情人節人到中年人卻心理危機

2月14日是情人節，是個甜蜜的日子。但有不少人，尤其是中年人卻在情人節前倍感焦慮，遭遇心理危機。這是什么原因?怎樣化解這類心理危機?

中年男性患“戀愛饑渴癥”

52歲的陶先生早已娶妻生子。按說情人節與已有家室的男人沒有多大關系。但陶先生在情人節前幾天異常焦慮、忙碌，心里總想著到時候約自己心儀的女性朋友去吃飯、游玩。他這是典型的“戀愛饑渴癥”表現。

有閑生出浪漫情懷

“戀愛饑渴癥”最易發生在步入中年的男女身上，而男性發生戀愛饑渴癥的概率要高于女性。所謂戀愛饑渴癥為什么常常發生在中年人身上呢?原因是步入中年之后，夫妻之間感情趨于平淡，兒女們大多長大成人，不再像以前那樣對父母表現得親密、隨意。這些中年人自然而然產生空虛寂寞感，容易產生對情感的新渴求。如果這種渴求處理不當，便會變成一種強烈的、不理性的情感，甚至會變成一種瘋狂的情感需要，不顧一切地追求不切實際的浪漫愛情。

另外，當今社會很多中年婦女營養攝取較好，不再家務纏身，生活與社交范圍也比上一代人廣闊了不少，讓她們看上去比實際年齡年輕。年輕的外表與健康的身體易給她們造成一種“自己還很年輕，還可以浪漫一番”的假象。于是她們當中的一部分人便像年輕人那樣去追逐浪漫愛情了。還有，中年人面對青春年華的逝去，產生失落感與危機感，也是他們發生情感饑渴的不可忽視的原因。

平常心應對愛情渴望

人到中年之后比年輕人更易受情感的傷害，冒家庭破碎的危險去尋求婚外情往往是得不償失的，他們的愛情往往都是以悲劇收場。因此，中年人應以提高精神生活為主，以平常心來應對內心對愛情的渴望，假如能多參加文體活動和各種各樣的俱樂部，擴大精神活動空間，便不易產生注意力過度集中于情欲的情況。