當(dāng)性愛遭遇“造人計(jì)劃”打亂,你準(zhǔn)備好了嗎?

眼下，女明星紛紛扎堆生子，袁泉、趙薇剛榮升辣媽，黎姿、梁洛施即將一胎抱倆，還有就是旺金不旺丁的劉嘉玲和李嘉欣，豪擲巨資要找代孕媽媽。春夏之交的確是小夫妻“造人”的絕佳時(shí)機(jī)，不過，當(dāng)SEX遭遇“寶貝計(jì)劃”，煩惱和無奈避也避不掉……

我們?yōu)槭裁葱枰詯?是初嘗禁果時(shí)大腦分泌的多巴胺在蠢蠢欲動(dòng)，還是熱戀時(shí)自然而然的肢體表達(dá)?答案也許五花八門，但對(duì)大多數(shù)走入婚姻的男女來說，生育才是他們最最靠譜的理由，寶寶要來，這特殊時(shí)期的性愛讓你方寸大亂?

悲哀!嘿咻就像上戰(zhàn)場(chǎng)

高齡媽媽：Anita

34歲 醫(yī)藥銷售

我要申訴：

造人計(jì)劃快把我逼成性冷淡啦!為了順利懷上寶寶，我辭了高薪工作在家“休養(yǎng)生息”，水果與補(bǔ)品齊飛，大餐共夜宵一色，腰上的肉肉日日見漲，可肚子就是波瀾不驚，公婆催，老公急，愛愛也因?yàn)锽B的姍姍來遲而變了味。我們成天盯著日歷上的排卵期，不到時(shí)日養(yǎng)精蓄銳，壓抑著欲望不浪費(fèi)一槍一彈，到了那幾天，即使精疲力竭也要奮戰(zhàn)到底。沒有情調(diào)，不見溫存，上床就像上戰(zhàn)場(chǎng)，即使有了翻云覆雨的快感，腦子里閃過的也是精子和卵子“勝利會(huì)師”的場(chǎng)景。老公比我更慘，一次不盡如人意的表現(xiàn)，他會(huì)自責(zé)好幾天，我們做的不是愛，是負(fù)擔(dān)!半年下來，雞肋般乏善可陳的性愛讓我厭煩至極，到了排卵那幾天，我就想著回娘家，難道我們的性福就這么被“造人計(jì)劃”給終結(jié)了?

快速診斷：

太揪心了，你和丈夫的性福快被“造人強(qiáng)迫癥”肢解了，當(dāng)嘿咻變成義務(wù)，還有什么快樂可言?性愛是因，造人是果，而你們的性愛已經(jīng)不知不覺淪為生育的奴隸，當(dāng)能不能“播種”的情緒盤踞你的大腦，浪漫的感覺也就遁形無蹤，更可怕的是，它漸漸扼制了性沖動(dòng)，影響孕激素和睪丸激素的分泌，嚴(yán)重的話會(huì)讓你的他患上勃起功能障礙。煩躁、厭惡、焦慮對(duì)受孕百害無利，更是夫妻感情的隱形殺手。勇敢地面對(duì)現(xiàn)狀，不必苛責(zé)自己，“盡人事，聽天命”并非一句聊以自慰的空話，卸下心理的包袱才能盡享肉體的愉悅。面包會(huì)有的，孩子也會(huì)有的。

《都市心情》出招：科學(xué)造人，你該這樣補(bǔ)!

環(huán)境污染、壓力空前、節(jié)奏加快，處處透支著高齡媽媽們的生殖能力，懷孕不再輕而易舉，需要我們精心策劃。

補(bǔ)腎 重要指數(shù)：★★★★★

腎藏精而為氣血之始，是生殖之根。補(bǔ)腎養(yǎng)血，可用烏雞、杜仲、冬蟲夏草煲湯；三餐要正常攝取，每次生理期結(jié)束之后，最好能吃些調(diào)養(yǎng)身體的補(bǔ)品，如人參、黃芪等。

順肝 重要指數(shù)：★★★★

中醫(yī)有“女子以肝為先天”的說法。憂郁惱怒，情懷不暢，容易導(dǎo)致氣血不暢，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)和排卵不規(guī)律，很難懷孕。順肝最重要是保持平常心，多吃紅棗、枸杞子、蓮子。

健脾 重要指數(shù)：★★★

女性以血為本，必須依賴脾的吸收和運(yùn)輸才能變成津血。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，勞逸適度，不可暴飲暴食，也不可節(jié)食減肥，還必須改掉愛吃冷飲和長(zhǎng)期待在空調(diào)房的壞習(xí)慣。

煎熬!禁欲難不禁更難

準(zhǔn)爸爸：李波浩

28歲 報(bào)社記者

我要申訴：

老婆剛懷孕時(shí)煩躁不安、頭暈?zāi)垦＃缕饋眢@天動(dòng)地，用她的話說，好像三魂七魄都出了竅，三個(gè)月里，我們不敢思量做愛的事，我全部的精力都灑在了球場(chǎng)和健身房里。好在老婆體貼入微，等寶寶胎心穩(wěn)定后就取消了禁令。久旱逢甘霖，本應(yīng)該干柴烈火，可看著老婆微微隆起的小腹，我的手竟然不知往哪放，那種感覺就像“帶著鐐銬跳舞”，做了還不如不做。

一次，我和老婆正準(zhǔn)備加大馬力，她突然放了個(gè)屁屁，嚇得她花容失色，老婆的解釋是：寶寶對(duì)打擾他的行為表示抗議!從那次以后，我正式進(jìn)入全面禁欲時(shí)代，足足當(dāng)了一年和尚。有時(shí)候?qū)嵲谌滩蛔。乙矔?huì)在洗澡時(shí)“自力更生”。有一次我半夜起來偷偷看A片，被老婆逮個(gè)正著，她滿臉不悅，陰陽怪氣地說“哎喲，整天想什么呢，是不是學(xué)《中國(guó)式離婚》里的劉東北啊，趁著老婆懷孕出去拈花惹草?”我百口莫辯，其實(shí)她也不容易，懷孕中的女人對(duì)那事兒很需要，為了寶寶健康，我們都干忍著。

快速診斷：

先來個(gè)大糾錯(cuò)，那突如其來的屁屁聲不是寶寶的抗議，只不過是女人懷孕后最正常的生理反應(yīng)，孕婦腹腔壓力變大，食物經(jīng)過胃腸道的時(shí)間長(zhǎng)，產(chǎn)生的氣體也就會(huì)多些。女人懷孕初期性欲明顯減退，動(dòng)物界中有些孕媽咪，遇到“老公”求歡時(shí)，是會(huì)翻臉的!部分少數(shù)民族部落，甚至嚴(yán)格規(guī)定懷孕后夫妻要分房。其實(shí)，性愛遠(yuǎn)不止真槍實(shí)彈氣喘吁吁的那一段，任何親密行為都在’性愛范疇內(nèi)。接吻、擁抱、撫摸、耳邊細(xì)語皆是愛。女人孕期心理很脆弱，加上身體變化帶來的不自信，擔(dān)心老公出軌不是沒有道理，所以，孕婦對(duì)性不必太緊張，更不用克制，用愉悅的心情享受性愛，才能安定彼此情緒，胎兒感受到爸媽的濃情蜜意，是最好的胎教喔!

《都市心情》出招：打破迷思，孕期6大傳言全批改

懷孕后，你是否被各種好心人熱心奉獻(xiàn)的經(jīng)驗(yàn)之談包圍?

●孕期性愛影響寶寶智商?

無稽之談。適當(dāng)?shù)脑衅谛詯蹖?duì)寶寶的體格智商大有裨益，當(dāng)然，胎位比較靠前的準(zhǔn)媽媽，還是要節(jié)制一點(diǎn)為好。

●多吃水果寶寶皮膚好?

過猶不及。每天1-2個(gè)水果即可滿足媽媽寶寶的需要，根本無須吃太多。

●女方補(bǔ)充葉酸可以減少畸形兒的發(fā)生?

片面之詞。葉酸、B₁₂同為DNA合成必不可少的輔酶。孕前夫婦都應(yīng)該補(bǔ)充葉酸、B₁₂。

●只有植物的才是安全的?

斷章取義。其實(shí)迷迭香、薰衣草等精油具有活血通經(jīng)的功效，對(duì)于孕早期的媽咪可能造成流產(chǎn)，所以，即便是來自自然的精華也非多多益善。

●是藥三分毒，不能碰?

夸大其詞。有些準(zhǔn)媽媽會(huì)因子忌醫(yī)、談藥色變，反而加重了自己的病情。有些藥物對(duì)寶寶基本上是比較安全的，是否用藥應(yīng)該謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

●為了寶寶好，遠(yuǎn)離貓與狗?

千真萬確。準(zhǔn)媽媽們可要小心愛貓愛犬，特別是貓貓暗藏的殺手——弓形蟲。一旦與寵物接觸之后，千萬別忘記洗手，用流動(dòng)的水沖洗，時(shí)間要達(dá)到1分鐘。

無奈!孩子兩歲，我們依然分床睡

產(chǎn)夫：Roger

32歲 IT工程師

我要申訴：

沒想到，生育對(duì)我們XXOO的殺傷力竟有這么大!寶寶生出來時(shí)胎位不正，愛美的老婆堅(jiān)持不肯剖腹，硬撐了兩天兩夜。她的“小妹妹”更遭了大罪，被醫(yī)生無情地“庖丁解牛”，休養(yǎng)了三個(gè)月，我們才敢恢復(fù)親密關(guān)系，不過，那感覺真是糟透了，剛剛開個(gè)頭，老婆就哇哇哇直喊疼，撕心裂肺的聲音讓我覺得自己在犯罪。有一次，寶寶被抱回了姥姥家，我們又嘗試了一 次，這回撞上老婆漲奶，結(jié)果她一把推開我，一邊擠奶，一邊數(shù)落我動(dòng)作粗魯……唉，人家說女人生了孩子以后容易患產(chǎn)后憂郁癥，我想我也患上了“產(chǎn)夫憂郁癥”……

快速診斷：

“產(chǎn)后噩夢(mèng)”不是永遠(yuǎn)，所謂欲速則不達(dá)，加上每個(gè)人的身體情況不同，你必須留有足夠的時(shí)間等待妻子身體恢復(fù)。體貼聰明的老公應(yīng)該慢一點(diǎn)再慢一點(diǎn)，輕一點(diǎn)再輕一點(diǎn)。無性的日子更要做足親密功課，夫妻盡量多親吻擁抱，保持身體的親近感。當(dāng)你們有感覺的時(shí)候，就全身心投入，不要分散注意力。

《都市心情》出招：找回激情，“愛愛大餐”親手做

食色，性也。探索情欲的過程有如品嘗美食。尋找新的快樂之源，用特別的佐料增加感官刺激，香一點(diǎn)、麻一點(diǎn)，悉聽尊便，就看你敢不敢嘗!

1、早晨熱吻

晨間纏綿，會(huì)是浪漫之夜前的小插曲，擁吻愛撫都會(huì)讓男人的欲望在這個(gè)時(shí)刻被一點(diǎn)點(diǎn)喚醒。

2、寫下性幻想

不要為性幻想感到羞恥，一場(chǎng)性筵美餐之前你需要先把大腦調(diào)到性的頻道，身體才會(huì)跟著有反應(yīng)。寫下你們的性幻想，然后就在床上開始實(shí)行那些好的想法。

3、在燭光中共浴

在浴缸中放入一些花瓣，滴幾滴刺蕊草油、檀香木油和薰衣草油，這是刺激性欲的興奮劑和消除疲憊的妙方。

4、看法國(guó)電影

夫妻一起看電影，浪漫的法國(guó)片中會(huì)出現(xiàn)女主角不經(jīng)意地裸露，看蘇菲·瑪索的純真，凱瑟琳-德納芙的豪放，還有伊莎貝爾·阿佳妮衣衫下不經(jīng)意滑出的半只乳房……每個(gè)女明星都能讓你們興奮起來。