家庭拔罐行氣活血

鋒 都

天氣冷了,不少中老年人后背疼。疼痛有很多原因,譬如有的就與夏季背部受空調、電風扇等過多“涼快”有關。

傳統(tǒng)中醫(yī)拔罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡、行氣活血、消腫止痛,能夠調整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質,從而達到扶正祛邪,治愈疾病的目的。對后背疼痛患者,進行脊柱兩側走罐,對痛點進行拔罐,能夠緩解疼痛。由于拔罐對后背疼痛,疲勞綜合征等效果良好,同時操作簡單,易于掌握,稍加實習,即可在家中應用。

拔罐時,一手持罐,另一只手拿已點燃的探子在玻璃罐中饒一圈后,將玻璃罐迅速扣在需治療的部位,然后檢查罐子是否扣住了皮膚。走罐是指在罐子扣住皮膚后,用兩只手抓住罐子,微微上提,推拉罐體在患者的皮膚上移動?？梢猿粋€方向移動,也可以來回移動。走罐作用于數(shù)個穴位和一段經(jīng)絡,如后背脊柱兩側就是走罐部位。走罐除了能治療后背酸痛外,也可治療頭暈感冒。

在拔罐時,切忌過飽、過饑、過渴、醉酒等。同時還應注意:

保暖拔罐時由于要脫去上衣后才能進行,所以應保持室內(nèi)溫度,避免受涼。

預防燙傷不要將燃燒的探子酒精落在患者身上,探子在玻璃罐中饒圈,不要太燙,預防燙傷。

避免重復同一部位不能天天拔罐,在拔罐的斑痕未消退前,不可重復拔罐。

禁忌之處如有皮膚破損、皮膚斑痕、皮膚有贅生物或骨突出處,禁忌拔罐。

防止拉傷走罐前要在罐子口涂抹一些潤滑劑,如甘油、石蠟油、刮痧油等,以防止走罐時拉傷皮膚。