猜疑升級，葬送我６年婚姻

“你把我當賊防嗎?我是你丈夫，不是你的附屬品!”在老公吼出“離婚”兩個字的那一刻，我知道，他不會再原諒我，曾讓親朋好友羨慕不已的婚姻，終于被我活生生地“折騰”散了。

我和老公是大學校友，大二那年。我們在英語角“一見鐘情”。畢業后，他在一家知名化妝品跨國公司打拼，很快當上銷售總監。我們也漸漸地過上了愜意的小康生活。可世事并無完美。為了事業，我曾忍痛打掉兩個寶寶，也因此落下不育的后遺癥。每當我向老公表示歉疚，他總是百般安慰我：“是我不好，沒能早點給你一個舒適的家，沒有孩子，還有很多樂趣可以享受!”聽他這么說，我的心稍微好過一些。但不育畢竟是所有女人的難言之隱。我覺得老公總有一天會離開我。

老公的事業步步高升。還拿到了清華大學MBA證書，可我卻怎么也高興不起來，甚至有些嫉妒，我不止一次地想象過他另結新歡的場面，并開始偷偷地注意他的一舉一動。老公干的是化妝品這一行，接觸的同事和客戶多為年輕靚麗的女性，因此我變得非常不安。經常趁他洗澡或睡著的時候“清查”他的手機，雖然沒“抓”到什么實質性證據，我卻更煩躁，男人有錢就變壞，老公也是男人。怎么會這么老實，何況我是個不會生育的女人?一次。我終于在老公手機的通話記錄里發現，他和一個叫林嘉美的女人聯系頻繁，在備忘錄里還記錄了“9月20日，生日蛋糕，林嘉美”的留言。我的心一陣刺痛，哭鬧著把正在熟睡的老公搖醒：“這是怎么回事，你嫌棄我直說好了，何必這樣偷偷摸摸?”丈夫一頭霧水：“她是我們新來的部門經理。來上班的那天正好是她生日。我打算搞個小型生日Party順便當是迎接她，你敏感什么呀?”老公的解釋合情合理。可我還是不相信，這次事情之后。老公特意減少了出差。為的是讓我徹底放心。

之后。我對他的“看管”有增無減。我們結婚紀念日的那天，我故意買了兩個3G手機，老公心里明白，我的目的是想借視頻電話監督他的一舉一動。為了不再讓我胡思亂想，他爽快地丟掉原來的手機，而我也不客氣，經常在他開會、見客戶的時候“騷擾”他，只要我想起來。隨時隨地都會打他的手機，查探他的行蹤，只要他超過15秒接通，我就會拷問當時他在干嗎。一次，老公忍不住對我大發雷霆：“你太不懂事了。根本沒有考慮我的感受，我在上班，同事都笑話我被母老虎看著!”“要是沒什么見不得人的事，堂堂銷售總監開會時接個電話又有何不妥?”我氣憤地反駁，老公看著我激動得要哭出聲，強壓怒火，沒有繼續吵下去。

這次吵架后。我有所收斂，但依舊耿耿于懷，因為有件事情讓我很懷疑：要是他沒有女人，為什么每次性生活都是這么短暫，十天半個月都沒有欲望呢?朋友告訴我，試試查查老公的底褲，看看有沒有什么異常。于是我每天都會看一眼老公的內褲，并留意老公身上的味道。有時候。我覺得自己這樣有些病態，但是我真的控制不住。

問問專家吧

猜疑是人性的弱點。一個人掉進猜疑的陷阱。必定處處神經過敏，事事捕風捉影，對他人失去信任，對自己也同樣心生疑竇。而引起猜疑的本質原因是自卑，自卑的重要特征就是對外界有很強的控制欲。因為自我內心弱小，總是害怕被別人否定和指責，于是只有通過外在的不斷地認可，才能減少這些不確定不安全的因素，這也就是高萍為什么采用逼迫式的檢查方式，來滿足外在的認可了。

因此。在人際交往中只有敞開心扉。將心靈深處的猜測和疑慮公之于眾，擺脫錯誤思維方法的束縛。或者面對面地與被猜疑者推心置腹地交談，讓深藏在心底的疑慮來個曝光，才能求得彼此之間的了解溝通、增加相互信任、消除隔閡、排釋誤會、獲得最大限度的消解。

你有自卑傾向嗎?

自卑是一種心理疾病，如果嚴重的話會導致抑郁和焦慮，那么我們該如何判斷我們是否自卑呢?給大家一些小的自測方式。

1 你是否總是認為自己不如別人優秀?

2 你是否總是無故的擔心?

3 你是否總感到緊張害怕?

4 你是否經常覺得自己沒有安全感?

5 你是否總是認為自己缺少成就感?

當你出現上述問題時。就證明你有自卑的傾向了，請及時去尋求心理醫生的幫助吧!