芻議大學生心理健康輔導＊

楊 正 英

(湖南大學 黨校辦公室,湖南 長沙 410082)

芻議大學生心理健康輔導＊

楊 正 英

(湖南大學 黨校辦公室,湖南 長沙 410082)

本文討論了大學生心理健康標準及特點,闡述了新時期教育體制改革過程中大學生心理健康輔導的問題:對心理健康輔導在高校思想政治教育中的重要地位和作用認識不足,忽視心理健康輔導工作的全面性和發展性,高校心理健康輔導工作的隊伍專業性不強等。在此基礎上提出改善的建議:加強和改進大學生心理健康輔導工作,必須進一步提高認識,加強心理健康輔導培訓,探索心理健康輔導與思想政治教育相結合的新路子。

大學生;心理健康;教育輔導;標準

現代社會的競爭已經不單純是智力和體力的競爭,更重要的是心理素質、心理與人格的較量。競爭的加劇以及多元文化和價值沖突的加深,使大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大,由此產生的大學生心理健康問題已經成為影響大學生健康成長新的重要因素。加強和改進大學生心理健康輔導工作,對于促進大學生正確衡量和看待心理健康問題、增強大學生心理素質、提高自身應對心理困擾的能力具有重要的現實意義。

一、大學生心理健康的標準和特點

迄今為止,關于心理健康還沒有一個統一的標準[1],目前較廣泛使用的心理健康標準大致有以下四個:一是經驗標準,即當事人按照自己的主觀感受來判斷自己的健康,研究者憑借自己的經驗對當事人的心理健康進行判定;二是社會適應標準,以社會中大多數人的常態為參照標準,觀察當事人是否適應常態而進行心理是否健康的判斷;三是統計學標準,依據對大量正常心理特征的測量取得一個常模,把當事人的心理與常模進行比較;四是自身行為標準,每個人以往生活中形成的穩定的行為模式,即正常標準。事實上,心理健康與否的界限是相對的,企圖找到絕對標準是非常困難的,大學生心理健康標準的掌握也同樣存在這樣的問題。在研究大學生心理健康時,應將目光投向發展的健康觀,應充分考慮相對性、整體協調性和發展性[2]。在實踐中,大學生心理健康可以從以下幾個方面進行把握:

一是智力正常。這是大學生學習、生活與工作、適應周圍環境變化的基本心理條件。衡量標準包括強烈的求知欲,樂于學習,積極參與學習活動。

二是情緒健康。其標志是情緒穩定和心情愉快。包括的內容有,愉快情緒多于負性情緒,樂觀開朗,對生活充滿希望;情緒較穩定,善于控制與調節情緒。

三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時所進行的選擇、決定與執行的心理過程。意志健全的大學生在各種活動中都有自覺的目的性,能適時地作出決定并運用切實有準備的方式解決所遇到的問題、面對困難和挫折。

四是人格完善。人格是指個體比較穩定的心理特征的總和。人格完善是指個人的所想、所說、所做協調一致,具有正確的自我意識,不產生自我同一性混亂,以積極進取的人生觀作為人格的核心。

五是自我評價正確。這是大學生心理健康的重要條件,自我觀察、自我認定、自我判斷、自我評價,恰如其分地認識自己,喜歡自己,接受自己,自尊、自強、自制、自愛適度,正視現實,積極進取。

六是人際關系和諧。其表現為樂于與人交往,在交往中保持獨立而完整的人格,不卑不亢,客觀評價別人和自己,寬以待人,樂于助人。

七是社會適應正常。與客觀現實環境保持良好秩序,以有效的辦法應對環境中的各種困難,不退縮;根據環境特點和自我意識的情況努力進行協調,或改革環境適應個體需要,或改造自我適應環境。

八是心理行為符合大學生的年齡特征。大學生是處于特定年齡階段的特殊群體,應具有與年齡、角色相應的心理行為特征。

從日常教學的觀察和體驗來看,大學生心理有兩個主流:一是心理健康主流;二是有些學生由于壓力產生暫時的心理不適,要求咨詢和輔導,要求健康主流。對于學生個體來說,每個生命都是不容忽視的,必須認真對待。目前大學生在不同情境、不同發展階段面臨的主要心理問題是不同的[3]。就學習方面來說,一是無法承受學習壓力;二是缺乏學習興趣,導致厭學情緒;三是存在學習困難,沒有找到良好的學習方法。在人際關系方面則更為復雜,包括親子關系、師生關系、同伴關系、與異性的交往關系。在自我方面也存在著自我評價問題、自我體驗問題、自制力問題等等。因此,心理健康教育必須有的放矢,對不同需要的學生開展不同心理健康輔導。

二、大學生心理健康輔導存在的問題

我國高校大學生的心理健康輔導工作雖然取得了一些成效,但與國外的高校相比,起步較晚且起點較低,自身基礎設施薄弱,同時又受到資金、技術、人員等多方面限制,特別是在觀念、組織等方面還存在著如下一些問題[4-5]。

1.對心理健康輔導在高校思想政治教育中的重要地位和作用認識不足

某些高校的領導對于心理健康輔導工作缺乏足夠的重視,仍然把思想政治教育與心理健康輔導工作對立起來,認為心理健康輔導就是陪人說說話、談談心,對高校思想政治教育根本不會有什么效果。高校對心理健康輔導機構的支持很大程度上取決于高校主要領導人的個人喜好,許多心理健康輔導機構的生存是基于熱心人的業余愛好而在勉強維持。心理健康輔導工作缺乏專業性和長期性,心理學課程的開設不連續或出于緊縮學分的需要在開設后被取消,還有一些學校在這方面甚至是空白點,心理測驗及建立心理檔案的工作也因為經費或人員緊張不能堅持下去,導致心理健康輔導在高校教育中的地位不明確,往往是說起來重要,忙起來次要,干起來不要。

2.忽視心理健康輔導工作的全面性和發展性

沒有按照高校心理健康輔導的特點來開展工作,把高校心理健康輔導理解為單純的心理疾病的防治,忽視其發展性,不能將學習輔導、生活輔導、性格輔導與擇業輔導統一到心理健康輔導內容中來。不少高校的心理健康輔導工作以解決學生心理疾病為己任,將工作的重點放在少數學生心理問題的輔導、咨詢和診治上,忽視了大多數學生接受心理健康指導的需要,使高校心理健康輔導和教育之路越走越窄;教育的對象和范圍存在很大局限性,既影響了心理健康輔導作用的發揮,又違背了思想政治教育的發展規律,不符合高等教育的人才培養要求。

3.高校心理健康輔導工作隊伍的專業性不強

從事高校心理健康輔導工作的相當一部分人員沒有經過心理健康輔導的專業訓練,對心理學知識了解不多,對心理測試技術和心理輔導方法不熟,對學生存在的問題歸因不準,誤以為只要做過思想政治教育工作的人員都能夠直接從事心理健康輔導。未經過專業培訓的人員在心理健康輔導中往往受德育思維模式的影響,違背心理健康輔導的原則、規律和要求,反而對輔導對象的心理產生副作用。另外,即使是心理學本科畢業的人員,由于不懂得教育理論和咨詢理論,或者不具備一定的個人素質和修養而不適合于從事心理健康輔導工作。高校中的心理健康輔導人員作為專業工作者,不能只懂理論而不懂操作,也不能只懂操作而理論基礎不扎實。心理健康輔導人員的專業化是高校心理健康輔導工作要解決的一個十分迫切的問題。

三、加強大學生心理健康輔導的舉措

針對我國高校大學生心理健康輔導存在的問題,為了使心理健康輔導真正地成為思想政治教育體系的重要組成部分和實現思想政治教育有效性的手段,應該從以下三個方面規范心理健康輔導在高校思想政治教育中的實際運用。

1.充分認識心理健康輔導在高校思想教育中的重要作用

加強和改進高校心理健康輔導工作,關鍵是要轉變觀念、提高認識。要充分認識到心理健康輔導在提高學生適應社會生活的能力,培養學生良好的個性心理品質,促進心理素質、文化素質、專業素質和身體素質的協調發展,提高學校思想教育工作的針對性、實踐性和主動性等方面的重要作用;要充分認識到心理健康輔導不僅僅是某種途徑和手段,更是一種思想和觀念,是學校思想教育的重要內容之一,它不僅僅屬于道德教育范疇,而是屬于學校教育的大范疇;要充分認識到心理健康輔導是一門心理科學,其工作方法是建立在對人情緒、情感等心理因素發展規律研究的基礎上,通過一種有目標的磋商、教學和測驗活動,幫助學生防治心理疾病、實現心理調節,發展完善個體的雙邊互動行為;要正確處理好心理健康輔導與高校教育、思想教育、知識教育三者之間的關系。

2.加強心理健康輔導培訓,造就新型的思想政治教育工作者

國家教委曾于1994年發文指出:為了“加強和改進新時期高校思想政治教育工作,加強大學生心理健康教育”,要“逐步培養一批既掌握思想政治教育和青年學生成長規律 ,又掌握一定心理咨詢方面專業知識的高校心理咨詢教師骨干……”。多數思想政治教育工作人員處在學生工作的第一線,與學生接觸多,因而對他們進行專業培訓,在他們中普及心理健康輔導的基本知識就顯得十分必要。思想政治教育工作者學習心理衛生和心理健康輔導知識,有助于他們更好地了解學生的思想,有利于他們及時發現學生中存在的心理障礙問題,并區分其究竟是思想意識、道德品質問題還是心理障礙問題,從而提供力所能及的、有針對性的幫助。此外,由于現實中不少思想政治工作者的工作方法比較簡單,處事不當,幫助他們轉變教育觀念,改進工作方法,提高工作水平和質量,也是十分必要的。

3.全面開展心理健康輔導工作,探索心理健康輔導與思想政治教育相結合的新路子

高校心理健康輔導工作的正確定位在于激發學生的心理潛能,提高心理素質,防治心理疾病,維護學生的心理健康,建立起以預防教育為主、防治結合的心理健康教育模式。這種教育模式把重點放在面對全體學生的心理健康教育上,同時關注有心理障礙及心理疾病學生人群的心理治療和心理康復工作。高校心理健康輔導機構的任務決不僅僅限于個別心理輔導和團體心理輔導,而是包括心理健康知識教學、心理測查等在內的一系列心理健康教育活動,把心理教育與思想政治教育結合起來,這既符合教育規律和學生心理發展規律,又是現代教育的發展趨勢。也就是說,只有建立在符合心理發展規律基礎上的思想政治教育才能深入人心,而心理健康教育和心理健康輔導也只有建立在思想政治教育的大目標上,即在促進人的全面發展、促進人的科學世界觀、人生觀確立的基礎上,才能真正成為人格完善的手段、途徑和方法。加強和改進大學生心理健康輔導,基本原則就是要堅持心理健康教育與思想教育相結合、普及教育與個別咨詢相結合、課堂教育與課外活動相結合、教育與自我教育相結合、解決心理問題與解決實際問題相結合[6]。

加強和改進大學生心理健康輔導,必須切實做好心理咨詢工作。首先,應努力提高大學生心理健康教育和心理咨詢工作水平,積極引導大學生保持健康向上的心理狀態;切實幫助大學生解決實際問題,解疑釋惑;通過多種形式,為大學生提供及時、有效、高質量的心理健康指導與服務;充分發揮課堂教學在大學生心理健康教育中的重要作用,有針對性地開設相關選修課;發揮學校廣播、電視、校刊、板報以及校園網絡的作用,積極開展心理健康宣傳教育活動;努力構建和完善大學生心理問題高危人群預警機制,做到及早發現、及時預防、有效干預。其次,應大力加強大學生心理健康教育隊伍建設,建設一支以專職教師為骨干,專兼結合、專業互補、相對穩定、素質較高的大學生心理健康教育和心理咨詢工作隊伍,并加強培訓。第三,高校應切實建立和完善大學生心理健康教育領導體制與工作機制,把大學生心理健康教育和咨詢工作納入學校思想政治教育重要議事日程,形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助相結合的心理健康教育工作體系。同時,要不斷完善大學生心理健康教育的保障機制。

[1]黃希庭.大學生心理健康教育[M].上海:華東師范大學出版社,2004:2-5.

[2]曾曉強,張大均.心理健康教育及其研究的方法論反思[J].心理科學,2008(4):992-994.

[3]臧運蕾.論新形勢下大學生的心理健康問題及對策[J].中國電力教育,2008(9):188.

[4]高寧.高校大學生心理健康教育現狀研究[J].教育理論與實踐.2005,25(4):46-47.

[5]胡凱.試論我國大學生心理健康現狀及心理教育的內容和方式[J].醫學與社會2003,2(1):52-54.

[6]鄭華萍,姜麗萍,孫媛媛,郭鵬.高校輔導員開展大學生心理健康教育的現狀與對策研究[J].理論導刊,2008(4):105-106.

(責任編輯 李震聲)

On Undergraduates Psychological Health and Guidance

YANG Zheng-ying

(Organization Department,Hunan University,Changsha,Hunan 410082,China)

The article analyzes the standard and character of psychological health education.There exist some problems in psychological health counseling,for example,neglecting its integrity and expansibility,unprofessional teachers.This paper proposes that more attention should be paid to psychological health education to strengthen it and that a new way of the combination between psychological health education and moral education should be explored.

undergraduate;psychological health;counseling education;standard

G479

A

1672-0717(2010)02-0101-04

2009-07-29

楊正英 (1955-),女,湖南長沙人,湖南大學黨校辦公室主任、講師,主要從事黨校教育和管理工作。