阿尼瑪卿 造化之神

路線：西寧－青海湖－共和－溫泉－花石峽－瑪沁(大武)－大本營－下大武－花石峽－西寧

探訪方式：自駕+徒步或騎馬

時間：八天

探訪目標：青海阿尼瑪卿大本營

阿尼瑪卿亦稱瑪積雪山，坐落在青海省果洛藏族自治州境內系東昆侖山支尾段，共有18座海拔五千米以上的雪峰突兀在莽莽高原，山上冰雪連綿，終年不化。主峰瑪卿崗日由三個海拔6000米以上的峰尖組成最高峰海拔6282米。三座雪峰銀光爍爍，遠遠望去，猶如浮在云天之上的水晶雕塑，令人不得不產生敬畏之心和某種宗教幻想這就是阿尼瑪卿的神圣和神奇。藏族人民稱阿尼瑪卿為“博卡瓦間貢”即開天辟地九大造化神之一，專掌“安多”地區的山河浮沉和滄桑之變。在青海藏區，經?？梢钥吹桨⒛岈斍渖缴竦漠嬒瘛⑸缴癜卓?、白袍、胯下白馬，手執銀槍，他降魔濟貧，擁有無窮的智慧。

阿尼瑪卿在大藏文書中意為活佛座前的最高待者，被藏族同胞視為神山，“阿尼”是安多藏語的音譯，意為先祖老翁，也含有美麗、幸?；虿┐鬅o畏等意：“瑪卿”的意思是黃河源頭最大的山。阿尼瑪卿的登山大本營位于曲哈爾曉瑪冰川末端在阿尼瑪卿的西南方位。

線路特色：

藏區四大神山之一的阿尼瑪卿

每年都有無數朝圣者跋山涉水、頂風冒雪虔誠地瞻拜神山，信徒們以頑強的毅力和堅定的信念繞山禮佛，在亙古不變的轉經路上體驗著前世和來生的時空轉換，在山神的懷抱里找到美好的精神家園及通往這個家園的天堂之路。這條朝圣之路所帶來的人文風情自然具有豐厚內涵，加上地處青藏高原中心地帶的惡劣天氣，使此山天氣變化多端，但由于旅游者進入很少，使得這一帶的自然景觀和人文被破壞得很少，更有著自然原始的狀態。

阿尼瑪卿山區現代冰川發育十分完好，大小冰川四十余條，面積約150平方公里，水資源豐富，冰川融水分別匯入黃河支流切木曲等水系。雪山腳下是水草豐盛的高山牧場，溪流蜿蜒，灌溉著無數稱為“梅朵塘”的草灘。夏季片片草灘上花團錦簇，牛羊成群。主峰東側海拔4000米生長著茂密的灌木叢，海拔3200米以下是環山的黃河之濱，蘊育著片片原始森林，松杉遍地，古柏參天。山峰周圈物產豐富，有珍貴的蟲草、雪蓮等，高山草地和森林地帶生活著雪雞，馬雞、雪豹、白唇鹿等珍禽異獸。

行程安排：

去往阿尼瑪卿山，有兩條路線可以選擇，一是從青海西寧乘汽車出發到果洛州所在地瑪沁(大武)，全程638公里，需時兩天，從瑪沁沿東傾溝北上至雪山鄉，全程55公里，雨季常有山洪暴發，阻礙交通。從雪山鄉換乘馬或耗牛，溯切木曲河西行三十多公里可達曲哈爾曉瑪冰川末端的登山大本營。

但現在西寧往貴德方向正在修路，很多路都給封了，所以最近前往阿尼瑪卿大本營大多選擇另一條線路，從西寧乘坐汽車到青海湖再到溫泉，這一段路況良好全程460公里。從溫泉再到花石峽附近拐向30公里外的下大武鄉，從這里徒步進入大本營，但這條線路有個糟糕的問題是，進山選擇了逆時針的方向，當地的藏族同胞不一定愿意提供租馬等服務。

D1：西寧－青海湖

西寧出發乘車150公里左右來到青海湖邊在海拔3200米的地方住一晚，一方面看看美麗的青海湖，一方面可以更好地適應海拔。

D2：青海湖－共和縣－溫泉路口－花石峽－瑪沁(大武)

青海湖有不少去往共和縣的長途汽車這里有去往瑪沁的汽車，住瑪沁大武鄉。

D3：大武－白塔－公路盡頭營地

從瑪沁(大武)乘汽車經55公里至雪山鄉，再往里開三公里左右到第一個三岔口，也就是白塔，在這里向左拐，繼續前進，大約前進15公里，到第二個三岔口兩邊都是公路，往右側走，大概五公里后便只有小路了。在路邊草地扎營，與向導以及馬匹匯合，可以讓汽車返回，三至四天后從花石峽方向進入下大武來接。

D4：公路盡頭營地－河谷－河谷邊營地

營地開始徒步，前半程是在草原上徒步，后面進入河谷，雨季時河谷里水較大，至少有四至六個地方要涉水過河，這天行程視速度而定，一般要走15～20公里，要用時約八小時，在河谷邊草地扎營。

D5：河谷邊營地－山頂白塔－大本營

營地之后，上一高差約四百米的上坡，約兩小時后便可到達此行的最高點海拔約4600米，有一個塔及經幡。從這里便可以向當地的牧民打聽前往大本營的路，一般要用時約四小時到達海拔4600米大本營。

D6：大本營

在這里靜靜地感受美麗壯觀的神山吧。而大本營附近壯觀的冰川也是絕對值得你停留至少天的。

D7：大本營－下大武－花石峽

大本營回到轉山的路線上，往下大武鄉方向走，這天要走8～10小時，行程約二十公里。10公里后，汽車的便道痕跡比較明顯了，沿路繼續向前約10公里可以看到一座橋汽車可以從下大武這邊開到這里來接，汽車再有半小時車程便可以到達下大武鄉。可以在這里休息一下，再有約三十公里行程到三岔口，往左側10公里到達花石峽。

花石峽海拔4200米，在藏語中叫做“作干納哇”，意為犏牛的角，因為峽谷中石頭上有各色花紋，因此漢語叫做“花石峽”。如果時間充裕，建議可以在花石峽轉轉，但這里天氣變幻莫測，很多人在進入這片花色峽谷后都會產生明顯的高原反應，它與青藏線上的五道梁齊名，被稱為214國道上的“鬼門關”，所以建議在返回的途中停留，這時候應該對海拔有一定的適應了。

D8：花石峽－西寧

瑪沁返回西寧的班車途經花石峽，返回西寧需要7～8小時。

食宿：

西寧，青海湖，一直到大武，食宿都不用操心，都有很多不同級別的賓館可供選擇。

離開大武后，沿線沒有食宿點，要自備食物和野營裝備，夏季應準備零下5度至15度的睡袋，帳篷要有良好的防水抗風功能。

出山時在下大武有幾家藏族的小食店，有包子和粉湯提供。也有比較簡陋的旅館可以住宿。

花石峽谷條件最好的是兵站，可以碰碰運氣去借宿，另外道班也可以借宿。旅館的價格一般都是15～20元／人，可以講價的。這邊全部是清真飯館，蔬菜很少而且比較貴。

戶外探險提示：

1 阿尼瑪卿登山大本營距果洛州首府大武鎮85公里左右，山高路險，雨季翻漿嚴重，路況很差，車輛要有良好的越野性能。很多路段在雨季根本就不能通車，所以請不要在七八月份的雨季前往。

2 阿尼瑪卿山區的氣候條件比較惡劣，海拔均在4000米以上，會有不同程度的高山反應，應準備抗缺氧藥物，預防感冒。

3 可在雪山鄉或下大武租馬和向導走轉山的路線，每到羊年是這里轉山的高峰，一般全程轉山的價格是一匹馬或一個向導要付450至500元，但如果只是走半圈便出去，具體價格要和他們另行商議。

4 當地人懂漢語的不多，語言溝通上是個問題，民風比較純樸，但也有少數人喜歡要小便宜或者比較野蠻，下大武這邊的政府工作人員態度不是太好，要有心理準備，一定要學會討價還價。

5 雪山鄉過來第一個三岔口，也就是白塔的地方，進去第一家小雜貨店的女老板人很好，很愿意幫助人，可以從她家采購一些物資，有相關問題也能跟她打聽。

6 阿尼瑪卿山區屬大陸性氣候、天氣變化無常，有時一日數變，每年4月底以前狂風大雪肆虐，6月底以后至8月末以前，則陰雨連綿，雪雹不斷。因此最佳去往時間是4月底至6月初或9月至10月。