論體育院校健美操專業學生創編能力的培養

許閣

（河南科技大學體育學院，河南 洛陽 471003）

論體育院校健美操專業學生創編能力的培養

許閣

（河南科技大學體育學院，河南 洛陽 471003）

采用問卷調查、文獻資料、歸納分析等研究方法，對河南省體育院校健美操專業學生創編能力進行研究。經調查發現,傳統的教學模式在健美操專業學生創編能力培養方面存在一定程度的不足。本文針對此類問題提出設想，為激發專業學生的創造興趣，提高其創編能力提供參考依據。

健美操專業；創編能力；培養方法

健美操專業課程在各體育院校已較為普及，深受健美操專業學生喜愛。健美操專業的開設，為各高校、中小學、健身房輸送大量的健美操專業人才，促進了健美操事業的發展。然而通過調查了解到，這些專業學生在創編能力方面還需要進一步完善和改進。本文就如何在健美操教學過程中，采用各種創新教學模式，使學生把所學到的健美操知識、技能巧妙地融合在一起，培養健美操專業學生的創新意識，提高身心素質，掌握自編操的方法，發揮學生的創編能力等方面進行了一些研究。

一、創編能力培養的重要性

所謂健美操創編能力,是根據健美操的特點、規律以及創編目的、原則，將單一動作組織、串聯成為健美操套路的過程，是在了解其項目特點的前提下，以其審美構成因素為基礎，以教練員的創新思維為依托進行的創造性編排健美操的一種能力，所以，加強專業學生創編能力的培養有著相當重要的意義，可以提高學生的創編水平，增強編排設計能力與創新能力，使其更好地應用到健美操教學中。

二、創編能力培養中應注意的問題

1.激發創新意識，發揮大學生智能優勢

體育院校健美操教學中創編能力培養的對象是具有較高智能優勢的健美操專業的大學生，此類學生具有較強的分析問題和解決問題的能力，思維具有一定的創造性。因此，在健美操教學中要善于利用大學生的智能優勢，變單一學習技能為在技能學習中培養多種能力的交流，推動創造性學習方法，充分調動學生的學習積極性，給學生足夠的創作空間，激發學生的創作思維滿載傳授健美操專業知識技能的同時，注意引導學生掌握健美操創編的方法，并在課中適時地提出相關的問題讓學生思考，滿足學生對新編動作的好奇心理及體驗創編過程的愉悅。

2.注意理論指導，培養大學生的創新意識

大學生有很強的求知欲，在健美操教學中要充分利用這個優勢，結合實踐，講解健美操創編的原則、方法和步驟。通過教師反復的講解，并及時使學生進行創造性實踐鍛煉（其中包括領操）課后讓學生自行分難點和分類去編排操，讓學生在實踐自編操時掌握、理解和運用有關理論知識，使理論與實際相結合，逐步提高創新意識，增進創新能力。

3.增強自信，激發表演欲

通過創編健美操，使學生的視野更廣闊，生命力更旺盛，審美意識以及氣質等都得到了極大的提高和改善，尤其對實現“美”的追求方面得到了很大的滿足與自信。通過對自己編排的健美操演繹，大大激發了學生的表演欲望。在小組活動中容易克服羞怯感，從而變得活潑主動，消除了缺乏自信的通病。

4.建立相互溝通與了解的和諧關系

實踐表明，在創編活動中，學生之間的團結協作精神是一種共同開放包容的學習。小組成員共享目標和資源，共同參與任務、直接交流、相互依靠。學生有了合作學習，不僅鍛煉了個人，更加建立了良好的人際關系。與同伴協力合作獲得成功，能讓學生產生滿足感和成就感，對學生的個性成長、純化情操、豐富生活方面有很大的幫助。

5.發揮學生的主動性、能動性

在教師的指導下，由學生準備音樂、編排內容，確定操的風格，自己組隊練習，大大發揮了學生的主觀能動性，又提供了展示創造能力的機會。同時也讓同學們的組織能力和領導能力有了很大的提高，使健美操課堂更好地成為學生學習、發揮創造的樂園。

三、創編能力培養的方法

在健美操創編能力的培養中，應注重激發學生自身的創編積極性。首要的是學生主觀能動性，應該多參加學習一些與健美操相關連的體育藝術類的課程，如形體、瑜伽、體育舞蹈等，借此擴展創編思維空間，積極主動參與創編，發揮想象力。其次是教師的帶動性和強制性，教師應布置具體的創編任務強制學生去創編，這樣，學生在壓力的情況下才會展開自己的思維和想象力。

（一）創編能力的構成因素

1.觀察力與記憶力

在健美操領域中，觀察能力主要表現在兩個方面：一是靈敏的感覺能力，即對客觀事物的刺激感受比較靈敏，不易忽視任何微笑的異常現象，不易放過任何疑點，能隨時注意尋找有價值的富有啟發的線索。二是敏銳的洞察能力，即透過事物的表面現象覺察到事物的本質能力。而記憶力是以新穎為特色，尤其是在體會創新活動中，記憶力的作用就會在創新活動中越明顯。因為健美操的比賽和訓練中的某些想象瞬間即逝，創編主體憑借記憶把感知獲得的材料存儲起來，日積月累，可為創新準備充分的材料。

2.創新思維能力

創造性思維是人類的最高形式，它包括想象力、多向思維能力、聯想思維能力、靈感思維及捕捉靈感的能力。想象力是善于任意改變、組合、擴大和加工意象，形成新形象的能力。創新源于想象許多創新成果，來源于創編者的想象力。健美操運動的存在和發展必須不斷創新，要求學生必須具備創新思維能力，了解健美操運動的特點，才能創編出吸引觀眾的健美操成套動作。

3.創新設計能力

創新設計能力指將有價值的構思變成實物，并付諸實踐的才能。它包括組織能力、語言及寫作能力。體育教學中創新活動的特點是，任何創新成果都必須讓健美操專業學生付諸于實踐，組織能力強的學生能夠憑借各方面的協調配合，使教學實踐達到預期的效果。

4.創編者的自身能力

包括語言表達能力、文字表達能力、肢體表達能力、數字表達能力、圖像表達能力等幾種形式。在健美操的創編過程中，表達和展現是傳遞信息中最后的一個環節，也是至關重要的環節。我們采取什么樣的形式與方式，怎樣才能把自己的創作最準確地表現出來，都是在這一過程中需要考慮的問題。創編者通過自己的觀察，了解和收集動作，分析動作的本質特征，將其中相關的部分進行總結和歸納，然后用文字和肢體的形式展現出來。這里需要創編者要有較強的表達能力。

四、創編能力培養的步驟

1.傳授動作素材

基本動作是健美操動作的核心和基礎，成套動作的變化和創新都是在此基礎上產生和發展來豐富創編新動作的。在健美操教學中，除對學生介紹幾套簡單易學、新穎、優美的健身操，教師向學生講解技術動作時，還可從人體解剖學的角度進行分類，在教學中反復進行分析和練習；也可按動作的不同性質和鍛煉的部位進行分類教學，使學生了解不同類型的動作對身體各個部位所產生不同的鍛煉效果。

2.講解樂理知識

樂感是完成健美操動作的重要因素，也是基礎訓練的要素。選擇一些不同旋律、不同節奏、結構簡單的樂曲，以對比、鑒別、加深對音樂語言的理解能力，建立對音樂的初步感覺。同時，了解音樂與動作節奏的協調配合，了解隨著音樂節奏的快、慢、強、弱體會不同力度的動作，在不同音樂節奏伴奏下進行身體聯系，體驗健美操的節奏感和韻律感，強化樂感。

3.學習理論知識

在健美操創編活動中，要想認識其本質和規律，需要從感性認識上升到理性的認識，這是創編能力形成過程中關鍵的一環，其中，理論知識的學習是必不可少的，它是創造性思維的催化劑，理論知識的學習包括健美操的創編理論、音樂知識。加強健美操創編理論的學習，了解健美操的特點，掌握創編的原則、方法和步驟，為創編活動奠定必要的理論基礎以及加強音樂素養，以掌握創編的相關音樂和樂理知識認識音樂結構。了解音樂與動作間的關系，加深對健美操成套結構的理解，掌握如何選配、處理、制作音樂，從而具有較高的音樂素養。

4.學習實踐階段

創編實踐是由教師一步一步引導，然后學生自行完成的一個過程。主要步驟如下：(1)健美操新動作的信息傳播(理論)——教師示范、傳授即教師領做；(2)學生練習(實踐)——配樂實踐；(3)收集、存儲基本動作——熟練各種組合動作，學習觀賞影視錄像資料；(4)分小組編操練習——學生自喊口令，交換領做，互相糾錯,教師巡回指導；(5)傳授編排知識(理論)——教師講解、學生查閱資料；(6)小群體的創編(實踐)——組合動作、學生互教、小群體演示(學生互相觀察,教師指導點評)、成套動作操練(檢查編排結果)。在健美操實踐過程中，學生必須邊學習、邊創編，才有利于發揮其創作靈感。

［1］黃欣加，胡曼玲.健美操教學中培養女大學生創編能力的實踐研究［J］.北京體育大學學報，2004，（11）.

［2］應國良，沈芝萍.運用現代技術培養學生健美操創編能力的研究［J］.北京體育大學學報，2002，（5）.

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1673-0046（2010）5-0140-02