愛鉆牛角尖的好學生

【典型案例】

優等生成了“怪人”

小強今年讀高二，學習一直很用功，在全年級的排名也很靠前，老師和家長都對他寄予很高的希望，但他自己老是擔心成績會掉下來，會被其他同學超越。尤其最近一個月來，他突然有了個怪毛病，就是學習上尤其是在做習題的時候，忍不住要鉆牛角尖，總是會對最簡單的問題想了又想，這讓他現在特別害怕學習。

小強喜好文科，尤其是歷史。經常與歷史老師在課堂上爭執，追問老師一些大家都認為“再明白不過的問題”。如老師說到“清政府腐敗無能”，小強就提出疑問:“怎么能說清政府腐敗無能?難道說清政府中就沒有幾個能人?”諸如此類的問題讓老師哭笑不得。慢慢的，班里的同學都覺得他是“怪人”，都很疏遠他。

更頭疼的是在做習題時。比如做一道簡單的數學題，3X=6，那么X=2，這么簡單的代數題擺在面前，小強就會開始反復琢磨:為什么X要等于2呢?有沒有可能是其他的數字?他不僅要琢磨，還總是沉湎于不必要的冥思苦想中，簡直難以自拔。

父母、老師了解到小強這個情況后也覺得擔心，班主任老師還讓他在家休息幾天。奇怪的是，在家看看電視睡睡覺的時候，小強一切都還正常。但是只要他開始學習，這個怪毛病就又出現了。為此小強苦惱萬分，他想“我總不能從此不上學、不學習吧?”

【心理分析】

鉆牛角尖屬于強迫思維

小強的這個特愛鉆無謂的牛角尖的毛病，屬于強迫思維，起源是因為他對成功和失敗的偏頗認識。就是因為這樣，他對成績名次過度計較和敏感。他成績越來越好時，他的神經也達到了承受的極限，出現了這種強迫性思維癥狀。從心理學的角度說，這種癥狀的出現也可以解釋成一種人體的自我保護，就像人有時會通過身體不舒服提示自己太勞累辛苦。

優等生感到學業有壓力是學生常見的學習心理問題，小強的自我期待過高，是一種主觀壓力，如果不及時加以消除，往往會進一步產生自卑感。

【心理處方】

別忽視好學生的心理壓力

首先小強應該正確地認識自己，建立客觀的自我概念，學會合理地設定適合自己能力的目標，并對學業上的成功和失敗有正確的歸因。小強可根據自己的條件制定切實可行的學習計劃，將大目標分解為小目標，一步步前進。平時還要注意經常與老師、同學交流。由于每個人的經歷、閱歷不同，看待問題和解決問題的角度也不盡相同，如果能經常與老師、同學保持暢通的溝通，可以啟發自己的思路，避免陷入固執的思維中。

另外，家長跟老師也要引導小強，讓他對學習成績形成正確的認知和態度。壓力問題在學生中是普遍存在的，成績較差的學生的學業壓力往往比較容易被老師或家長注意到，而平時成績好的學生，他們的學業壓力常常被忽視，所以，更不能忽視小強這種好學生的心理壓力問題。

學會幽默可消減壓力。特愛鉆無謂的牛角尖的背后，實際上暗含著一種焦慮和壓力，導致思維僅從一個出口找出路。如果小強養成面對問題能幽上一默的心態，焦慮和壓力就會減輕，輕松的心境更有利想出多元的解決方案。不妨多看看笑話。多與幽默的人接觸。隨著幽默元素的增加，人將變得靈活和變通。

最后，小強如果能請心理醫生采用催眠療法進行系統脫敏效果會更好，并努力做到自我放松后，再行學習。