公告欄

Number 數字

18%

根據美國政府的年度報告顯示， 美國6 ～ 17 歲孩子超重的比例正在逐年上升:1976 ～ 1980 年為6%，1988 ～ 1994 年為11%， 到2003 ～ 2004 年，已經上升為18%。來源:Healthy Children

9:00 P.M.

一項針對全世界2.9 萬名嬰幼兒的調查顯示，美國的寶寶睡覺最“守時”——3 歲以下寶寶平均在晚上8:52就已經睡覺了。新西蘭的寶寶入睡要更早一些，平均在晚上7:27， 而中國香港的寶寶則是典型的“熬夜族”，要到晚上10:17 才肯入睡。對此，專家的建議是，最好讓寶寶在晚上9 點上床睡覺，這樣寶寶更容易入睡。而且能夠得到充分的休息，夜里醒來的次數也會更少一些。來源:Parenting

2/3

澳大利亞昆士蘭大學研究出一項在子宮內使用干細胞治療胎兒脆骨病的重大技術突破。科學家們把經過改造的干細胞移植到14 天大的患有脆骨病的小鼠胎兒身上。與未處理組相比，這些小鼠在12 周大的時候，其長骨骨折幾率減少了2/3。這項研究工作是干細胞移植研究的一項突破，它意味著如果干細胞能夠在患有脆骨病的嬰兒出生前成功移植，將明顯改善他們的健康和生活質量。來源:《澳大利亞昆士蘭大學學報》

11%:42%

據《兒童疾病文獻》(Archives ofDisease in childhood)的一項新的研究顯示，在美國5 ～ 8 歲的女孩當中，只有11% 能夠達到每日推薦的運動量，而在同齡的男孩當中，這一數據為42%。來源:Parenting

國外育兒刊

讓寶寶和家人一起進餐

明尼蘇達大學公共衛生學院的一項最新研究顯示，和家人一同進餐對寶寶的成長有非常重要的影響。專家建議:大約從6 個月開始，就可以把寶寶的兒童餐椅擺在餐桌旁，讓小家伙在里面享受他的美食。對孩子來說，看到大人們進餐可以幫助他們了解食物的重要性。而如果當寶寶吃東西時，媽媽卻在忙著做家務，那就形不成父母對于寶寶的影響和互動。此外，研究還顯示，每周能與父母有5 次及更多一起進餐機會的寶寶，在5 歲以后更有可能保持良好的進餐習慣。Mother Baby

告別產后抑郁的TOP TIPS

* 出去走走。戶外的新鮮空氣可以幫你重新振作起來，而且散步還可以使你體內內啡肽的水平大大提高。

* 對自己說:“我已經做得很好了!”不要總想著做個“完美母親”，而且不斷地作自我批評，那樣會讓你的情緒更糟。

* 抽時間就睡一覺。

* 聽聽CD 或沖個溫水澡，暫時忘卻煩惱。

* 如果你感覺自己的狀況比較糟糕，不妨找心理醫生聊一聊。Pregnancy birth

嘿!你洗手了嗎?

根據美國洗滌用品產業協會每年的研究顯示，盡管洗手是預防疾病最有效的途徑之一，然而，目前美國人能夠認真洗手的比例卻比2 年前有所減少:如廁后不洗手的，2006 年為8%，2008 年上升至15%;午餐前不洗手的，2006 年為31%，2008 年上升至35%;打噴嚏后不洗手的，2006 年為36%，2008 年上升至39%。Prevention

20 年后，男性避孕藥將要誕生?

在法國新近出版的《醫學的35 個目標》一書中，提出了“20 年后，男性避孕藥將要誕生”的推斷，并解釋說，男性避孕藥是一種貼膏，貼在皮膚上，每周更換一次。這種避孕藥并不是激素，而是兩種分子的結合物，這兩種分子剝奪了精子的營養從而阻斷精子生產。

對此，法國婦產科國立學院院長Jacques Lansac 教授表示:“我有點兒不大相信。男性避孕藥人們已經談論了30 年了!但至今我們還不知道怎么在不阻止雄性荷爾蒙的情況下，阻止精子的生產。”Enfant

編輯/ 蘭淑會(lansh@bphg.com.cn)