吸×食×按３段式拯救“小腹人”

明明四肢都不胖，卻要頂著一個大肚肚，只能靠寬松的衣服遮丑，小腹已經成了很多洲的心腹大患!到底怎樣才能瘦下來?其實，腹部肥胖的成因比四肢更為復雜，除了脂肪，還與盆骨和臟器有關，本期編輯就教大家由吸×食×按三方面擊退小腹，只要照著做，包你腹部一片平坦。