健康與身體

在今天，我們的身體到底在多大程度上屬于自己?我們的確愛這個身體，愛它的性能和馬力，但這種愛絕不會超過對你私人轎車的愛。們都知道健康的重要，但也許并不真的知道。如果真的知道，稍稍花點力氣，健康就能獲得。通常的情形是，平時沒概念，等到諸病纏身，這才著急起來。我們攻克疾病，就像攻克一道難題，一旦拿下(癥狀消失)便又開始松懈。然后等待下一輪的發作，再著急，再治療。這簡直是惡性循環，使我們終身與疾病相伴，病病歪歪地直到翹辮子。無疾而終在今天成了一個神話。

如果情況正常，大家都是死在醫院里，并且在此之前，已經在醫院里住了很久。并且在我們的一生中，已經無數次地進出醫院，當真是熟門熟路、駕輕就熟。

醫院成了保障我們健康的權威機構，有了它就可以高枕無憂。不僅醫院，還有現代醫學、藥物、診療手段以及醫生，構成了關于健康的某種幻覺，給了我們需要的虛假的安全感。我們對于身體的態度完全是被動的。我們的身體就像是家用電器，只管使用，而保養和維修則由廠家和商家負責。一旦運轉不靈，花錢交給專門的技術部門處理就算盡了責任。

在今天，我們的身體到底在多大的程度上屬于自己?我們的確愛這個身體，愛它的性能和馬力，但這種愛絕不會超過對你私人轎車的愛。也許是，我們對物質商品的態度在今天已經大大地影響了我們對自己身體的態度，受其傳染，身體僅僅成了外在于我們的某種可供使用、娛樂和折騰的工具。

對身體的主動態度就是為其負責，為它的健康、疾病以及呈現的狀況負責。就是把身體當成上天饋贈的禮物，而不是花錢就可以維護和升級的電腦。慎重、珍視和愛惜是一種品質。它(身體)首先是藏品，而不僅僅是使用品。小心翼翼地對待、敬畏、了解和與其對話，

在今天，又有多少人能以對待藝術品的態度與自己的身體對話呢?身體的的確確是藝術品，有它自己的智慧，這智慧是超越我們的頭腦的。和身體對話，聆聽它的聲音，就會獲悉有關的信息。身體會告訴我們該如何做，如何才能獲得健康。

相反的做法則是，以頭腦的偏見為依據，自以為是和隨心所欲地支配和使用身體。說到底，可供使用只是身體比較粗俗的功能，它極為深湛可觀的奧秘是指向生命本身的，在這里，身體與心靈結合起來，身心成為一體。向身體學習，對擁有如此神奇而偶然的身體心存感激是必須的

對身體的尊重、虛心求教不僅是為了健康長壽(這只是它可能的附帶結果)，更不是保命哲學。身體不是欲望的工具，或許也不是禮物，而是別人存放在我們這里的東西，把它保管好，一旦時機成熟，將其完整地交還符合人之常情。