熱點(diǎn)話題「超越」素材集錦

【導(dǎo)語(yǔ)】

著名體操王子李寧在告別體壇生涯的最后一場(chǎng)比賽前腳受傷了，那場(chǎng)比賽，他只拿到了一枚銅牌。在接受記者采訪時(shí)，李寧淡淡一笑說(shuō):“我很滿意自己今天的表現(xiàn)，我沒(méi)覺(jué)得是失敗，或許這場(chǎng)比賽我沒(méi)有戰(zhàn)勝別人，但我贏了自己。”李寧的話耐人尋味:“戰(zhàn)勝別人”固然可賀，但“贏了自己”更值得稱道。人生處處是戰(zhàn)場(chǎng)，時(shí)時(shí)有對(duì)手，其實(shí)真正的勝利，不只是戰(zhàn)勝對(duì)手，更重要的是超越自我。超越自我，首先要敢于正視自我，尤其是要敢于正視自己的缺陷;其次要有敢于面對(duì)挫折的勇氣，愈挫愈勇，勇往直前;再次要有崇高的精神境界，要有寬廣的胸懷和博大的愛(ài)心，在大愛(ài)面前要勇于舍棄。

【主題解讀一】

天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福。當(dāng)不幸和災(zāi)難降臨時(shí)，與其抱怨命運(yùn)不公，不如挺身與命運(yùn)抗?fàn)帯Ｓ赂颐鎸?duì)不幸，超越苦難，你的人生將絢麗無(wú)比。

【經(jīng)典素材】

自尊的靈魂令人仰視

蔣光宇

他叫謝成重，家在福建省德化縣，父母都是以種田為生的農(nóng)民。出生不久，他不幸患上了小兒麻痹癥。兩歲時(shí)，他的腿骨第一次骨折，后來(lái)又相繼8次骨折。雙腿不僅殘了，而且嚴(yán)重萎縮，落下終身殘疾。

謝成重從小就很要強(qiáng)，雙手穿著拖鞋，手腳并用，爬著走路。他每個(gè)月要換兩雙拖鞋，時(shí)間一長(zhǎng)，兩只手掌都磨出了繭。他以頑強(qiáng)的毅力爬進(jìn)了小學(xué)，爬進(jìn)了中學(xué)……2006年8月，謝成重考進(jìn)了福州的一所大學(xué)。在車站與媽媽告別時(shí)，他說(shuō):“我在大學(xué)會(huì)更努力，更爭(zhēng)氣，將來(lái)一定要讓媽媽過(guò)上好日子。”

大學(xué)生活，對(duì)謝成重來(lái)說(shuō)有許多困難，就連每次打飯，對(duì)他來(lái)說(shuō)都是一次考驗(yàn)。他身高僅1.2米，磁卡舉不到刷卡機(jī)的高度。他必須緊緊地抓住一旁的鐵欄桿，才能“站立”刷卡和遞飯盆。許多同學(xué)要幫助他，他卻堅(jiān)定地說(shuō):“我想站起來(lái)!將來(lái)我要靠自己的努力站起來(lái)!”

他找人改造了一雙短拐，長(zhǎng)約0.9米。他架上拐慢慢地練習(xí)，逐漸改掉了爬行的習(xí)慣，站了起來(lái)，而且越站越穩(wěn)，越走越自如。

謝成重一邊刻苦學(xué)習(xí)，一邊勤工儉學(xué)。他擺攤賣過(guò)鞋，到一家公司兼職賣過(guò)日用品，還開過(guò)網(wǎng)店，在網(wǎng)上賣小掛件。他沒(méi)有電腦，就去網(wǎng)吧。第一次，他只賺到了5元錢，但他品嘗到了收獲的喜悅。他對(duì)自己說(shuō):“要沿著自尊、自強(qiáng)、自立的路走下去，就算爬也要爬出一條路。”

每次外出打工之前，謝成重總會(huì)打上領(lǐng)帶，擦亮皮鞋，盡力給別人一個(gè)良好的形象。出門前，他常對(duì)著鏡子照一照，笑一笑，鼓勵(lì)自己:鏡子里的這個(gè)人是世界上最棒的。

朋友問(wèn)他:“你的臉上為什么總是洋溢著陽(yáng)光般的微笑?”他說(shuō):“一張百元大鈔，無(wú)論是被揉搓成一團(tuán)，還是被扔進(jìn)垃圾堆，它仍然有價(jià)值。一個(gè)人，無(wú)論是遭遇挫折、逆境，還是肢體殘疾，也依然有自身的價(jià)值。既然每個(gè)人都有存在的價(jià)值，為什么不微笑呢?”

2008年，23歲的謝成重走上了寒門學(xué)子勵(lì)志報(bào)告會(huì)的講臺(tái)。面對(duì)上千名聽(tīng)眾，他說(shuō):“所有事物都有兩面性，要想成功，就要多看積極的一面。與其抱怨命運(yùn)中的黑暗，不如仰望頭頂?shù)年?yáng)光。假如喪失了意志，我永遠(yuǎn)只能在地上爬行;假如丟掉了尊嚴(yán)，我只能在街頭以跪乞?yàn)樯！薄罢驗(yàn)樯眢w有殘障，所以我更渴望成功的人生。不要說(shuō)為了我們偉大的時(shí)代和可愛(ài)的祖國(guó)，就是為了我那親愛(ài)而可憐的媽媽，我也必須努力、努力、更努力，成功、成功、更成功。我多一分堅(jiān)強(qiáng)，就能為媽媽多爭(zhēng)回一分尊嚴(yán)。”

(摘自《遼寧青年》)

【素材解讀】

謝成重憑著堅(jiān)韌頑強(qiáng)走出了一條成功之路，他超越了苦難和不幸，展現(xiàn)了生命的偉大。他那鏗鏘有力的話語(yǔ)如同暮鼓晨鐘響在我們的耳畔，一個(gè)人可以肢體殘缺，但做人的尊嚴(yán)不可丟，自強(qiáng)、自立的奮斗精神不可無(wú)。生活中有陽(yáng)光雨露、鳥語(yǔ)花香，也有凄風(fēng)苦雨、荊棘榛莽，只要仰望頭頂?shù)年?yáng)光，我們的心就永遠(yuǎn)是光亮的。

【適用話題】

超越自我;尊嚴(yán)不可丟;自強(qiáng)、自立鑄就生命輝煌;磨難是人生的寶貴財(cái)富;微笑面對(duì)生活;生命等。

【主題解讀二】

良好的心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵。一個(gè)人只有戰(zhàn)勝了怯懦等不良心理，才能戰(zhàn)勝對(duì)手，取得成功。

【經(jīng)典素材】

讓心先“跳”過(guò)去

烏克蘭的布勃卡是舉世聞名的奧運(yùn)會(huì)撐桿跳冠軍，享有“撐桿跳沙皇”的美譽(yù)。他曾35次創(chuàng)造撐桿跳世界紀(jì)錄，他保持的兩項(xiàng)世界紀(jì)錄，至今無(wú)人打破。

前不久，他接受由總統(tǒng)親自授予的國(guó)家勛章。在授勛典禮上，記者們紛紛提問(wèn):“你成功的秘訣是什么?”

布勃卡微笑著說(shuō):“很簡(jiǎn)單，每次起跳前，我會(huì)先讓自己的心‘跳’過(guò)去。”

原來(lái)，有一段日子，盡管他不斷嘗試沖擊新的高度，但每次都以失敗告終。

“只要踏上起跳線，看到那根高懸的標(biāo)桿，我心里就害怕。”他對(duì)教練說(shuō)。

“布勃卡，你現(xiàn)在要做的就是閉上眼睛，先讓你的心從標(biāo)桿上‘跳’過(guò)去。”

教練的話，讓布勃卡如夢(mèng)初醒。他重新?lián)螚U，這一次，他順利地躍過(guò)了。

教練欣慰地笑了，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“記住吧，先讓你的心從標(biāo)桿上‘跳’過(guò)去，你的身體就一定會(huì)跟著一躍而過(guò)。”

讓心從標(biāo)桿上“跳”過(guò)去，就是要突破自己的心理障礙，只有這樣，才能超越自己，取得成功。

【素材解讀】

一個(gè)人要取得成功，除了應(yīng)該具備學(xué)識(shí)、財(cái)力、能力外，還要有良好的心理素質(zhì)。只有突破自己的心理障礙，才能超越自己，從而發(fā)揮出應(yīng)有的水平，最終取得本該屬于自己的成功。

【適用話題】

超越自我;正確引導(dǎo)助人走向成功;成功的秘訣;心態(tài)等。

【主題解讀三】

一個(gè)人只有樹立起超越偶像的信念，他的潛能才會(huì)得到最大限度的挖掘，才會(huì)取得意想不到的成功。

【經(jīng)典素材】

仰視與俯視

劉東偉

他出生于埃塞俄比亞，從小就喜歡長(zhǎng)跑。他的偶像是埃塞俄比亞偉大的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員格布雷希拉西耶。

為了激勵(lì)自己，他將格布雷希拉西耶的明星照放大，懸掛在墻上，每天早上都要仰視幾分鐘。

一次，他正在訓(xùn)練場(chǎng)上訓(xùn)練，格布雷希拉西耶走了過(guò)來(lái)，說(shuō):“聽(tīng)說(shuō)你家里懸掛著我的照片?”他說(shuō):“是的，你是我的偶像。”格布雷希拉西耶說(shuō):“一起吃頓飯吧，我請(qǐng)你。”兩人找了一個(gè)酒吧，坐下來(lái)，格布雷希拉西耶說(shuō):“我知道你現(xiàn)在的最好成績(jī)是青少隊(duì)的第6名，只要有志向，以后不但會(huì)成為世界冠軍，還會(huì)打破我現(xiàn)在保持的世界紀(jì)錄。”他從未想過(guò)自己能成為世界冠軍，“我能做到嗎?”他問(wèn)。格布雷希拉西耶說(shuō):“肯定能，你現(xiàn)在目標(biāo)有了，缺少的是信心。”

飯后，他邀請(qǐng)格布雷希拉西耶到自己家里做客。格布雷希拉西耶看到了自己的巨幅照片，他踏著桌子把照片摘了下來(lái)，然后放在腳下靠墻的位置。他紅著臉問(wèn):“我是不是冒犯您了?”格布雷希拉西耶說(shuō):“沒(méi)有，你可以懸掛我的照片，但是位置不對(duì)，你不要讓它高高在上，要有一種俯視的心態(tài)，只有這樣，你才有信心超越我。”格布雷希拉西耶的話給了他很大的鼓舞。

從此，他每天都俯視一次格布雷希拉西耶的照片，心中漸漸樹立了超越前輩的信念。訓(xùn)練中，他加倍努力，常常在完成任務(wù)后，還要繼續(xù)跑下去。就這樣，他的耐力在悄然變化著。

2002年，20歲的他，獲得了世界越野賽的冠軍;2003年，在世界田徑錦標(biāo)賽上，他先后在男子10000米和5000米賽跑中，打破了偶像格布雷希拉西耶保持的世界紀(jì)錄。在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，他勇奪男子10000米賽跑的金牌。他就是有“悍馬”之稱的埃塞俄比亞長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員內(nèi)尼薩·貝克勒。

我們常常覺(jué)得偶像遙不可及，其實(shí)，只要有俯視的心態(tài)，你就會(huì)超越目標(biāo)。

(摘自《格言》2009年12月)

【素材解讀】

仰視偶像，你也許永遠(yuǎn)都走不出偶像那耀眼的光環(huán);敢于俯視偶像，樹立超越偶像的信念，你的潛能就會(huì)得到最大限度的挖掘，最終你就會(huì)超越偶像，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，成就屬于自己的輝煌。

【適用話題】

超越目標(biāo);心態(tài)與成功;成功并不遙遠(yuǎn)等。