你的“嘿咻”系統升級了嗎?

欲望往往存在于兩耳之間，而不僅僅在兩腿之間

我們的發現：婚姻第一年，68％的夫妻會在性愛后愛撫交談。結婚五年后，50％的夫妻會擁抱交流。十年之后，只有30％的夫妻在性愛后不會即刻倒頭就睡。

你需要知道：新婚燕爾總是渴望談心，因為他們要增進對彼此的了解，性愛后你會在心里感覺和對方更親近，這時你愿意與丈夫分享秘密，坦誠過后，和他一起憧憬未來。

而五年之后，夫妻二人更容易為周圍的事物煩憂，很少關注于彼此。兩個人都在為事業奔波，拎著筆記本游走。也都在為孩子操勞，從繁華的CBD寫字樓匆忙奔向家長會現場，哪里還有通宵暢談的閑情逸致?

專家建議：欲望往往存在于兩耳之間，而不僅僅是兩腿之間。在性愛前后問一些你曾經問過的甜蜜問題，回憶是最好的調情師。他的答案一定與從前的版本不一樣，不過卻能在你心里保留對他的新鮮感。

你嘗試過多少到達高潮的途徑

我們的發現：結婚第一年，25％的夫妻會在每個月的性愛中嘗試新姿勢。五年過后，統計數字下降為15％，十年后降至11％。

你需要知道：每對夫妻都有自己的情愛圣經。早期，夫妻間會探索如何能讓彼此達到性愛的高潮。但是日子久了，在熟知怎樣可以幫助對方達到高潮后，也就不再有探索新方式的熱情了。

專家建議：即便你對達到性愛高潮的方式駕輕就熟，嘗試不同的途徑到達高潮也很重要。否則你會很容易變得機械，如同一部自動駕駛的機器，失去了激情。對于這個問題，來自性愛專家的建議是：在接下來的12個月內，創建自己的性愛圣經，討論彼此都滿意的并且能讓性愛時間延長的方式，在每個月中安排一晚試驗一下。PS情愛影片里的性愛鏡頭對你或許有所幫助。

當然，別忘了發現彼此的性愛底線，在尋求新體驗的過程中也要注意把持有度哦!

不要讓公文包和電腦等引發你焦慮情緒的物件混入臥室

我們的發現：別以為只要對方熱情如火，再加上勤奮撩撥，倆人就能盡情享受性愛。60％的女性在戀愛關系確定初期經常想要性愛，隨著生活壓力的增加，結婚五年后，還希望能經常性愛的女性只占到50％。30％的女性反映，焦頭爛額的瑣事使她們無比焦慮，即使在“嘿咻”時，腦子里閃現的也是明天的會議發言。

你需要知道：如果你不能讓大腦平靜下來，性愛的時候便不會有愉悅的感受，即便有了生理上的性沖動。如果在心理上沒有喚起對性的渴望，一樣燃不起熱情。你正在費力地召喚欲望，而你的大腦卻一直在分析、計劃、焦慮，咱們得讓大腦從外界的壓力和周遭的繁瑣中解脫出來，將心思轉移到自己的身體上。

專家建議：一個放之四海而皆準的實用法則是：不妨在睡前洗個熱水澡，讓他客串一次SPA按摩師，讓你的身體和精神徹底放松下來。把高潮當做是性愛過程中的意外驚喜，而非終極目標。一次沒有壓力的性愛通常會引爆你更多的欲望，不見得非是火辣熱烈的那種，這種自發的欲望形式可能多種多樣。親熱一下，即便是在你覺得沒有情緒的時候，說不定也想“嘿咻”一把。