陰囊溫度升高為什么會影響生育等

男性患不孕不育癥有逐年上升的趨勢，這與男人的不良生活習(xí)慣有相當(dāng)大關(guān)系。其中不少人知道久坐沙發(fā)、長期穿質(zhì)硬的緊身褲造成對陰囊與睪丸的過緊束縛，加上透氣性差、散熱不暢而引起的陰囊溫度升高可導(dǎo)致不孕，甚至?xí)绊懶怨δ埽@是什么原因呢?

睪丸在陰囊內(nèi)，呈灰白色、卵圓形、左右各一個，共重30克，它是制造精子和分泌男性激素的場所。睪丸的背面近外側(cè)與附睪相連，表面絕大部分包著一層漿膜，叫著固有鞘膜。固有鞘膜分壁層和臟層，壁層貼在陰囊壁內(nèi)，臟層包在睪丸的表面，臟層和壁層之間有一空腔稱為鞘膜腔，腔內(nèi)有少量液體，如果液體過多，醫(yī)生稱之為鞘膜積液。若陰囊腫得越來越大，則需要動手術(shù)，否則會影響行動和健康。在鞘膜下，睪丸的表面有一層白色堅韌的纖維組織，稱為白膜。睪丸內(nèi)有許多纖維隔膜，稱作睪丸小縱隔，將睪丸分成許多小葉。每個小葉中有3～4根曲細(xì)精管，相互連接成為睪丸網(wǎng)，經(jīng)輸出小管通向附睪和輸精管。曲細(xì)精管是精子形成的部位，管內(nèi)有生殖細(xì)胞和支持細(xì)胞，生殖細(xì)胞成熟后形成精子。在曲細(xì)精管之間散布著零星的細(xì)胞群，稱為間質(zhì)細(xì)胞，一部分的雄性激素就是睪丸中的間質(zhì)細(xì)胞產(chǎn)生的，其他則由腎上腺皮質(zhì)激素產(chǎn)生。

雄性激素(如睪丸酮等)能促進(jìn)男性的性附屬器官(如附睪、輸精管、射精管、前列腺、精囊和尿道球腺等)的發(fā)育，并維持其正常活動，刺激男性副性征的出現(xiàn)，如青春發(fā)育期后，男性表現(xiàn)體格高大、肌肉發(fā)達(dá)、皮膚粗糙且厚、生胡須、汗毛多、有喉結(jié)、音調(diào)低等特征。

溫度變化對睪丸的生精作用有很大的影響，人類的陰囊溫度比腹腔溫度低1.5-2.0攝氏度，常溫下陰囊溫度比體溫低3攝氏度左右。而精子生成需要適宜的溫度，陰囊懸掛于身體表面，通過自動收縮、松弛調(diào)節(jié)溫度，以保障精子的正常生成。當(dāng)腹腔及腹股溝受到較高溫度的影響，睪丸本身的溫度也就升高，這樣會導(dǎo)致曲細(xì)精管的生殖細(xì)胞不能產(chǎn)生精子。實驗也證明，對睪丸進(jìn)行組織培養(yǎng)時，當(dāng)培養(yǎng)液溫度超過35度時，生殖細(xì)胞就停止分化。用人工的方法使動物體溫升高，也會見到同樣的結(jié)果。

當(dāng)陰囊受壓過久，會出現(xiàn)靜脈回流不暢，睪丸附近的血管受阻而局部溫度升高，淤血嚴(yán)重時可導(dǎo)致精索靜脈曲張，睪丸新陳代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，也得不到足夠的營養(yǎng)，就會損害睪丸正常分泌睪酮使睪酮減少。而睪酮是維持男子性功能和產(chǎn)生精子的動力，一旦缺乏，勢必導(dǎo)致男子性功能障礙和男子不育。

女人易患尿路感染的秘密

很多朋友好奇地問，臨床上女性為什么容易發(fā)生尿路感染，這要從尿道的生理解剖說起。尿道是尿液從膀胱排出體外的通道，男女尿道形態(tài)是完全不同的。

成年男子尿道長15～20厘米，口徑平均為8毫米，由膀胱向下穿過前列腺，再穿過尿道海綿體，開口于陰莖頭，呈“s”型彎曲，除排尿外，還兼有排精的功能。男子尿道可分前列腺部、膜部和海綿體部。前列腺部位于前列腺內(nèi)，約長3厘米，也是尿道最寬的部位。有前列腺和射精管的開口。膜部是尿道穿過盆腔底的部分，最短和最為狹窄，約長2厘米，周圍有肌肉環(huán)繞，這些肌肉又稱尿道外括約肌，能隨意控制排尿。海綿體部最長，約為15厘米，貫穿于陰莖的尿道海綿體內(nèi)，近外口處稱舟狀窩。男性尿道的內(nèi)徑大小、全長并不一致，具有3個狹窄部，分別在尿道外口、尿道膜部及尿道內(nèi)口處：還有3個擴(kuò)張部，分別位于前列腺部、尿道球部及舟狀窩處，老年男性前列腺增生肥大，可使尿道受到壓迫，引起排尿困難。

而女性尿道“行程”很短，全長為3～5厘米，平均為3.5厘米，口徑為8毫米，沒有彎曲，起自尿道內(nèi)口，從膀胱向下，在陰道和恥骨聯(lián)合之間，穿過骨盆底部的肌肉，開口于陰道前庭，位置在陰道的前面。它具有短、寬、直和肌肉薄弱的特點，因此，這就是女性為什么容易發(fā)生尿路感染的秘密所在。

“球體涂色法”延緩老年癡呆

老年癡呆是指老年老化程度超過生理性老化，致使腦功能出現(xiàn)障礙，并影響其社會活動。中國中醫(yī)科學(xué)院老年病中心李躍華主任說，目前治療老年癡呆，只能依靠藥物緩解或維持癥狀。日常防護(hù)的目的在于激蕩腦力、促進(jìn)用腦，鍛煉老人的認(rèn)知能力，改善老人記憶力、理解力、定向力、計算力的減退情況。給球涂上顏色就是一種鍛煉腦力的好方法，又稱為“球體涂色法”。

“球體涂色法”就是在任意長度的時間內(nèi)，讓老年癡呆患者用紅、藍(lán)、黃三色水彩筆，在直徑20厘米的球面上以曲線畫6個區(qū)域，每一區(qū)域涂一種色，相鄰的兩個或幾個區(qū)域不能涂同一種顏色。此方法可以使大腦皮層的興奮和抑制達(dá)到相對平衡，促進(jìn)激素和其他生物活性物質(zhì)的分泌，使血流及神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)處于良好的狀態(tài)。研究表明，使用這種方法治療兩周，因老年癡呆引起的異食癥及記憶喪失癥狀即可獲得明顯好轉(zhuǎn)。家中有老年癡呆患者，可以采用該法進(jìn)行自我防護(hù)治療。

老人渾身瘙癢可用綠茶擦拭

入冬以來，很多老人全身瘙癢的毛病又出現(xiàn)了。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師張蒼介紹了幾種正確的去瘙癢的方法。如果出現(xiàn)輕微的皮膚不適，飲食盡量注意清淡、易消化，多食富含維生素C的蔬菜和水果，保持大便通暢。還可適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，吃一些魚、雞等肉類。

另外，錳是人體所必需的14種微量元素之一，補(bǔ)錳是防止皮膚瘙癢的關(guān)鍵。老人如出現(xiàn)輕微皮膚瘙癢，可先沏好綠茶湯，等它冷卻后，用茶包或干凈的棉花蘸之擦身即可止癢。茶葉里含有豐富的微量元素錳，它能積極參與很多酶促反應(yīng)，促進(jìn)蛋白質(zhì)的代謝。提高人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用能力，并能促使蛋白質(zhì)因分解而產(chǎn)生的一些對皮膚有害物質(zhì)的排泄，從而減少換季對皮膚的不良刺激。綠茶中的錳元素還可以催化某些維生素在體內(nèi)的代謝，促進(jìn)維生素B6在肝臟中的積蓄。秋季用綠茶擦身，可以增強(qiáng)人體抗皮膚炎癥的功能，從而抑制皮膚瘙癢的癥狀。

一心不能多用

隨著生活節(jié)奏加快、生活愈來愈豐富，人們往往同時干好幾樣事情。比如，一邊做作業(yè)一邊看電視，或者一邊上網(wǎng)一邊和家人聊天，而有些醫(yī)藥公司還在研發(fā)新產(chǎn)品，企圖提高我們同時應(yīng)付多件事的能力。但專家研究發(fā)現(xiàn)，同時做幾件事對大腦有害。“一心多用”會影響正常的腦力活動，引發(fā)多種疾病。

澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究人員近日發(fā)現(xiàn)。邊走路邊說話會損害健康。由于說話和呼吸同屬大腦同一區(qū)域控制，邊走路邊說話會使大腦“一心二用”，造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)信號傳輸?shù)闹袛啵共考∪饣顒訙p弱，降低對脊椎等的保護(hù)作用。同樣，如果一邊進(jìn)食，一邊思考問題；或一邊進(jìn)食。一邊看書、看電視，大量的血液要供應(yīng)腦部工作，會直接影響胃腸道的血液供應(yīng)。長此以往，勢必會影響胃的功能，導(dǎo)致胃病發(fā)生。

“一心多用”也會引發(fā)一系列危險的精神問題，從成年人的巨大壓力和狂躁癥，到孩子身上的學(xué)習(xí)障礙和自閉癥。

加州大學(xué)科學(xué)家馬克研究顯示當(dāng)人們快速地在不同工作中換來換去時，他們工作速度加快，但效率很低。20分鐘后，他們明顯血壓升高、挫折感更強(qiáng)。

澳洲中央昆士蘭大學(xué)行為科學(xué)家艾倫·基恩博士認(rèn)為“一心多用”是狂躁癥蔓延的重要因素，而且會使人更傾向于好斗而沖動，同時增加患心血管疾病的風(fēng)險。

長遠(yuǎn)來看，“一心多用”引起的心理和生理損耗會導(dǎo)致普遍的危害，其中年輕一代面臨的危險最大。

“垃圾食品”為啥有魔力

為什么垃圾食品有如此神奇魔力，總能讓人忍不住大開“吃”戒?

美國最新研究表明，除垃圾食品本身美味誘人外，它所舍的脂肪可能會抑制體內(nèi)某些控制胃口的荷爾蒙分泌，使人胃口大開，越吃越多。

脂肪作怪

美國得克薩斯州達(dá)拉斯市UT西南醫(yī)學(xué)中心研究人員解釋說，通常情況下，瘦素和胰島素能幫人們“管住嘴巴”：一旦我們吃飽，它們就會發(fā)出信號，“告誡”人們停止進(jìn)食。

但當(dāng)人體攝入飽和脂肪后，脂肪分子會刺激大腦，“關(guān)閉”“警示系統(tǒng)”，“屏蔽”瘦素和胰島素發(fā)出的信息。

由于饑餓感無法得到滿足，人們就會吃更多東西。

軟脂酸最能“開胃”

研究人員通過老鼠試驗，找到最能刺激胃口的“元兇”。

為控制變量，研究人員確保老鼠每天獲得相同熱量，但攝入脂肪種類不同。試驗結(jié)果顯示，黃油、冰淇淋和漢堡包等食品中的常見的棕櫚酸，又稱軟脂酸，最能“開胃”。

研究人員還發(fā)現(xiàn)，棕櫚酸不僅能使人“胃口大開”，還能使人“胃口長開”，周五吃下一個芝士漢堡能使人到周一還有饑餓感。