老年人防癌查８處

皮膚 察看全身每一寸肌膚，看是否有變化，如原有疤痕的大小、顏色與表面有無變化;皮膚上的傷口、潰瘍是否很久都沒愈合;皮膚顏色不正常，有疼痛感、麻木感等。

面部 看臉部是否對稱、有無浮腫;看眼白是否發黃、發紅，眼睛是否蒼白無神;看鼻孔內有無變化，再輕摸鼻子外部，看是否有腫塊或不正常;捏摸耳朵，檢查是否有疼痛和硬塊等。

口腔 觀察嘴唇顏色、張合活動度和形狀是否有異，摸摸是否有硬塊;檢查兩頰內部及牙齦有無紅腫、變硬、變厚、斑點(尤其是白色的斑痕);伸縮翻轉舌頭，看是否有震顫、不對稱、活動不自如及顏色異常、表面和邊緣有無曲張、腫大。

頭部 觸摸頭部周圍所有淋巴結，包括耳前、扁桃體、前頸、鎖骨以及耳后、枕骨、后頸等處，注意大小、形狀、輪廓有無異常;是否有單側的鼻塞、流鼻血或耳塞等現象。

乳房 女性應于月經過后一周內實施乳房檢查(若已停經則任選一天)。雙乳房自然下垂，觀察兩乳房有無大小、高低、形狀不正常，乳頭有無改變，并輕壓乳頭看是否有液體外流;再舉起兩臂，做同樣的檢查。仰臥，一手枕于頭下，一手以五指指腹按順時針方向由外向內輕輕壓摸，檢查是否有硬塊、增厚或疼痛，兩手交替做。需注意外側上方部位及腹下淋巴結有無異常。

腹部 腹部外形、紋路、顏色及血管、毛發有無變化，肚臍有無變色或分泌物。身體平躺、兩膝屈曲，放松腹部，雙手五指并攏輕壓摸腹部，檢查是否有硬塊或疼痛。

陰部 檢查睪丸、陰莖以及周圍的淋巴結是否有硬塊或其他異常。

分泌物 觀察痰的顏色、濃度、氣味及是否摻有血絲;尿的顏色、流速、尿量有無變化;大便的顏色，有無血塊、粗細變化等。

(摘自《家庭保健報》)