愛身體 解讀女性生理密碼等

一般來說，正常月經(jīng)周期為24－35天，平均28天，每次持續(xù)2－6天，正常出血為30－50毫升。但中醫(yī)認(rèn)為正常月經(jīng)除了上述特點(diǎn)外，對(duì)月經(jīng)的色、質(zhì)、量均有詳細(xì)要求，月經(jīng)的顏色深紅、不稀不稠、不凝結(jié)、無血塊、無特殊氣味，月經(jīng)前后沒有大幅度的情緒波動(dòng)，也無其它明顯不適才能算正常月經(jīng)。不符合以上條件的．都可被看做異常。

你可根據(jù)自己的月經(jīng)特點(diǎn)，從月經(jīng)周期，顏色、質(zhì)地、量與氣味自測(cè)，再結(jié)合自己全身的狀況，判斷整體的氣血水平。