Q:如何解釋“每個(gè)星期都有春夏秋冬”?
——湖北省桃仙中學(xué)余丹
A:之所以說(shuō)每個(gè)星期也有類(lèi)似的“春、夏、秋、冬”的“四季”,是因?yàn)榭茖W(xué)家發(fā)現(xiàn):星期一氣溫開(kāi)始上升,猶如“春暖”;星期三上升至最暖和,好比“盛夏”;星期四氣溫開(kāi)始下降,轉(zhuǎn)為“秋涼”;到了星期六降至低點(diǎn),而星期天則是“最冷的一天”,不妨稱(chēng)之為“寒冬”。
一星期中的這種氣溫變化周期,其實(shí)是人類(lèi)自身活動(dòng)量直接影響氣溫的結(jié)果。在工作的一周里,全世界大多數(shù)地區(qū)的工業(yè)活動(dòng)到周末時(shí)都有所減緩。另外,供人們上下班的班車(chē)流量也有所減少,所以到了周末,就感覺(jué)較涼快。
科學(xué)早已發(fā)現(xiàn):人類(lèi)在生產(chǎn)和生活活動(dòng)中產(chǎn)生的熱量可以和從太陽(yáng)得到的熱量相比。比如,在有些工業(yè)發(fā)達(dá)的特大城市或某些市區(qū)內(nèi),人類(lèi)活動(dòng)釋放的熱量已達(dá)到了太陽(yáng)輻射熱量的3~6倍,甚至還要多。這就是住在城市市區(qū)的人們覺(jué)得氣溫比郊區(qū)高的原因之一。
Q:人體為什么出現(xiàn)生物鐘?
——浙江省平湖中學(xué)佟妮
A:當(dāng)我們每天都需要在某一特定時(shí)間醒來(lái),開(kāi)始幾天可能必須借助于鬧鐘,可時(shí)間長(zhǎng)了,即使沒(méi)有鬧鐘,我們也能在那個(gè)時(shí)刻醒來(lái)。這說(shuō)明,人體內(nèi)部有一種類(lèi)似鬧鐘的機(jī)構(gòu),它不依賴(lài)外部條件自行運(yùn)轉(zhuǎn),指揮人體的正常生理活動(dòng)。哈佛大學(xué)的神經(jīng)生物學(xué)家已確定,生物鐘位于大腦的后部,由特殊的細(xì)胞組成。
人體為什么會(huì)出現(xiàn)生物鐘?有人提出了進(jìn)化學(xué)說(shuō),這種學(xué)說(shuō)認(rèn)為,人類(lèi)之所以會(huì)有生物節(jié)律,是因?yàn)樯娴男枰H祟?lèi)只有在生理上、行為上適應(yīng)了環(huán)境的節(jié)律,才能得以生存。而另一些人認(rèn)為,人體的生物節(jié)律是外源性原因決定的。也就是說(shuō),控制生命節(jié)律現(xiàn)象的動(dòng)因,是某些復(fù)雜的宇宙信息。此前不久,日本科學(xué)家有一個(gè)新發(fā)現(xiàn):人類(lèi)生物鐘的周期是24小時(shí)18分鐘,也就是說(shuō),人類(lèi)生物鐘每天比時(shí)鐘慢18分鐘。
既然如此,生物鐘與時(shí)鐘這種不同步現(xiàn)象會(huì)不會(huì)累積起來(lái),最終打亂人們的生活規(guī)律,從而讓人們醒來(lái)的時(shí)間一天比一天晚呢?研究者人為,光線會(huì)通過(guò)影響體內(nèi)激素水平和體溫等多種因素,從而不斷地調(diào)整生物鐘。
Q:魚(yú)兒在水里睡覺(jué)會(huì)不會(huì)沉到水底?
——蘇州市振華中學(xué)白宇翔
A:魚(yú)兒沒(méi)有眼瞼,所以不能閉上眼睛,這使得它們看上去像從來(lái)不睡覺(jué)似的。大部分魚(yú)兒在睡覺(jué)時(shí),都是在水中保持不動(dòng)的寧?kù)o狀態(tài)。至于魚(yú)兒睡著了會(huì)不會(huì)沉到水下,我們大可不必?fù)?dān)心。因?yàn)榇蠖鄶?shù)睡覺(jué)時(shí)保持靜止的魚(yú)兒都有一個(gè)自帶的生物體“游泳圈”,那就是魚(yú)鰾。魚(yú)鰾使得魚(yú)兒能夠懸浮在水中,不會(huì)沉下水底。
不過(guò)這里有一個(gè)異類(lèi),那就是鯊魚(yú)。鯊魚(yú)是軟骨魚(yú),肚子里沒(méi)有魚(yú)鰾,是魚(yú)類(lèi)家族中較原始的類(lèi)群,它們靠腮呼吸,需要有水流不斷通過(guò)。所以它們一生都必須不停地游動(dòng),只有這樣,才能保持身體平衡,腮里面才能有水流通過(guò),從而吸到足夠的氧氣。如果累了,想停下來(lái)睡幾分鐘,那是萬(wàn)萬(wàn)不行的。因?yàn)樗鼈円坏┩O聛?lái),嘴巴和腮孔內(nèi)的肌肉就要罷工,它們就會(huì)被憋死。而且,鯊魚(yú)的身體密度大于水,它們還會(huì)沉到水底下去!
迄今為止,海洋生物學(xué)家對(duì)于鯊魚(yú)究竟會(huì)不會(huì)睡覺(jué)的問(wèn)題,一直沒(méi)有定論。但他們多數(shù)相信,鯊魚(yú)會(huì)有一個(gè)相對(duì)活動(dòng)量較小的時(shí)間,然后會(huì)啟動(dòng)某種類(lèi)似“自動(dòng)駕駛”的功能來(lái)保持平衡和呼吸,這大概就算是睡覺(jué)吧!它們可能是邊“睡”邊游的。
Q:節(jié)能燈的形狀為什么那么怪異?
——無(wú)錫市天一中學(xué)黃箏
A:現(xiàn)在,在燈具的選擇上,人們?cè)絹?lái)越傾心于節(jié)能型的。不過(guò),相對(duì)于傳統(tǒng)的球形燈泡,節(jié)能燈的形狀多樣,除了常見(jiàn)的直管狀外,還有u型、雙u型、螺旋型等。
采用什么樣的外形對(duì)于傳統(tǒng)的燈泡來(lái)說(shuō)關(guān)系不大,但對(duì)于節(jié)能燈就截然不同了。因?yàn)椴煌耐庑螞Q定著節(jié)能燈的亮度,而衡量節(jié)能多少最直接的標(biāo)準(zhǔn)是消耗相同功率下,節(jié)能燈亮度的高低。
傳統(tǒng)燈泡的亮度取決于其功率的大小,通常情況下,功率越大的燈泡,亮度越大。節(jié)能燈屬于熒光燈的一種,其發(fā)光原理和日光燈較為接近,都是通過(guò)紫外線激發(fā)燈管內(nèi)壁的熒光粉涂層來(lái)達(dá)到發(fā)光的目的。因此。對(duì)于節(jié)能燈而言,除了功率外,燈管內(nèi)壁的熒光粉量更是決定其發(fā)光量的主要因素。其數(shù)量越大,燈管的發(fā)光量也就越大,燈也就越亮。增加熒光粉數(shù)量最直接的辦法,就是增加涂層厚度。但是,太厚的涂層會(huì)反過(guò)來(lái)吸收可見(jiàn)光,造成轉(zhuǎn)換率下降,因此,涂層的厚度都被控制在一個(gè)合理的范圍內(nèi)。
在厚度相對(duì)固定的前提下,要增加熒光粉的數(shù)量,就要增加燈管內(nèi)壁的表面積。內(nèi)壁面積隨著燈管體積的增加而增大,而受家居環(huán)境的影響,燈管尺寸不可能設(shè)計(jì)得無(wú)限大。因此,在體積一定的前提下,螺旋狀或u型管提供的內(nèi)壁面積顯然要大于球狀或直管形狀。而螺旋形狀的燈管表面積又大于u型管,所以,常見(jiàn)的節(jié)能燈中,以螺旋型居多。
Q:怎樣科學(xué)用腦?
——徐州市潘塘中學(xué) 田曉寧
A:我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí),大腦皮層興奮區(qū)域的代謝逐漸加強(qiáng),血流量和耗氧量都在增加。這時(shí),由于大腦皮層的機(jī)能恢復(fù)過(guò)程大于消耗過(guò)程,使得大腦的工作能力逐漸提高。但如果學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),大腦皮層的機(jī)能消耗就不斷增加。當(dāng)損耗過(guò)程超過(guò)恢復(fù)過(guò)程時(shí),就會(huì)出現(xiàn)疲勞,學(xué)習(xí)效果自然會(huì)逐漸下降。
疲勞是引起大腦皮層抑制的重要原因,它所引起的抑制對(duì)大腦皮層雖有保護(hù)作用,但是疲勞時(shí)工作的協(xié)調(diào)過(guò)程被破壞,感覺(jué)器官活動(dòng)性下降。所以,學(xué)習(xí)時(shí)不要過(guò)于疲勞,要注意休息,學(xué)會(huì)科學(xué)用腦。
要做到科學(xué)用腦,就必須合理安排學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)時(shí),可選擇不同學(xué)科輪換,這樣可避免大腦某一區(qū)域單一地、長(zhǎng)時(shí)間地工作。學(xué)習(xí)時(shí)采用多種方式,如朗讀、默想、記憶、書(shū)寫(xiě)交替輪換。學(xué)習(xí)時(shí),如果只采用一種方式,時(shí)間稍長(zhǎng),就容易產(chǎn)生疲倦。另外,要注意室內(nèi)通風(fēng)換氣,以保證供給大腦足夠的氧氣。據(jù)計(jì)算,大腦的耗氧量要占全身耗氧量的25%~50%。長(zhǎng)時(shí)間用腦,由于腦內(nèi)氧氣及血液供應(yīng)不足,大腦過(guò)于疲勞,學(xué)習(xí)效率會(huì)明顯下降。其次,為了保證腦的功能,還應(yīng)當(dāng)從飲食結(jié)構(gòu)上給以補(bǔ)助,以增加腦的能量。如適當(dāng)多攝入些豆制品、蛋白、魚(yú)、精肉等,都可以達(dá)到這一目的。
科學(xué)用腦是一個(gè)系統(tǒng)工程,休息、睡眠、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)等各方面均需照顧到,不能遺漏。