后進大學生心理素質現狀及對策研究

任倩 唐軍

（長江大學，湖北荊州434023）

后進大學生心理素質現狀及對策研究

任倩 唐軍

（長江大學，湖北荊州434023）

運用適當的思想教育方法，使高校學生群體中部分后進學生的心理素質得到提高，成為國家建設的有用人才，是高校思想政治工作的一項重要課題。本文在總結后進生的不良心理特征的基礎上，提出了促進后進大學生心理健康、加強大學生心理素質教育的一些途徑和方法。

后進生心理健康對策

后進大學生是指在學習、紀律、工作等方面落后于同專業、同年級其他學生的人。這個群體里的成員往往被教師看作是表現不好的學生，有的甚至還受過紀律處分，從而成為學校同代人中的“棄兒”［1］。這個特殊的群體，平時接觸優秀學生及高校輔導員的機會少，心理問題凸顯，但找不到解決途徑。較其他學生而言，他們更應受到關注，如果在心理問題出現的早期就受到及時的關注與教育，就可以起到防微杜漸、事半功倍的效果。學校如果簡單地運用行政手段來處理，往往不能取得好的效果，甚至會使有的學生產生逆反心理而走向極端，處理不慎，會影響一個青年的一生。

一、后進生的心理特征及原因剖析

根據我國大學生的心理發展規律和他們特定的社會角色的要求，大學生心理健康的判別標準應包括以下內容：智力正常，身心感覺良好，了解并接納自己；人格和諧健全，善于調節與控制情緒，能與他人建立和諧的關系，有良好的環境適應能力，自理行為符合年齡特征。后進大學生由于在學習成績上不占有優勢，在其他方面也落后，極易引發一些不健康的心理狀況。

1.容易產生厭學、消極心理。

進入大學以后，少數人受“六十分萬歲”思想影響，主觀上對自己放松要求，目的不明確。有的受社會非主流思潮的影響，思想消沉，生活態度消極，無遠大志向，不思進取，再加上有的適應能力差，對改變了的教育教學方法無所適從，逐步對學習失去興趣，被動應付學習，寄希望于考前突擊或考試舞弊，最終導致學習成績一落千丈。有的因此而受到留級、退學等處理。其中一部分人就會轉化為“網隱君子”。由于后進生的種種不良表現，在現實中很難和其他學生“合群”，很難得到家長和老師的青睞。長此以往，他們對現實世界產生不信任心理，轉而企圖從網上求得心理慰藉和“平衡”。面對現實世界和虛擬世界的碰撞與沖突，他們往往無所適從、不知所向，加上網上不良信息的影響和誘惑，最易陷入網絡不能自拔，有的甚至沉溺于虛擬世界之中，進而發展到退學，甚至違法犯罪。

2.容易產生矛盾、逆反心理。

后進生常常處于需要得到別人的尊重和得不到別人尊重的矛盾之中。因為矛盾，產生逆反心理，又因為逆反，可導致產生對抗。有這類心理特點的學生，往往思想偏激，行為異常，看問題，處理問題往往以自我為中心，常帶有明顯的片面性和主觀性，不愿意或不能約束和控制自己的言行，厭惡老師，厭惡學校，有時甚至故意和學校或老師唱“反調”。所以，后進生往往容易出現一種盲目的愛表現的狀態。因為自身學習和表現情況不盡人意，得不到大家的認可，受不到信任、尊重，出于逆反心理，也出于愛表現的心理，他們會有意識創造機會引起別人的注意。

3.容易產生自卑、疑懼心理［2］。

自卑可能導致他們在生活、學習上自信心不足，不愿和同學接觸，甚至會隨心所欲，放縱自己。這類學生在生活上遇到矛盾，或是犯了錯誤，便會疑慮重重，思想上有很大的壓力，怕老師批評，怕同學嘲笑。因為疑懼，情緒低落，不敢和同學交往，做錯事情不敢主動承認。這類心理繼續發展往往導致性格內向，怯懦孤僻，易患上心理疾病，最終發展成為自暴自棄，或是轉求另外的解脫途徑，造成不良后果。

二、由內而外培養后進生健康心理素質

由于在學業、能力等方面得不到學校、社會的認可，后進生大多出現自卑、不自信的心理問題，反映到具體的實際活動中，則是消極應對，得過且過。所以，對他們施以恰當的教育方法，幫助他們改變看問題的角度，建立新的思維方式，樹立積極進取的精神，具有十分重要的意義。

1.樹立自信心，克服自卑感。

自信心是后進生非常重要的心理素質。蘇霍姆林斯基說：“讓每個孩子都抬起頭來走路。”［3］真正有自信的人表現為能夠正確認識自己，知道自己的長處與不足，既不貶低自己，又不盲目自負。很多后進生容易走兩個極端：自卑和自負。自卑感較強的人，常常通過犧牲自己的權利而向旁人證實自己，變得唯唯諾諾，喪失很多機會；自負心較重的人往往不認真審視自己，把自己罩在一個虛幻膨脹的光環中，盛氣凌人，使別人避而遠之，實際上他們心里恰恰隱藏著深深的自卑，出現這兩種心理狀態都是由于不能正確認識自己。在日常生活中可通過一些行為來培養他們的自信心。

（1）練習正視別人。

當別人眼睛盯著自己時，有自卑感的同學立即躲避別人的眼神，有自負心的同學卻把眼神抬得高高的。一個人的眼神可以透露出許多有關他的信息，躲避別人的眼神意味著：我怕你，我感到不如你。將眼神抬高則意味著：我很心虛，擔心不如你，我要顯示自己的強大。正視別人等于告訴他：我很誠實，且光明正大。因此，練習正視別人不但能給你信心，而且能為你贏得別人的信任。

（2）適當加快速度。

懶散的姿勢、緩慢的步伐表達出“我無所事事，我覺得我是個失敗者”的意思，而較快的步伐則告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情，我相信自己能成功。”因此，抬頭挺胸走快一點，你就會感到自信心在增長。

2.培養積極心態，杜絕消極應對。

積極的心態是一種樂觀、進取的心態。它是一種正面的心態，由希望、樂觀、勇氣、進取、慷慨等正面的特征組成；而消極的心態是一種反面的心態，由悲觀、頹廢、抱怨、等待、我行我素等反面的特征組成。具體的培養措施如下：

（1）從行動的角度培養

心態是緊跟行動的，積極行動會導致積極思維，而積極思維會導致積極的心態。如果一個人從一種消極心態開始，等待著感覺把自己帶向行動，那他就永遠成不了積極心態者。因此，做任何事情都不要等待，不要想“這事等我心情好時再做吧”，而應該用行動來培養自己積極的心態。

（2）從語言的角度來培養

運用正面的語言暗示也有利于積極心態的培養。比如今天你忙了一天，終于把事情做完了，不要說“我累死了”，而應從正面說“緊張了一天，現在真輕松”。遇到困難的事情，不要說“我不行”，而應說“我經過努力一定能行”。

（3）從環境的角度培養

環境包括你周圍的人和事物的閃光點，不要總是盯著別人的缺點和事物的陰暗面。因為任何人都有優點和缺點，任何事物都有正面和反面，任何一個社會都有好的一面和壞的一面，就像有白天和黑夜一樣，因此在生活中注意稱贊別人的優點，注意欣賞事物的美麗，而不是抱怨別人的不好或環境的惡劣，你的心態自然就會積極起來。

3.學會理解與寬容，抵制偏見與狹隘。

這里寬容不是寬容別人對你的侵權，而是對那些意見、習慣和信仰方面與你不同的人，表現出耐心。你的心胸應該能夠容納別人的不同意見，你越缺乏寬容之心，就會越封閉，很難與他人合作。你應該學會接受別人，盡量減少與他人的辯論，當遇到對方有不同觀點時，不要直接說：“你說得不對”，而應說：“你說得有一定道理，我的想法是……”因為僅憑我們自己的知識和經驗很難判斷對方過錯，如果直接否定對方，則表示你不尊重別人，獨斷專行，心胸狹隘。但寬容也不是完全接納對方的觀點。總之，寬容的心態可以使你成為一個心胸廣闊和合作能力強的人。

承受力是決定寬容程度的一個重要指標，它具體是指一個人承受疾病、疲勞、挫折或艱苦的一種力量，是一種精神與肉體之間的協調。大學生在找工作的過程中可能會遇到各種拒絕和失敗，在將來的工作中也會有很多不如意和困難。如果能夠咬緊牙關忍耐下來，就可能在工作中取得成績。日本著名企業家松下幸之助說：“信心加忍耐能化一切不可能為可能，任何事情都離不開這個原則。雖然不見得會完全照著預期的方式進行，但只要咬緊牙關忍耐下去，在堅決的忍耐中，即使原計劃不能實現，但環境狀況會改變，而出現一條可行的道路，或許是那種堅韌不拔的毅力激起外界的共鳴與援助，雖然與原先預定的大不相同，但終究是曲曲折折地邁向了成功。”要培養自己面對困難的積極心態，對于困難，要學會辯證思維，找到困難積極的一面。

對于挫折，只要是不可避免的事實，思想上首先要適應它，然后才能想辦法改善它或避免更壞的事情發生。比如一壞牛奶被打翻了，與其垂頭頓胸心疼那杯牛奶，還不如打起精神將玻璃杯和牛奶立即打掃，以免走路滑倒而受傷。其次要有一個正確的行為方式，對于困難，應面對而不是逃避，然后認真想辦法解決。對于挫折（疾病、失意等），不要坐著天天想挫折多么痛苦，而應立即找有意義的事去做，只有通過做事將時間排滿才能降低痛苦感。

4.陶冶良好情操，爭創時代先鋒。

一個人過份情緒化是心理不成熟的表現，管理好自己的情緒可以為你提供更多的成功機會。在走向成功的道路上，往往最大的敵人并不是缺少機會或是資歷淺薄，而是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時不能遏制怒火，使周圍的合作者望而卻步；消沉時放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。因此，后進生在平時要注意克服不良情緒。不良情緒包括：恐懼、仇恨、嫉妒、抑郁、緊張等。在這些不良情緒中，憤怒往往是年輕人最不容易控制的。憤怒使人失去理智思考的機會。許多場合，由于不可抑制的憤怒，使人失去了解決問題和沖突的良好機會，而且，一時的沖動、憤怒，可能意味著事過之后要付出高昂的代價。在實際生活中，憤怒導致的損失往往是無法彌補的，你可能從此失去一個好朋友，失去一個工作機會；在領導眼里你的形象可能受到損害，別人也會從此開始對你的合作產生疑慮。

三、結語

培養德才兼備的大學生是高校的培養目標。加強心理健康教育是高校素質教育的重要內容。作為學生思想教育的工作者，如何引導后進學生樹立正確的價值取向、解決思想困惑、擺脫不良心理干擾，如何創新后進生工作轉化的方法和方式體系，如何形成科學的后進生轉化教育長效機制，是我們高校每一位教育工作者需要思考和探索的一個重要課題。高校要不斷加強對后進大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要做思想品德、智能、體魄的儲備，更要做戰勝各種困難挫折的心理準備，引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，超越自我，只有這樣才能走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰。

［1］袁江.把握學習心理轉化“后進”學生.常州工學院學報，2002，（5）：45.

［2］馬曉燕.高校后進生的心理特征及其轉化藝術探討.湖北經濟學院學報（人文社會科學版），2007，（4）：165.

［3］李軍.關于建立大學生心理健康教育體系的探討［J］.濟南大學學報：社會科學版，2004，（4）.