老來“黃昏離”慎重對待好

孩子長大成人了，自己退休了，即將步入晚年的夫妻，卻選擇在這樣的時候離婚。近年來，“黃昏離”的隊伍在擴大，一些湊合了半輩子的夫妻，選擇分手來追求自己想要的生活。這種積極追求幸福的態度無可厚非，可是，你真的規劃好了離婚后的生活嗎?面對那些在追求晚年幸福的過程中可能遇到的挑戰，你是否已經準備好了?

60歲出頭的張大爺年輕時由于工作原因長年與妻子分居兩地。好不容易等到張大爺退休，一家人可以享受天倫之樂了，沒想到退休才幾年，張大爺就和老伴兒鬧起了離婚。張大爺說年輕時沒發現老伴兒是這樣一個既摳門又嘮叨的人，隨便逮著件小事就能嘮叨半天。

就像電視劇《金婚》里的文麗和佟志，他們在生活追求、子女教育、愛好習慣等方面都大相徑庭，盡管吵鬧、冷戰，折騰了不知多少回，但他們依然湊合著，最嚴重的一次“外遇風波”也被兒女與婆婆攔了下來。終于，隨著子女長大、婆婆去世，文麗心灰意冷地提出了離婚。

此外，“退休綜合征”也在一定程度上影響著老年夫妻的感情。退休之后，夫妻倆整天守在一起，沒有工作和孩子“分心”，又缺乏精神寄托，所以將注意力都轉移到生活小事上，很容易發生摩擦。

結束湊合婚姻是一種積極生活的態度

“黃昏離”其實并不新鮮，早些年在日本就大量發生，之后是韓國。而現在，就在你我的身邊，可能就有正要選擇在晚年即將到來的時候分手的夫妻。亞洲人普遍地重視家庭，更重視孩子，所謂的“黃昏離”和“黃昏戀”是一樣的。家長看著孩子成人了獨立了，自己對下一代的培養任務完成了，才想到自己的幸福。

日本與韓國出現“黃昏離”現象，都與社會進步后女性地位提高，經濟獨立有關。與之相比，中國的“黃昏離”還有更復雜的原因。現在五六十歲的這一代中國人，有部分人的婚姻是特殊歷史時期的產物。隨著社會的進步開放，社會對婚姻和性的寬容度增加了，于是，一些湊合了半輩子的夫妻選擇了不再湊合。

夫妻之間長期的性格差異會帶來精神傷害。這兩年讓人關注的“黃昏離”，在未來不會一直持續。因為自主選擇婚姻的年輕人要是覺得不合適早就離了，不會等到五六十歲。

婚姻一輩子沒問題是幸運，有問題要調整是常規。某種意義上說，“黃昏離”的出現，本質上是從過去不幸福的婚姻中解脫出來，追求更高品質的生活，是社會進步的表現。

“黃昏離”是解脫但也需要考慮未來風險

在晚年到來之前，選擇離婚去追求想要的幸福，這種態度無可厚非。但是選擇“黃昏離”的人也要考慮到風險。那些決定離婚的人，做決定的時候身體還健康，滿心想要追求幸福生活。但是，當他們到了一定年齡，心理和生理上會進入另一個深淵——等待他們的可能是孤獨、空虛。

隨著身體的衰老，老年人的心理也會發生變化，比較典型的一種是老年特異性自卑。老年人看著自己衰老的狀態，內心會和年輕時的自己作比較，這種比較對自信心的打擊非常大。孤獨、自卑、空虛可能導致抑郁、焦慮、疑病等心理問題，也可能間接地引發心血管疾病等，使得老年人的生活品質急劇下降。

離婚后的單身老人，隨著年齡的增長，各種身體機能會衰退，沒有了老伴兒陪伴的晚年，想要靠子女來照顧陪伴難度也不小——子女們都在為生計奔忙，也許可以提供寬裕的經濟條件，卻很少有時間陪伴照顧正在老去的父母。

再婚，是很多老人在離婚后會考慮的。但是，老年人再婚面臨著比年輕人結婚更大的考驗。再婚老人在初期對于彼此的差異還可以包容——在這時期人的感覺器官是狹窄的，所謂情人眼里出西施，很快，審美疲勞就來了，這個速度比年輕夫妻間的審美疲勞要快得多。要知道，老人的性格已經形成并固化，要他們之間像年輕夫妻那樣彼此磨合，是非常困難的。加上有些再婚老人會因為財產、子女等問題在婚后發生分歧甚至嚴重的矛盾，使得老年人因為尋求幸福而選擇再婚的成功率大打折扣。相關數據也顯示，老年再婚夫妻的離婚率要高于社會平均離婚率。

選擇再婚的老人要先問自己“我可以嗎”

在中國，很多城市正在進入老齡化，老年人的生活品質正越來越受到關注。對于選擇“黃昏離”的老人們，要學會發展自己的興趣愛好，趁自己還走得動的時候多出去走走，拓展自己的社交圈子。也可以學習使用電腦，通過網絡獲得各種資訊等。

離婚后選擇再婚的老人則要在心理上做好充分的準備。首先，要在心理和生理上充分接納對方，包括所有的優點和缺點。其次，要在法律層面做一定的準備，不妨約定再婚后財產關系不變、子女關系不變、繼承關系不變。第三則是要準備好對再婚的另一半的健康和死亡負責任。進入晚年后，難免健康受損，你是否能夠無怨無悔地在床前照顧?如果對方去世，你能否承受對方先去世給你留下的困境——重新進入孤獨狀態，生活上可能會有許多的困難。

心理學上有個“一杯水效應”，當你沒有力氣拿起暖壺倒一杯水的時候，誰能為你倒這杯水，誰把這杯水送到你手里，這個人對你來說就是最重要的。再婚的老年夫妻，能否成為對方最重要的那個人，是一種考驗。

做智慧型老人 維護自己最大最長遠的利益

湊合著壓抑著過了許多年，孩子長大成人了，想要離婚，風險還不小，站在“黃昏離”邊緣的人們該何去何從?其實，當一個人面對長期的壓抑和傷害，他的信息采集是比較偏頗的。消極性關注是人固有的特性。它會放大對方帶來的傷害，而忽略對方帶來的好處，這種傾向有時候是會騙人的。假如換個角度，想想可不可以不離婚，那可能就會想到對方的好。如果雙方都有意愿改善婚姻中的關系，不妨尋求專業人士的幫助。

到人生終點這幾十年里，對于老年人來說，最需要的是穩定健康的生活、互相依賴的老伴兒。老年人要懂得現代生活的規則和智慧，要接納現代生活對自己最有利的東西。你可以花錢雇保姆，也可以花錢買保健品，為什么不花錢讓自己獲得精神享受呢?老人要用智慧來維護自己最大、最長遠的利益。

離婚的老年人要學會培養自己的興趣愛好，拓展自己的社交圈子。老年夫妻不妨重新建立相互之間的相處模式，在相處方式上作相應調整，以維持幸福的晚年生活。

〖編輯:安然〗