.2 “研究法”教學(xué)方法的應(yīng)用

“研究法”是學(xué)生在教師的指導(dǎo)或幫助下,以探索的方式去獲得知識(shí)和技能,并運(yùn)用自己所學(xué)的知識(shí)探索問題、解決問題、發(fā)現(xiàn)規(guī)律,從而提高自身素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的一種教學(xué)方法.在拳擊教學(xué)中采用這樣的教學(xué)方法,學(xué)生不僅可以學(xué)到拳擊的理論知識(shí)和基本技能,而且可以學(xué)會(huì)對(duì)信息的收集、分析和判斷,并可以使學(xué)生形成主動(dòng)獲得知識(shí)、應(yīng)用知識(shí)、分析問題、解決問題的態(tài)度和習(xí)慣,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力和實(shí)踐能力.

1.2.1 “研究法”在拳擊教學(xué)中應(yīng)用的意義

（1）能夠促進(jìn)教學(xué)理念的有機(jī)轉(zhuǎn)變,在教學(xué)中切實(shí)凸顯學(xué)生的主體地位,以學(xué)生自身素質(zhì)的發(fā)展為中心,使之真正的成為課堂的主人,讓每位學(xué)生取得進(jìn)步和獲得成功體驗(yàn).

（2）能使學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)、充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,挖掘?qū)W生自身的潛力,更好的實(shí)現(xiàn)社會(huì)適應(yīng)目標(biāo),取得優(yōu)異的成績(jī).

（3）打破拳擊傳統(tǒng)的教學(xué)模式,促進(jìn)拳擊教學(xué)模式的改革,從而提高拳擊教學(xué)質(zhì)量.

（4）有利于在拳擊教學(xué)中鍛煉學(xué)生的各種適應(yīng)能力,自我調(diào)節(jié)能力,組織管理能力和自我探索能力.

（5）有利于培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際應(yīng)用所學(xué)知識(shí)的能力,使之在應(yīng)用知識(shí)的過程中發(fā)現(xiàn)知識(shí)的實(shí)際意義,進(jìn)一步強(qiáng)化掌握知識(shí)的動(dòng)機(jī).

（6）為學(xué)生創(chuàng)造了充分發(fā)揮創(chuàng)新潛能的寬松環(huán)境,這種和諧的氛圍有利于學(xué)生的創(chuàng)造和想象,有利于學(xué)生創(chuàng)造思維的發(fā)展.

1.2.2 “研究法”教學(xué)方法在拳擊教學(xué)中應(yīng)用的途徑

研究法教學(xué)方法的基本應(yīng)用程序是:根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況制定目標(biāo)——學(xué)生自我探索、教師輔助學(xué)生完成目標(biāo)——教師歸納總結(jié)、學(xué)生鞏固知識(shí)——教師和學(xué)生共同評(píng)價(jià).例如，在學(xué)習(xí)拳擊戰(zhàn)術(shù)之前,可以讓學(xué)生根據(jù)其自身情況制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,使得學(xué)生的學(xué)習(xí)既具有目的性，又具有實(shí)效性.教師要充分引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中大膽嘗試,努力創(chuàng)新.學(xué)生在實(shí)習(xí)時(shí)遇到困難,教師要點(diǎn)撥和誘導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生從不同的方面思考,讓學(xué)生大膽探索,嘗試自己發(fā)現(xiàn)問題、解決問題.教師要給予學(xué)生鼓勵(lì)和點(diǎn)撥,啟發(fā)學(xué)生思維,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心.當(dāng)學(xué)生經(jīng)過自我探索獲得成功,體驗(yàn)成功時(shí),教師應(yīng)對(duì)學(xué)生給予肯定,賞識(shí)他們的成功.教師也必須總結(jié)學(xué)生實(shí)習(xí)結(jié)果,給予評(píng)價(jià),同時(shí)也讓其他同學(xué)給予評(píng)價(jià),指出其缺點(diǎn)和不足,幫助其改正.學(xué)生通過自己的探索努力完成學(xué)習(xí)計(jì)劃,體驗(yàn)因探索而戰(zhàn)勝困難獲得成功帶來的喜悅.每位學(xué)生都會(huì)躍躍欲試,不斷探索、不斷挖掘和展示自我,追求成功體驗(yàn).而且課堂是學(xué)生自己的,學(xué)生就可以真正的參與到課堂中,學(xué)習(xí)的興趣就會(huì)不斷提高.“研究法”通過教師的幫助指點(diǎn),學(xué)生自我探索來實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo).學(xué)生通過探索發(fā)揮能動(dòng)性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性.著重培養(yǎng)了學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)問題,自我解決問題,從而獲得知識(shí)的一種能力.使學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力和實(shí)踐能力得到持續(xù)發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生身心健康,提高其綜合素質(zhì).

3 拳擊教學(xué)課程創(chuàng)新建設(shè)的實(shí)施對(duì)策

3.1 在準(zhǔn)備活動(dòng)過程中的實(shí)施對(duì)策

拳擊教學(xué)開始時(shí)是一般性準(zhǔn)備活動(dòng)，目的在于全面激活學(xué)生的肌體，克服肌體惰性，逐步提高大腦皮層的興奮性，使學(xué)生盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài).拳擊教學(xué)傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，通常采取慢跑和定位操，這些內(nèi)容長(zhǎng)期的重復(fù)使用，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩，缺乏新意刺激，使積極性下降.因此，為了活躍教學(xué)氣氛，教師應(yīng)在教學(xué)中積極地引入趣味性的教學(xué)內(nèi)容，例如可以將“迎面接力”、“蛇形跑”、“螺旋形跑”、“側(cè)身跑”、“后退跑”等游戲活動(dòng)引入到準(zhǔn)備活動(dòng)環(huán)節(jié)中，使學(xué)生在快樂的游戲中完成身體準(zhǔn)備活動(dòng)；以活動(dòng)全身肢體的肌肉關(guān)節(jié)、韌帶為目的的徒手操、定位操、行進(jìn)操，除了充實(shí)新異的改變動(dòng)作，使其更有新意外，在組織上也可以使其游戲化.總而言之，就是要通過“娛樂”教學(xué)，使學(xué)生輕松愉快地活動(dòng)肢體，提高興奮性，達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的，以適應(yīng)基本部分的教學(xué)需求.

3.2 在拳擊專項(xiàng)教學(xué)過程中的實(shí)施對(duì)策

拳擊運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的素質(zhì)要求主要體現(xiàn)在：出拳力度和抗擊打能力、步法和出拳時(shí)機(jī)、出拳速度和連續(xù)能力及準(zhǔn)確性等幾個(gè)方面.每一種專項(xiàng)素質(zhì)都建立在一項(xiàng)基本素質(zhì)之上.基本素質(zhì)的強(qiáng)弱，決定了相應(yīng)的專項(xiàng)素質(zhì)能力的優(yōu)劣.專項(xiàng)訓(xùn)練的作用就是將基本素質(zhì)轉(zhuǎn)化為相應(yīng)的專項(xiàng)素質(zhì).針對(duì)這些專項(xiàng)素質(zhì)的訓(xùn)練，不能只靠單調(diào)枯燥的傳統(tǒng)訓(xùn)練手段和方法，在訓(xùn)練中間還要穿插進(jìn)多種多樣的體育游戲項(xiàng)目，以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，進(jìn)而達(dá)到拳擊教學(xué)的理想效果.

3.3 在拳擊教學(xué)結(jié)束過程中的實(shí)施對(duì)策

在拳擊教學(xué)中，結(jié)束部分的主要任務(wù)是使學(xué)生逐漸恢復(fù)到相對(duì)放松、安靜狀態(tài).輕松愉快的體育游戲?qū)τ趯W(xué)生心理、機(jī)體的放松具有獨(dú)特的功效.以健康有趣、協(xié)調(diào)放松、輕松愉快合為一體的游戲性放松活動(dòng)，能轉(zhuǎn)移大腦皮層運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的興奮，使運(yùn)動(dòng)器官得到放松與恢復(fù)，使學(xué)生恢復(fù)到較好的身心狀態(tài).因此，在放松活動(dòng)中，游戲要突出其趣味性的特點(diǎn)，內(nèi)容和形式上做到新穎、輕松活潑、精彩幽默，使學(xué)生有效地?cái)[脫體育活動(dòng)造成的心理和生理上的緊張狀態(tài).

4 小結(jié)

在拳擊教學(xué)過程中,重要的方面就是培養(yǎng)學(xué)生的興趣,而這又在于教師在教學(xué)方法上的引導(dǎo).拳擊教學(xué)通過引導(dǎo)式、探索式教學(xué)方法的運(yùn)用,使教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量都有了較大的提高.使學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作技術(shù)時(shí)化難為易,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)能力,發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,提高了學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力,使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到了全面發(fā)展與提高.拳擊教師必須要不斷創(chuàng)新教學(xué)方法,把素質(zhì)教育的思想貫徹到拳擊教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)之中,以促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面提高,通過項(xiàng)目教育以培養(yǎng)全面發(fā)展的人,以拳擊為媒界修煉學(xué)生人格.要積極探索教法的創(chuàng)新和大膽地進(jìn)行嘗試,積極地進(jìn)行教學(xué)反思,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn).運(yùn)用多種教法相結(jié)合,以推進(jìn)現(xiàn)在拳擊運(yùn)動(dòng)的發(fā)展.要提高學(xué)生的認(rèn)知能力和認(rèn)知效果,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和個(gè)性化發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的意識(shí),為拳擊運(yùn)動(dòng)更好的普及與發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ).

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