愛情強迫癥

大部分女性或多或少都患有愛情強迫癥。強迫自己或老公不停歇打掃衛生，忍不住查看他的手機和聊天記錄，對他過分關心，每個小時進行真誠的噓寒問暖。可是，有時候，這浪費了我們自己的時間又消耗了他的激情。

女人在兩性關系中患上強迫癥的比例比男人高出65％。當我們泥足深陷后對他的關心就超過了自己。強迫癥有很多種“發病”形式。其一是“使喚”型強迫癥。特別喜歡使喚另一半做一些他們心不甘情不愿的事情，比如擦地板、刷馬桶。其二是“打破沙鍋”型強迫癥。特別喜歡盤問對方的前女友或女同事的各種細節，有些細節對方已經重復了20遍，但強迫癥患者還是會當第一次聽到一樣認真傾聽。其三是“過分關心”型強迫癥。對方本沒有生病，硬是被關心出病來。其四是“偵探”型強迫癥。每過一個小時撥通電話詢問對方的行蹤，并會不時查看他的手機和聊天記錄，雖然知道這樣不好，但還是手癢，克制不了。

可是，男人為什么在追我們的時候有強迫癥，追到手之后強迫癥立馬消失呢?我們花盡心思在他們身上，他們卻說“我老婆真的很煩”!你有沒有試過幾天不給他打電話，對他忽冷忽熱，拒絕為他準備中午的便當，不再給他們洗臭襪子，自己過上瀟灑生活?這樣他們反倒急了。女人也要拿出“愛誰誰”的氣魄。誰稀罕你啊?

女方：貼身GPS?

——一個愛情強迫癥者的自白

我要我的關心24小時圍繞他左右

上班時：我每隔半小時一通電話或一個短信，從提醒他按時吃飯，少吃油膩，跟誰去吃飯，一直到注意他今天喝了幾杯水，冷的、溫的還是涼的，白開水、紅茶還是綠茶?

下班后：我會電話不斷了解他回家或出去應酬的每一步進展：到哪兒了?跟誰在一起?喝了幾杯酒?還有多久結束，

休息日：我希望能24小時黏在一起，為他做自認為最拿手的美食，無論分量一定要吃完為止，剩下了就說明愛我不夠深。我還要檢查他一周來的短信和電話記錄，甚至郵箱和msn的聊天記錄，愛我就要這樣讓我安心

逛街時：我會專心為他挑選從里到外的一切衣物，我看中的他也要喜歡，而且第二天就要他穿上進公司，我希望我們能常常穿情侶裝，這樣才有甜蜜愛情的感受。

生病時：我會給他在床頭準備每頓的藥量和開水，放在他能拿到的地方，還會像鬧鐘一樣不斷地提醒他吃藥，讓他一看到藥就想起我的關心。我想他肯定特別想在生病時吃到我熬的鯽魚湯，我一定會親自下廚，為他做飯。

男方：長期缺“氧”者

——一個愛情被強迫者的“哭訴”

我的呼吸空間不足1平方米

上班時：每半個小時手機就會響一次，是些連雞毛蒜皮都不是的小事，那鈴聲就像調了鬧鈴一樣的準，“整個辦公室就你的業務最繁忙了”，辦公室同事總拿這事來調笑我，那個尷尬就不提了。

下班后：有時跟同事或老板應酬，從踏出辦公室門那一刻，再到達聚會地，到吃第一口菜，喝第一口酒，那個如定時炸彈般的手機隨時會“引爆”，直“炸”得我頭暈眼花。

休息日：要查看我的手機短信、電話記錄，有時候還過分到要我打開郵箱或msn聊天記錄，簡直就把我當“囚犯”來監視了，這么不信任以后還怎么坦誠相處?

逛街時：總喜歡自作主張地給我買襯衫，買領帶，還不準我發表自己真實的意見，稍微表現出不喜歡就開始生氣，“作”得不得了。我只能應付地說：“你選的我能有意見嗎?”

生病時：生病時倒還真的挺關心我，不過就常常會畫蛇添足，就吃個藥隔半小時就來個電話提醒，一會吃了沒，一會問吃了有沒有感覺好點……想好好睡會休息下也變得好難。有時候覺得她不像我老婆像我老媽。

“我活在他上一段戀情的陰影中難以自拔”

Alima 28歲 公司職員

我和A是在朋友的婚禮上認識的，他是新郎的同事，我是新娘的同學。因為他是伴郎，所以事后談起婚禮時偶然間聊到他，熱心的同學看我還單身，他也正好跟女友分手就極力撮合。

一段時間下來，我們的相處很融洽，我感覺A是個性價比很高的男生工作穩定，收入中上，性格溫和，做事細心，身高達標，長相清秀，又無不良嗜好。所以我很珍惜，也對他體貼加倍。他們的分手讓我陷入困境

只是沒多久后，我偶然間了解到他跟前女友的那段感情糾葛：他們從大一就開始戀愛，直到畢業、工作，一談就是7年，據說前女友是個漂亮又乖巧的女孩，性格溫順，兩個人在朋友中是公認的最甜蜜的一對。他們分手的原因不是吵架，也不是劈腿，而是因為女孩全家要移民去國外，在女孩父母的極力反對中他們無奈地分手。知道這事之后，我便開始陷入無休止的猜測中，有時候看到他一個人坐著不說話，就會猜想他是不是又想起了前女友：有時候朋友一起聊天說到關于出國、移民的話題我就會不自覺地看他的反應；有時候兩人一起逛公園，我就會想著曾經他是否也和她一起來過這里。我總覺得他們間的回憶遠比我和他的要多、要快樂、要幸福，相比之下，我們在一起的日子突然顯得好蒼白，于是我常常會胡思亂想他還是會想著以前的女友吧?如果某天她從國外回來了會怎樣?我不敢正面跟他說我心里的糾結，可是我又控制不住自己腦中的各種想法，所以在之后的日子我總會旁敲側擊地詢問他關于前女友的種種細節，有時候一些無關緊要的小事也會讓我浮想聯翩。結果是，他覺得我常常無理取鬧，我覺得他并不是真正地喜歡我，我們的關系越來越緊張。

解決方案

1 學會跟內心的消極信念說“不”!

當心中出現這樣的消極信念時要努力地即刻喊“停”!你可以將消極的信念寫在紙上，并同時寫下修正后的積極的一面，將積極的語句保留下來，消極的撕碎扔進垃圾桶，讓內心的情感得以外泄。

2 讓自己自信點，再自信一點!

對男友的一切懷疑都跟自己的不自信脫不了干系，所以增強對自己的信心是關鍵。可以做一些自己擅長又感興趣的事，從中獲得成就感，漸漸你就會建立起自信心，不會再對身旁的事物充滿無力與失落感。

3 “快樂”的權利掌握在自己手中

不要把“快樂”的權利交在別人手上，你有權利讓自己快樂，甚至影響身邊的人，就算男友心中對前一段感情還留有傷痛，那就用你的快樂去感染他，帶他走出困境，那樣你們的幸福才會更牢固、更深刻。

“賢妻良母的女友讓我生活更勞累”

小任 32歲 公務員

如果有一個女友評判標準，那么我現在的女朋友肯定能榮登24孝女友榜首，她性格溫柔，會幫我收拾房間，燒得一手好菜，逛街時還不忘幫我買衣買褲，絕對屬于上得廳堂、下得廚房的絕種好女友。可是就在我滿懷感激、舒舒服服地享受了幾天之后，我覺得問題似乎很嚴重。

每天都吃到我胃抽筋

女友的廚藝真的沒話說，剛開始我的確很享受，每天下班就饞饞地等著她把熱騰騰的飯菜端上桌，看我狼吞虎咽的樣子她笑得很開心。可有時候中午在公司有應酬已經大魚大肉了，或者下午跟同事一起下午茶，晚上到家難免胃口就會受影響，看到桌上的剩菜，她便開始吵著要我一定吃完，說不吃完就是嫌她做得不好吃，說以前都會吃完為什么現在就剩這么多。總之就這一盤小小的菜，她能浮想聯翩，沒轍，我只能鼓著肚子吃。

除了吃，她對我的穿也是面面俱到。我的襯衫、領帶，就連內褲、襪子她都會幫我買好，就按她喜歡的樣式、顏色挑，從來不問我意見，而且一定要穿著去上班，她常說的：“我喜歡的你也要喜歡!”讓我覺得像是個被父母管束的小孩。

還有住，她更是管得嚴格，每個東西放的位置，曬干的衣服疊好要放在她規定的位置，冰箱里的食物要按照她的劃分來放置，臟衣服不能隨便亂扔…所以每次她一個電話要來我家看我，我的神經就開始緊繃…沒想到找著這么一個又會收拾家，又會做飯的女友會這么累。

解決方案：

1 別以為你對他關心越多他越不會出去找外遇，男人都有著反叛精神，男人要找的是老婆不是老媽。

2 給彼此間留一些自我的空間，自己每周抽幾個晚上去做美容或健身，讓他也去找他的同性朋友們。

3 特別不要在朋友面前表現出你的這種管頭管腳，要知道男人始終是一種愛面子的動物。

4 有時候一句理解的話語，會比你做10頓晚餐更讓他感激涕零。

5 誰都知道愛情就像放風箏，拉得太緊很容易繃線，時緊時松才是上上之策。