鉛中毒并不遙遠(yuǎn)

鉛是一種具有神經(jīng)毒性的重金屬元素，目前無論在發(fā)達(dá)國家還是在我國，鉛中毒已替代以往的營養(yǎng)不良和感染性疾病，成為危害兒童健康的主要原因，是兒童智能發(fā)育的“第一殺手”。

何為鉛中毒

鉛進(jìn)入到體內(nèi)以后，首先與紅細(xì)胞結(jié)合，然后轉(zhuǎn)移到骨骼中沉積下來，80％～90％的鉛儲存在骨骼中，血液中的鉛則隨血流到達(dá)身體的每一個系統(tǒng)和器官，如大腦、肝臟、腎臟、免疫器官等等，從而造成損害，因此表現(xiàn)出的特征是多種多樣的。對兒童來說，常見的癥狀主要是神經(jīng)系統(tǒng)和生長發(fā)育方面的表現(xiàn)，如注意力不集中、多動、易沖動、愛發(fā)脾氣、啃手指，學(xué)習(xí)成績下降等；同時會干擾鋅、鈣、鐵等微量元素的吸收，導(dǎo)致鋅、鈣、鐵缺乏以及貧血癥狀。嚴(yán)重時(中重度以上)還會出現(xiàn)體格生長發(fā)育緩慢(不長個、瘦小)、免疫力低下、腹痛、腿痛等，更嚴(yán)重的(極重度)會出現(xiàn)昏迷、驚厥等鉛中毒腦病、肝腎損害等全身衰竭癥狀，甚至死亡。但是，這些癥狀和表現(xiàn)都是非特異性的，其他疾病也可引起這些表現(xiàn)。

鉛中毒的診斷方法主要是靠血鉛檢測。根據(jù)血鉛水平的高低，通常分為高鉛血癥、輕度、中度、重度和極重度中毒五個等級。血鉛水平在100μg／L～199pg／L之間為高鉛血癥，在200,ug／L～249 μg／L之間為輕度鉛中毒，在250pg／L～449μg／L之間為中度鉛中毒，在450μg／L～699μg／L之間為重度鉛中毒，在700μg／L以上為極重度鉛中毒。血鉛水平越高，癥狀越重，危害也越大。因此，平時家長應(yīng)該留意觀察孩子有無上面提到的癥狀和表現(xiàn)，如有，就應(yīng)及時帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行血鉛僉測；即使沒有明顯的癥狀，也應(yīng)定期給孩子進(jìn)行血鉛檢測，通常每半年到一年需檢測一次。

鉛中毒的途徑

大眾都認(rèn)為只有鉛類化工廠的周圍才有鉛中毒的可能，其實(shí)鉛無處不在。

鉛元素主要通過消化道和呼吸道進(jìn)入體內(nèi)，兒童受鉛污染有四大途徑：

一是母源性鉛污染。母體鉛可通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，同時鉛還可通過哺乳，經(jīng)乳汁傳遞給嬰兒。

二是含鉛用品污染。蠟筆、水彩筆、涂改筆、鉛筆桿外的油漆；教科書上的彩色封面；含鉛容器、金屬餐具、一些華麗的餐飲用具；油漆、涂料等家庭裝飾材料。水晶制品是一種更具威脅的鉛污染源。另外，女性常用的化妝品和染發(fā)劑也有可能是鉛污染源。

三是食物、藥品鉛污染。用含鉛生鐵爐膛制作的爆米花：制作過程中加入氧化鉛的皮蛋；砷酸鉛等廣泛用作果園的殺蟲劑；薯?xiàng)l等膨化食品；添加色素的果凍；兒童補(bǔ)鈣的保健食品；隔夜沉積在生鐵水龍頭中的水等含鉛量均很高。

四是環(huán)境污染。主要來自工業(yè)和交通等方面的鉛排放，室內(nèi)鉛塵是兒童鉛接觸的來源之一。

如何預(yù)防

1、教育孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，特別是吃東西之前；也應(yīng)勤剪指甲，因?yàn)橹讣卓p最易藏匿鉛塵。

2、經(jīng)常清洗兒童的玩具等可能被小兒放到口中的物品。

3、少給孩子吃膨化食品，給孩子買玩具要買有3c認(rèn)證的安全玩具。

4、因?yàn)橛∷⑽锟赡芎谐康你U，因而不能將報紙等印刷品用作食品包裝。

5、裝修房屋的用品要注意選擇合格產(chǎn)品，認(rèn)清產(chǎn)品成分，盡量不要采用含鉛油漆裝飾家中的墻壁、地板和家具等，因?yàn)橐粋€家是相對封閉的空間，如果不注意通風(fēng)，有毒氣體就會被大量吸入人體。

6、年輕母親的化妝品和染發(fā)劑也是嬰幼兒鉛中毒的一個重要的原因，年幼的寶寶多粘著媽媽，因而年輕的媽媽盡量采用無鉛的化妝品和染發(fā)劑。

7、汽車的尾氣里也含有大量的鉛，因此盡可能不帶小孩到汽車流量大的馬路。

8、每日早上用自來水時，應(yīng)先放掉一些水。

9、不要買街邊的便宜瓷器，很多便宜瓷器都沒有用釉，陶瓷燒制中的鉛直接暴露在瓷器表面，碰到醋很容易生成醋酸鉛進(jìn)入人體。

10、兒童應(yīng)定時進(jìn)食，空腹時鉛在腸道的吸收率會成倍增加。

孩子吃什么能排鉛?

1、多吃含豐富維生素C的食物。可多吃帶酸味的水果，如檸檬、石榴、山楂、獼猴桃，尤其是酸棗中含量最豐富。蘋果、草莓、鮮辣椒、卷心菜、西紅柿等也含有維生素c。

2、多吃含豐富蛋白質(zhì)和鐵的食物。蛋白質(zhì)和鐵可取代鉛與組織中的有機(jī)物結(jié)合，加速鉛代謝，要多給孩子吃雞蛋、牛奶和瘦肉等。

3、補(bǔ)充大蒜索。大蒜中的大蒜素可與鉛結(jié)合成為無毒的化合物，平時要鼓勵孩子吃蒜。