懲罰的藝術

教育的手段不僅僅只有獎賞，還應該有批評、懲罰。用鼓勵的方式培養孩子的自信是一種教育方式，而懲罰同樣在教育中扮演著重要角色。父母不僅要學會夸孩子，也要學會合理運用懲罰。

犯錯是我們對孩子進行教育的絕佳時間，他們內心的內疚和不安會使他們急于求助，適時地進行懲罰可以讓他們感受過失行為帶來的后果，而這比父母的言語更有說服力，此時他們學習到的道理可能會是刻骨銘心的記憶。

常見的懲罰方式

自然懲罰法

又叫自作自受法，當孩子犯了錯誤，父母不要急于幫助他們，而是讓他自己去體驗錯誤帶來的后果。

適合稍大一些有一定思維能力與處理事情能力的孩子。這個方法的要點在于全家行動一致，靜觀其變，不隨意伸出援手；在孩子需要幫助的時候，比如不知道如何處理的時候再給予指導。

計時隔離法

適合還不太能聽明白道理的孩子，當他們大吵大鬧不能冷靜時，可以嘗試這個方法。

計時隔離法首先要先理后兵，先警告后隔離，可以看著他們的眼睛，嚴厲地說，這樣的行為很不好，在講道理無效之后，采取警告：再這樣就要關禁閉。 讓孩子預先了解規則，可以提高隔離的效果，你可以與他們約定，犯什么樣的錯誤就會采取計時隔離。隔離期間，父母應中斷與孩子的交流，不要再數落他們，等結束之后再進行教育。

TIPS：

1、作為一種比較嚴厲的懲罰方式，父母不要隨意使用計時隔離，否則會影響效果。

2、隔離時間不宜太久，可以根據孩子的年齡和承受力逐步增加，最長不能超過10分鐘。

3、小黑屋會讓孩子產生恐懼，不適合作為隔離場所。

計分法

當孩子開始了解數字的含義之后，可以嘗試使用這個方法，先與他們約定一個分數，犯錯誤了就扣分，比如沒有好好吃飯扣1分；今天發脾氣了扣2分。如果扣分多，那么要給予一定懲罰，比如不能看喜歡的動畫片；如果孩子今天1分都沒有扣，那么應該及時獎勵他，例如給他買期盼已久的玩具。

TIPS：

1、如果孩子的年齡比較小，開始時，可以不要設置太多規則，只要挑兩三個就行。如果孩子年齡比較大，也能夠聽懂道理以后，可以將每天的行為表現都詳細列明，參與評分。

2、雖然采用計分法，但是父母并不是完全撒手不管，而是要隨時觀察孩子的表現，并且適時提醒他，懲罰的目的是要讓孩子養成規則，而不僅僅是為了懲罰。

體罰

很難說西方父母絕對不實施拳腳教育，但是在英國與美國，很多地區都認為父母打孩子是違法行為，他們的《未成年人保護法》明確規定不可以對未成年人進行體罰。

那么是否堅決不能使用體罰?恐怕很多父母都做不到，因為它畢竟是短時間內能取得成效的一種懲罰方式。但是體罰帶來的危害也不容忽視，所以不能經常使用，偶爾一兩次起到震懾作用即可。

TIPS：

濫用體罰會給孩子造成嚴重的心理傷害，并且讓他們失去明辨是非的能力，甚至可能讓孩子學會用暴力來解決問題。美國曾有專家對過去60年有關“打屁股”的案例做了研究，他們發現童年經常挨打的人更容易滋生侵略性、反社會的行為，更容易虐待配偶和孩子。

合理適度地運用懲罰

有人將懲罰列入教育禁區的主要原因是，他們認為任何一種懲罰方式都可能帶來負面影響。在孩子成長過程中，過度嚴厲、苛刻的懲罰或者父母過度依賴懲罰來進行教育，都可能讓孩子產生憤怒、反叛的心理。當然也可能是順從、退縮、畏縮的性格；一個不公平的懲罰方式會讓孩子改變他對家長的看法，也會影響他們的自我評價。

懲罰關注的是不良行為

魯豫在采訪嘉賓時，最常問的一個問題是，你小時候挨打過嗎?絕大多數的回答為：是。如果父母在進行懲罰時候，將重點放在了懲罰行為上，而不是不良行為的本身。那么孩子為了逃避挨打、懲罰，很有可能在犯錯之后想方設法逃避懲罰。

懲罰只是一種方式，讓孩子改正錯誤才是最終的目的。因此在孩子犯錯接受懲罰的時候，家長一定要告訴他怎樣避免再次犯錯。

先尊重再懲罰

懲罰是一門特別需要愛與技巧的功課，它不是發泄父母情緒的宣泄方式，也不是傷害、歧視、心理虐待，讓對方感覺難堪，打擊他們的自信心，而是建立在尊重與信任的基礎上，幫助孩子學習正確解決問題的方法。

無論你打算采用什么樣的方式來懲罰孩子，都要顧及他們的承受力、尊嚴，盡量不要讓他們難堪。教育的前提是了解，而了解的前提是尊重。所以，在懲罰的時候，也可以讓孩子自己來選擇懲罰方式，比如可以詢問他，是取消今天的看電視時間還是關禁閉?又或者是打幾下小手?

多關愛再懲罰

有時候孩子之所以犯錯，是因為只有在犯錯的時候，父母才會關注他，因此通過頻頻犯錯來引起父母的注意。對于這類孩子，懲罰反而會起到反效果，會將孩子越推越遠。遇到這種情況，父母應該多關心孩子，增加和孩子互動親子的時間，讓孩子感受到父母的愛。

不必要的懲罰

懲罰在教育中能起到一定的作用，但并不意味著孩子的每一次犯錯都需要我們大動干戈。事實上，犯錯是成長的階石，成長是從犯錯開始的。有些錯誤，父母可以視而不見，比如孩子拆壞了玩具，只因為他想弄清楚玩具是怎么制作的；又或者他想要幫媽媽掃地，卻將媽媽掃好的垃圾散了一地……