卓奧友 冰之世界

路線：拉薩－曲水－朗卡子－江孜(走羊湖)－日喀則－拉孜－新定日白壩多－老定日－卓奧友大本營

探訪方式：自行車

時間：七天

探訪目標：西藏卓奧友峰大本營

卓奧友峰亦謂“喬烏雅峰”，海拔8201米是世界排名第六的高峰。位于東經(jīng)86.6°，北緯28°的中尼邊界上，山峰以東北山脊和西南山脊為界，北側在西藏自治區(qū)定日縣境內(nèi)南側屬于尼泊爾。卓奧友在藏語中的意思是“首席尊師”以其魁偉的雄姿屹立在喜馬拉雅山脈的中部東距世界之巔珠穆朗瑪峰的直線距離約三十公里。山峰周圍雪峰林立，層巒疊峰。偏西北方向是7022米的覺悟嚇北峰，正北方向是7309米的四光峰，正東方向有7952米的格重康峰，西南方向有7351米的喬烏衣峰和7175米的灼喬格茹峰以及7134米的赤仁瑪峰。卓奧友峰主要有西北、東北、西南、東南和西山五條山脊，山峰被常年積雪和無數(shù)條冰川所覆蓋。

1954年奧地利登山隊基希、依約里里爾和兩名夏爾巴人，于10月19日首次沿西北坡登上峰頂。1985年，中國西藏登山隊沿西北坡登頂成功。

線路特色：

從拉薩沿南藏公路南行經(jīng)日喀則和拉孜行程718公里到達定日，再沿簡易公路南行四十多公里，就可到卓奧友峰北麓，直抵加布拉冰川末端的登山大本營。大本營海拔高度為4959米地形開闊避風且水源充足。

從拉薩出發(fā)至卓奧友大本營這七百多公里的區(qū)域。是西藏的后藏地區(qū)沿途風光多樣人文景觀眾多。以自行車的方式一直騎到大本營，可以將眾多精華景色慢慢體味。海拔多在3600米以上氣候復雜多變但路況良好。途中要翻越兩座海拔5000米以及五座海拔4500米以上的山口，行程比較艱苦。離開大本營后，時間充裕的話當然還可以繼續(xù)前行，前往阿里或經(jīng)樟木去往尼泊爾。

行程安排：

D1：拉薩－乃瓊鎮(zhèn)(12.9km)－聶唐鄉(xiāng)(12.3km)－曲水(68km)

全程93公里均為柏油平路。出城區(qū)后轉到拉貢公路再到318國道。曲水海拔3597米，是個小鎮(zhèn)，餐館很多食品補給充分，但住宿條件不大好，速度快的話可以中午出發(fā)下午半天騎行即到。

D2：曲水－江塘鎮(zhèn)(12.4km)－羊卓雍措(33.3km)－白地多(29.7km)－浪卡子(16.5km)

全程92公里，沿318國道騎行九公里后過曲水雅魯藏布江大橋，轉入307省道四公里的平路后開始翻越甘巴拉山，有32公里的連續(xù)上坡，坡度較陡，海拔爬升1192米這一段非常辛苦。爬至海拔4798米的山口時便可看到三大圣湖之一的羊卓雍措。五公里的下坡可以得到一些休息然后路沿羊湖騎行55公里的小起伏后到達空母措旁的浪卡子。浪卡子海拔4484米屬于旅游地區(qū)住宿，餐飲條件都不錯。

D3：浪卡子－熱龍多(48.9km)－江孜(54.4km)

全程103公里。一出浪卡子便是連續(xù)30公里緩慢的上坡，快到海拔5039米的卡若拉山口時稍稍變陡。過山口下坡一小段會看到海拔7191米的乃欽康桑雪山，下到坡底，然后騎行78公里的起伏路段到達江孜，其間要經(jīng)過海拔4352米的斯米拉山口、滿拉水庫，臨近江孜時盤山公路會變成大直線。江孜海拔4019米，也是旅游地區(qū)，有宗山古堡抗英遺址和白居寺，住宿、餐飲都很方便。

D4：江孜－白朗鎮(zhèn)(42km)－日喀則(50.1km)

全程92公里，大都是柏油平路。過江孜橋約兩公里后行至丁字路口右轉進入204省道42公里后到白朗這里可以補給。再行50公里后到日喀則進入市區(qū)還有約五公里行程，日喀則海拔3889米，是西藏第二大城市。

D5：日喀則－吉定鎮(zhèn)(60.1km)－熱薩多－(45.8km)－拉孜(45.3km)

全程一百五十余公里，這一天行程較長。過扎什倫布寺后回到318國道上從4906公里處開始，緩起伏至4960公里處到達吉定鎮(zhèn)中途有一座不知名的山口海拔4058米。吉定鎮(zhèn)海拔3924米可以補給，行至5006公里處到熱薩鄉(xiāng)，可以補給，從5007公里處開始連續(xù)上坡，過5013公里到達海拔4553米的措拉山口，然后一路下坡加平路至海拔4023米的拉孜，左轉一公里到縣城住宿餐飲條件俱佳。

D6：拉孜－加措鄉(xiāng)(61.7km)－白壩(20km)

全程82公里。繼續(xù)沿318國道前行5050公里處開始，騎行六公里后進入嘉措拉山接著就是26公里的連續(xù)陡坡，過5082公里路碑到達海拔5248米的山口。過山口就是下坡和平路了，過5132公里路碑后到達白壩村白壩村海拔4311米。這里距離新定日六公里距離。

D7：白壩－老定日(61km)－卓奧友大本營(42km)

全程103公里。從老定日沿崗絨公路前行至大本營的四十多公里，路況不好，且灰塵大，路上沒有補給點所以在老定日要做好最后的補給。山峰北側的加布拉冰川長十多公里美麗壯觀卓奧友大本營就在加布拉冰川末端一塊空曠的谷地上從大本營可以清晰地看到卓奧友巨大的山體以及寬大的頂峰。如果在9月份前往是卓奧友的登山旺季在這里你會遇到各國前來登山的隊伍有機會跟他們攀談一下，也會有不錯的收獲。有時間可以去大本營附近的冰川轉轉其現(xiàn)代冰川的發(fā)育十分良好在其海拔5 700米前進營地以上的區(qū)域內(nèi)，冰塔林觸目皆是。冰塔消融而成的冰水(又匯聚成一個個冰湖。受冰湖的侵蝕冰塔之間又形成了多姿多彩的冰溝冰谷、冰洞、冰橋形成動靜相間，綺麗壯觀的冰的世界。

戶外探險提示：

1、裝備盡量精簡，騎行切記要戴好頭盔，面巾和風鏡也屬必備物品。

2、此行程實際上絕大部分是中尼公路騎45的路段，現(xiàn)在路況比起以前好了太多，一多半都是柏油路，是西藏不可多得的好路，非常適合騎行。但途中有幾個落差較大的山口會比較辛苦，尤其是第二天過甘巴拉山時，很多人會有明顯的不適應。

3、路上要嚴防狗的襲擊，不管是家養(yǎng)的還是亂走的。藏區(qū)的狗普遍彪悍，而且喜歡集體行動。

4、到大本營后，如果體力可以，建議再往前騎行兩小時約二十五公里路程到達邊防站，再扛車或推車4－5小時便可到達海拔5700米的前進營地，這里風景更迷人。

5、卓奧友一帶是邊境地區(qū)、前往要辦好邊境通行證或護照等證明。