自主體育,快樂體育,終身體育

摘要: 體育是職業中學基礎教育的重要組成部分，體育教學改革也是學校整體改革的重要內容，它具有鮮明的學科特點和其他學科不可替代的獨特優勢。體育教學課程在職業教育中占有相當比例。體育教學改革的一個重要方面，就是要注重體育教學，體現新課程的基本理念，使學生獲得自主、快樂的情緒以及終身體育的理念。本文作者從職業中學體育教學的現狀入手，結合自己多年的教學經驗，對職業中學體育教學改革提出一些個人觀點和建議。

關鍵詞: 職業中學體育教學自主體育快樂體育終身體育

一、職業中學體育教學的現狀

1.教學觀念與方法滯后，體育意識不強。

在現行的體育教學中，我們可以看到“以教師為中心”，采用“傳授式”、“灌輸式”等陳舊教學方法的身影，教學方法的滯后嚴重制約著體育教學的發展。這就需要一些主管部門建立必要的激勵和淘汰機制，促進教師提高敬業精神和自我更新意識。然而，受傳統教育思想的影響，職業中學學校的體育教學目標和指導思想——只注重學生在校期間的體育教育、身體鍛煉及其效果，忽視了當今體育教育最為重要的指導思想——終身“體育”思想，縮小了體育教學的時間空間，致使體育教學在社會快速發展的今天，不能發揮其更大的效能。據調查分析，有些職業中學學校的領導、教師及一部分學生都存在著對體育認識上的偏差，即領導、教師只重視專業技術技能課的教學，學生也很重視這些方面的學習(這是無可厚非的)，卻忽視了體育教育自身的功能，使體育成為他們無暇顧及的學科。顯然，這將直接影響學校體育工作的開展。

2.教學的目的不明確。

現行的體育必修(選擇)課，大多是按照項目的技術特點，遵循職業體育培養的軌跡，有序地向學生傳授知識、技術、技能。但問題的關鍵在于教學的旨趣是什么:是讓學生掌握常用的運動技能用于煉身，還是讓學生掌握難新動作，把教學的難點重點作為教學的重心?教師往往脫離現實，輕視基本運動技術的應用與提高，忽視對學生煉身能力的培養，存在對業余愛好者進行職業化培養的傾向，導致了教學目的不明確。

3.體育教學目的與社會需求不協調。

從體育教學觀念來看，職業中學學校也應該遵循“健康第一”、“終身體育”的思想，但在實際操作中，由于種種原因，體育教學出現了一些偏差:過于強調健康，而忽視了體育教學的根本——體育基本理論和技術的學習;過于強調體育技術的學習，而忽視了終身體育思想的培養。這種厚此薄彼的現象時有發生。在課程的設置、考核上，教師大都不能適應職業中學學校體育教學的實際，學生的體育成績評價形式單一，不能全面、完整地體現出學生的體育學習情況，對職業中學學校學生走出學校后是否具有獨立的能力進行科學地體育鍛煉沒有認真考慮。如果職業中學不以培養學生從事體育鍛煉的能力和習慣為出發點，不加強學生“終身體育”觀念的培養，那么以培養職業技術人才為目標的職業中學學校對學生的教育就是不夠完善的，也是值得深思的。

二、職業中學體育教學改革的實踐與思考

1.重新確定體育教學的內容。

首先，體育教學內容的確定要參考學生的意見，內容要多樣化。職業中學學校體育教學要把全面提高學生的身體機能、身體素質、基本運動能力和適應能力放在第一位。為此，體育教學內容應增加大眾健身娛樂性內容，以體現興趣性和實用性。其次，應重視學生終身鍛煉習慣的養成。體育教學內容應根據本學校的實際情況，開展1—2項能使學生在畢業后終身享用的體育項目。最后，教師要針對不同專業，有目的地增強相關內容，使學生具有較強的專業適應能力。如現在很多職業中學院都開設的計算機和外語專業，學生的專業取向決定了將來工作的方式以長期伏案為主，低頭含胸、精神高度緊張等是這類專業的典型特征。因此，在體育教學中就應該有針對性地增加拳擊、健身操、韻律操等鍛煉項目，幫助學生塑造健康的體型，增強學生的自信心。

2.重視和加強教學方法的創新。

教學方法和手段也是影響學生體育興趣的原因之一。傳統的教學內容和教學方法，大多數學生已感厭倦，毫無興趣可言。因此，教師除在選擇內容上有所創新之外，更要注重教學方法的創新，即通過不同形式、靈活多變、獨具風格的教學方法，新穎的教學手段，重新喚起學生的練習興趣。這樣，有利于學生體育興趣的培養、鞏固和發展，并能把穩定的興趣培養成為自我鍛煉的習慣，增強其自我鍛煉的能力，使學生學有所得，受益終身。因此，教師在設計教案和進行授課時應大膽地進行教學方法和手段的創新。例如，在籃球行進間低(高)手投籃的教學中，如只按傳統教學方法進行，學生的理解記憶和掌握技術較難，而如能結合動作要領，運用語言藝術編成簡單、易懂、易記的順口溜:“一步大，二步小，三步用力往上跳，提膝送球入籃筐。”通過類似的生動、形象的語言，學生則對動作會容易理解和掌握，對學生練習的積極性的提高更為有利。教師只有在教學中充分發揮主導作用，把學生引導到愉快的體育鍛煉中，使學生在掌握體育技術的同時得到樂趣，形成快樂體育教學，才有利于學生體育興趣的培養。

3.在教學環節中重視體育游戲的運用。

體育教學的特點決定了教學過程必須以學生為主體，使學生積極主動、自覺地參加練習，承擔運動負荷。動作技能的形成是一個復雜的過程，學習者良好的機能和心理狀況是動作技能形成的必要條件。教師在技術教學中運用體育游戲，可以改善教學氛圍，使單調、枯燥的練習變得生動活潑，提高學生學習的積極性，促進運動技能的形成。在體育教學中，可以選擇、創編一些基本技術為素材的體育游戲，在游戲中鞏固動作技能。如籃球的運球技術教學，可選用運球中“保護與破壞”游戲，即學生在教師規定的活動范圍內，人手一球，在運球過程中主動破壞他人的球，并力爭保護好自己的球不被破壞。這種游戲的運用，加大了練習的難度，增添了練習的趣味性，可以有效地鞏固運球技術，提高控球能力。另外，“運球接力”游戲也能取得同樣的效果。再如教學田徑中的彎道跑技術時，除了可以在準備活動中進行各種圓形跑的游戲活動，為彎道跑技術打好基礎外，還可在教學過程中選用一些弧形跑、圓形跑游戲，鞏固提高彎道跑技術。投擲項目的教學比較枯燥，教師可適時地選用一些擲準、擲遠游戲，進行分組比賽。根據學生所用的器械及具體情況，按一定距離劃分若干區域，如方格、圓圈等，并標出每個區域內的分值，通過累計各組的得分，分出勝負。凡此種種可給學生的練習賦予一定的情節，活躍教學氣氛，提高教學效果。

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