不該貪吃甜食

陶 麗

“天哪!天哪!”滿月的眼球都快飛了出來(lái)。

她趕緊拽著低頭補(bǔ)作業(yè)的楊小羊,“你看秦璐的臉怎么了?”

楊小羊趕緊抬起頭,兩只小眼睛眨呀眨,像看外星人一樣又驚又奇:“嗨,咋了?叫人給煮了?”

我低著頭,沒(méi)精打采地坐在座位上,捂著一張因牙痛變形的臉說(shuō):“昨晚牙疼了一夜。”

“我還以為你遭火星人襲擊了呢?”身后的楊小羊沒(méi)心沒(méi)肺地笑著。

“我早就和你說(shuō)過(guò),少吃甜食,少吃糖(tánɡ),你偏不聽(tīng)。”我的同桌,馬樂(lè)咬牙切齒,又氣又恨地望著我,然后,狠狠地瞪(dènɡ)了滿月一眼。

滿月不好意思地趕緊低下頭去,小心地啃(kěn)著奶油面包。

如果我沒(méi)記錯(cuò),這是大班長(zhǎng)馬樂(lè)不少于101次對(duì)我和滿月說(shuō)這樣的話。

我愛(ài)吃糖和含糖的一切甜食,而滿月的嘴永遠(yuǎn)都在吃零食。

就是這樣,我的蛀牙越來(lái)越嚴(yán)重,一口牙,沒(méi)幾顆是好的。而滿月的身材,也像吹了氣球般一天比一天胖。

“糖是我的命,是我身上的血!”我痛得齜(zī)牙咧(liě)嘴,吸溜(xī liu)著嘴里的口水說(shuō)。

馬樂(lè)認(rèn)真地說(shuō)道:“我們攝取適量的糖分可以補(bǔ)充人體所需的能量,但過(guò)多的吃糖或吃含糖量高的甜食就會(huì)使人變得肥胖,還會(huì)侵蝕(shí)牙齒,產(chǎn)生蛀(zhù)牙,造成缺鈣,影響骨骼(ɡé)的正常發(fā)育。”

其實(shí),滿月的肥胖和我的蛀牙,就是過(guò)量的攝取了糖。

“可是,可是,零食也是我的命!”滿月偷瞄馬樂(lè),輕輕地說(shuō)。

“但是你要記得,晚上睡覺(jué)前就別吃零食了,還要少吃含糖分高的食品。”馬樂(lè)說(shuō)完滿月,又望望我,“還有你,一定要記得早晚刷牙,飯后漱口,愛(ài)護(hù)牙齒呀!”

我望著滿月,我們第102次互相舉拳發(fā)誓:從今天起,我們一定不再貪吃甜食!