高齡孕婦,學明星化解好孕危機 吳 帆等

醫(yī)學上把34歲受孕，生產(chǎn)時已年滿35歲的女性，稱為高齡孕產(chǎn)婦。她們在懷孕產(chǎn)子時可能要遭遇到更大的風險和健康隱患，而且寶寶出生后染色體異常的機會，比35歲以下懷孕的女性生的寶寶要高得多——來自演藝圈的新聞指出，43歲的藍心湄人工受孕成功后，還是失去了6周的胎兒：34歲的張茜在小心翼翼養(yǎng)胎8個月后，腹中女嬰突然停止了心跳：風傳39歲的王菲在懷第三胎時流產(chǎn)……如果在該生育的最好時光沒有生育，如何才能保養(yǎng)好高齡準媽媽們的孕力?

高齡孕產(chǎn)的3個關鍵QA

Q：高齡準媽媽有哪些健康風險?

A：對于高齡；隹媽媽的身體狀況，套句一般人容易理解的話，那就是“身體用得越久，自然毛病就越多”。妊娠高血壓、妊娠糖尿病，在34歲以后發(fā)病的幾率比年輕的產(chǎn)婦高，而且在懷孕時，高血壓、心臟病或是腎病、糖尿病的內科并發(fā)癥機會也比較多。另外，高齡產(chǎn)婦也容易發(fā)生早產(chǎn)、胎盤早期剝寓等現(xiàn)象。

Q ：如何讓高齡產(chǎn)婦的受孕率變大?

A：女性的最佳受孕年齡為24～30歲，最好避免在35歲以后懷孕。不過小蝌蚪雖然游得慢了一些，“房子”也開始有點年久失修，但亡羊補牢，為時未晚。劉嘉玲婚禮當天早起素顏跑步，雖然把狗仔嚇了一跳，估計也讓偉仔莫名其妙，但這是好的開始。只要天天堅持鍛煉，遠離夜店，女性還是能生出健康寶寶的。

Q：高齡生產(chǎn)的成功率問題。

A：據(jù)統(tǒng)計，30歲出頭的孕婦大約有15％的人會遭遇流產(chǎn)。如果像藍心湄一樣把高齡懷孕比喻成危房裝修，那么排卵就像房子的水循環(huán)，基本上不夠通暢：墻壁(子宮內膜)會掉瓷粉、有剝落現(xiàn)象出現(xiàn)；房子的地基(盆腔、韌帶彈力)也不夠穩(wěn)固，如果不注意，還會出現(xiàn)山體滑坡(流產(chǎn)、早產(chǎn))或者堵塞交通(難產(chǎn))的現(xiàn)象。

娛樂圈高齡星媽的“正反教材”

女藝人們?yōu)榱俗约旱男峭荆辉偻七t生育計劃，令娛樂業(yè)成為高齡產(chǎn)婦頻出的行業(yè)。高齡星媽們在親身檢驗著醫(yī)學的高明，而一幕幕悲喜劇也在生活中連續(xù)上演……

“正面”教材——娛樂圈高齡產(chǎn)婦榜樣

翁虹：別讓生產(chǎn)束縛了你的手腳

生產(chǎn)年齡：39歲

因為有一個健身教練的老公，翁虹這位高齡產(chǎn)婦做得十分安心，整個懷孕過程中，翁虹還不斷出席各種時尚和慈善活動。

懷孕9個月時還堅持健身，所以年屆四十才獲得第一個孩子的翁虹成為“美麗時尚星媽”的代表。她倡導高齡懷孕的健康生活方式——“我在老公的監(jiān)督下每天堅持鍛煉身體，比如游泳、做肌耐力訓練，工作在外也要抽空到酒店的健身房去，保持運動，合理飲食，這樣呈現(xiàn)在大家面前的精神面貌才是最佳的。”

鐘麗緹：好心情全寫在臉上

生產(chǎn)年齡：38歲

被譽為一代“性感女神”的鐘麗緹，以37歲高齡再度懷孕。最近她生了一個奧運寶寶，還是女兒，母女平安。

鐘麗緹在懷孕后為安全起見，秘密轉往香港安胎，平日和家人逛逛街，吃吃飯，有婆婆貼身照顧，輕松滋潤，好心情全寫在臉上。放松心態(tài)，應該是高齡產(chǎn)婦最重要的情緒。

“反面”教材——那些曾經(jīng)流產(chǎn)的女明星們

張茜：懷孕期間曾多次感冒

流產(chǎn)年齡：34歲

據(jù)媒體報道，張茜懷孕4個月時，胎兒并不穩(wěn)定，本人也曾多次患上感冒，除了遵循醫(yī)生吩咐按時吃藥外，就是吃水果和飲水。她在懷孕8個月時突感不適，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)腹中女嬰心跳不正常，剖腹搶救胎兒為時已晚。

專家說：增強機體抵抗力是關鍵

由于懷孕時血液量的增加，體溫會隨著荷爾蒙的作用而升高，十分容易出汗。流汗本身并非壞事，但卻會使身體感覺寒冷。如此一來，身體經(jīng)歷急劇的溫差變化后，便容易感冒。

孕婦患上感冒后，病毒會直接透過胎盤進入胎兒體內，有可能造成胎兒先天性心臟病以及大腦疾病；同時，感冒引起的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素會刺激子宮收縮，造成流產(chǎn)和早產(chǎn)。

對于妊娠期間的感冒，除了吃藥要相當小心外，更重要的是要加強產(chǎn)前的預防，因為人體無法產(chǎn)生對抗過濾性病毒的免疫抗體。因此，重點應在避免制造感冒的誘因，加強戰(zhàn)勝病毒的抵抗力。如保持充分的休息，均衡攝入含豐富鈣質、礦物質及維生素的食物，適當?shù)刈鲨べず推骄彽倪\動，對預防感冒都有很好的效果。

藍心湄：為了工作穿超高跟皮鞋

流產(chǎn)年齡：43歲

今年8月，藍心湄剛在日本做完人工受孕，便穿著超高跟皮鞋挺著一個半月的身孕參加《女人我最大》的錄影，還乘坐飛機去外地為代理的品牌做推廣，并情緒激動地觀看北京奧運會。她在北京工作期間，突然感到腹部劇烈陣痛，繼而血崩，隔天看醫(yī)生證實6周胎兒流產(chǎn)。