淺談我國高校體育舞蹈教學實踐與研究①

祖麗胡瑪爾·買買提 古力先·拜合提

(喀什大學體育學院 新疆喀什 844006)

淺談我國高校體育舞蹈教學實踐與研究①

祖麗胡瑪爾·買買提 古力先·拜合提

(喀什大學體育學院 新疆喀什 844006)

體育舞蹈是體育同音樂以及舞蹈的有機結合,是體育和美育相結合的產物,也是當前體育教學中一種熱門的、新型的運動形式。體育舞蹈以其獨特的魅力和藝術表現形式,受到越來越多學生的喜愛。如何更好地、更加有針對性地進行舞蹈教學也成為當前高校體育教學改革的主要問題。該文就我國高校體育舞蹈教學實踐進行研究,并提出自己的一些觀點。

高校 體育舞蹈 教學實踐

體育舞蹈是由舞蹈演化而來,它在舞蹈藝術性的基礎上加上了體育的健身性,不僅將枯燥死板的體育活動變得靈動活潑,還讓舞蹈更具實用性。當代學生追求時尚,傳統的體育項目如跑步、擊劍等活動已經很難滿足學生的需要。體育舞蹈教學不僅時尚感強烈,還能達到訓練學生平衡能力、操作能力等目的。同時項目開展的條件很低,不需要過多體育器材的支持,它也可以隨時隨地進行開展,節省了時間和空間,促進了體育活動的普及,積極響應了“全民健身”的號召。

1 體育舞蹈教學特征

體育舞蹈是由舞蹈轉換而來,它既具有文藝性也具備體育性特征。體育舞蹈主要具備以下特征:(1)規范性。體育舞蹈出現的歷史比較悠久,它經過數百輩人的加工和創造,它是完備的舞蹈系統,其規范性強烈。再者,體育舞蹈雖然是舞蹈,但是要想跳好它也得掌握一定的技術,而這個技術的掌握也是嚴格規范的。(2)表演觀賞性。體育舞蹈的本質是舞蹈,它主要的作用就是供人們觀賞。其實在體育舞蹈中,它的配樂、舞蹈形式、著裝、體態等等都能成為我們觀賞的目標,都具有欣賞的價值。(3)體育性。體育舞蹈離不開與體育的有機結合,因此它也表現出了一定的體育性。這里的體育性主要有兩方面:第一,競技性。體育舞蹈也有對應的比賽,我們也能通過其來為國爭光。第二,鍛煉意義。人們在進行如華爾茲等體育舞蹈時,他們的身體也在進行著鍛煉,體育舞蹈也能陶冶情操,增強體魄。

2 當前高校體育舞蹈教學現狀

2.1 體育舞蹈教學模式陳舊,高校學生學習興趣低下

體育舞蹈存在的歷史悠久,但是這并不代表我們應該完全地傳承,不去做任何的創新。但是在一些高校體育教學中,體育舞蹈教學模式幾十年都不做任何的調整,教學內容陳舊,教學方式俗套,創新性匱乏。再者,很多高校體育教學的中心沒有把握好,沒有尊重學生的主體地位,學生處于被動學習狀態,扼殺了學生的積極性,有些學生甚至厭惡體育舞蹈。

2.2 理論沒有同實踐緊密聯系起來

很多高校老師認為體育舞蹈十分重視學生的實踐,特別注重學生的感悟。于是他們在日常授課中,完全地將重心放在了學生的實踐上面,沒有對學生進行理論的教導。其實,體育也是一門學問,也是需要我們在掌握相應理論的前提上進行的一門學科。一些體育舞蹈動作也是和技巧分不開,也是遵循一定的規律。脫離了理論的體育舞蹈實踐是沒有意義的實踐。

3 體育舞蹈教學在高校實施的重要意義

3.1 促進學生的個性發展

某些性格是天生的,而個性往往是后天形成的。良好的個性對人的發展有著很重要的作用。體育舞蹈是體育同藝術相結合的運動,它促進了高校學生的個性良好發展。例如,我國藏族的舞蹈大都熱情奔放,它能夠讓學生變得熱情和開放。還例如華爾茲,它優美、柔和、典雅,能夠讓學生變得溫柔紳士……這些都對大學生個性的發展產生了積極的促進作用。

3.2 提升大學生審美能力

體育舞蹈中的著裝、形體、配樂等都顯示著創作者的審美水平。在體育舞蹈學習的過程中,學生接觸了優美的配樂,欣賞了美麗的服裝,陶冶了情操,愉悅了心靈。同時,體育舞蹈對大學生的動作、形體等進行了訓練和培養,糾正了學生的不良姿勢,讓學生的身形朝著完美的方向發展。大學時期是學生審美觀形成的重要時期,我們要抓住這一時機,通過體育舞蹈教學來提升他們的審美能力。

3.3 促進高校文化建設

建設文化校園是我們當前校園建設的目標,也是增強學生道德素養,建設精神文明的重要途徑。體育舞蹈也具有娛樂性和社交性的特點,在課余時間我們可以舉辦團體舞大賽等活動來促進高校的文化建設,讓高校校園變得更加和諧。

4 我國高校體育舞蹈教學實踐策略

4.1 重視體育舞蹈理論和基礎的教授

體育舞蹈的產生和傳承都離不開起源民族,都離不開對他們經濟文化、歷史人文等因素的分析。可以說,當今的體育舞蹈如果脫離了理論和基礎的傳授,就不能再進行傳承和創新。因此,在體育舞蹈教學中,我們要先培育學生的文化素養,要讓學生養成觀察生活,在生活中發現美的能力,為發展體育舞蹈打下基礎。其次,在體育舞蹈教學進行中,我們要對學生的音樂素養進行培育,要幫助學生從整體上感悟體育舞蹈配樂的含義、風格和它的意境。最后,高校體育老師要時不時地給高校學生傳授一些與舞蹈相關的人文情況、生活習俗等內容,由此來加深學生對體育舞蹈的理解。綜合來說,老師要重視體育舞蹈理論和基礎的教授,要讓學生在充分理解體育舞蹈內涵的基礎上進行學習和訓練。

4.2 注重講解和演示,給學生起到模范帶頭作用

體育舞蹈的主要學習目的在于讓學生能夠具體操作,能夠獨立地完成整套舞蹈。在以往的體育舞蹈教學中,老師總是習慣于只給學生演示一到兩次,就讓學生來自己琢磨,自己跳。但是一到兩次的演示并不能讓人銘記于心,尤其是對于那些接受能力差的學生來說,演示就相當于沒有演示似的,什么也學不會。因此,在實際教學中,老師要先給學生仔細講解舞蹈動作,讓學生對操作技巧有大致的了解。其次再反復演示,直到學生完全掌握為止。需要注意的是,老師要飽含激情和感情地進行演示,要用自己的熱情來帶動學生,讓學生有學習的欲望。再者,老師的演示一定要準確和規范,給學生起到模范帶頭作用。另外,老師一個人的能力有限,我們也可以選擇一些學得快的學生來幫助自己一起給其余學生進行演示,保證每一個學生都能學會。

4.3 加強對學生音樂素養和節奏感的培養

體育舞蹈是體育、音樂和舞蹈的有機結合,音樂是不容忽視的重要組成。體育舞蹈要求我們需要跟上音樂,能夠按照音樂的節奏走,而不是不管不顧隨意亂跳,喪失美感。因此,在實際體育舞蹈教學中,體育老師要先加強對學生音樂素養和節奏感的培養,要讓學生有好的節奏感和韻律感。這樣學生才能跟得上節奏,給人美的享受。除此之外,好的音樂素養還能增強學生對配樂的理解,對舞蹈本身的理解,從而提升學習體育舞蹈的興趣。

4.4 改善傳統體育舞蹈教學形式,提升教學水平

多媒體的使用給我們的生活和學習帶來了種種好處,我們要善于利用多媒體的優勢,更好地進行體育舞蹈教學。傳統的體育舞蹈教學以老師的口頭傳授和親身示范為主,不僅耗時耗力,還容易造成學生的審美疲勞。同時,一些高校的體育老師都是一些男性老師,他們在進行體育舞蹈教學時并不能完全地將其中蘊含的“美”完整地表現出來,學生學習的興趣也不高。此時我們可以通過多媒體來展示體育舞蹈,讓學生跟著幻燈片上的人進行學習和訓練。這樣一來,學生學習的動作更加規范,學習興趣更加高漲,老師也節省了不少時間和力氣,還能在學生跟著多媒體訓練時給他們提供及時的糾正和指導,讓教學效果加倍。

5 結語

體育舞蹈能夠帶給學生“美”的享受。它不僅能夠達到強身健體的目標,還能夠改善枯燥的體育教學現狀,促使每一個學生積極加入到體育學習中來。高校體育老師要先分析當前體育教學中存在的問題,并采取相應的措施加以解決,讓體育舞蹈教學發揮最大的作用。

[1]高菲.安徽省普通高校體育舞蹈選項課現狀與對策研究[D].蘇州大學,2010.

[2]楊曉敏，張宏磊，牛大三.高校開展體育舞蹈教學的可行性[J].衡水學院學報,2002(1):74-75.

G807

A

2095-2813(2017)02(b)-0116-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.05.116

祖麗胡瑪爾·買買提(1966,7—),女,維吾爾族,新疆喀什人,本科,講師,研究方向:健美操(體操)。