女性保養秘方

●油性發質護理

如果你的頭發很油,那說明你的肝火太旺了,身體里內臟不能消化油脂,所以就把它排到臉上和頭上,那么怎么解決呢?答案是每天晚上用很燙的水泡腳,泡上半個小時,出油狀況慢慢就會得到緩解。

●臉部皮膚美白護理

幾乎所有的女人都對自己的臉特別的關注,美白其實誰都會,用一些美白產品都可以擁有均勻的膚色。不過美白產品還是要少用,我們可以通過內調的方法讓自己白起來。每天堅持喝牛奶加薏仁粉,當然,喝檸檬水也可以加快美白。

●牙齒清潔護理

牙齒的重要性我們也不能忽視,它直接決定了一個人是否能夠長壽,所以要趁著年輕保護我們的牙齒。每年都要做口腔檢查,如果有異常出血都要去檢查,以排除牙周炎或者結石等癥狀。

如果是牙齦萎縮,不要立刻就去補牙,一般牙科醫生給的建議就是出現萎縮就要補牙。要早睡覺,好好休養,慢慢牙齦就會恢復健康。

牙齒最好的保護方法是清潔和不過度使用。現在市場上有一種聲波牙刷,它可以更加清潔牙齒,并且通過聲波祛除結石,只要用它刷牙,就會感覺牙齒一顆一顆的,非常干凈。

●手腳皮膚護理

雙手和腳的皮膚保養也很有訣竅,最實用的辦法是:準備一副寬松的手套,每天晚上睡覺前,用橄欖油、美加凈混合起來,厚厚地涂在手上,戴上手套睡覺,堅持一段時間以后,雙手就會越來越嫩,小細紋也都淡化了。

如果手指關節粗大,就一定要按摩。用大拇指和食指逐個按摩每個手指頭,最關鍵的是按摩手指的兩側,從根部到指尖,一個一個地按摩,這個按摩的方法可以使得關節粗大的問題得到解決,手指慢慢的就會粗細均勻了。

腳底的死皮是一定要磨的。剛開始護腳,用刨刀能夠快速地磨去死皮。開水先泡腳,然后磨,磨完之后涂厚厚的橄欖油、美加凈,穿上厚棉襪。磨腳是每周一次,而涂霜和穿襪子就是要每天都要。雙腳就會越來越嫩!