你會母乳喂養(yǎng)嗎

　　 安安下個月就要做媽媽了，懷孕前身材火辣的她本來下定了不喂母乳的決心，可三鹿奶粉事件一出來，安安著急了。就算再愛美，寶寶的健康是最重要的。她和老公用最快的速度處理了準(zhǔn)備好的奶粉后，對母乳喂養(yǎng)一無所知的安安著急了。幸好小姑子是婦產(chǎn)科醫(yī)生，安安特意請小姑子給自己上了一課。
　　 小姑子的一番話讓安安大吃一驚，因為她根本沒有想到這里面居然有這么多學(xué)問。喂養(yǎng)母乳原來并不是一件簡單的事情，要講究方法，根據(jù)母乳的營養(yǎng)成分變化進行科學(xué)喂養(yǎng)，這樣才能讓寶寶吸收到最好的營養(yǎng)。這是因為母乳在不同階段的營養(yǎng)成分是不同的，喂養(yǎng)的方法也需要適應(yīng)這種變化，才能達到最佳喂養(yǎng)效果。
　　 小姑子先給安安講述了母乳營養(yǎng)成分變化的四個階段，即初乳期、過渡乳期、成熟乳期和晚乳期。
　　 初乳是產(chǎn)后5~7天內(nèi)分泌的乳汁，顏色淡黃、較稠，含有多種營養(yǎng)成分和免疫因子、生長因子、消化酵素等物質(zhì)，嬰兒食后可增強免疫能力和消化功能。特別是產(chǎn)后1~8天內(nèi)分泌的乳汁，雖然量少，顏色較黃，有異味，但所含的免疫物質(zhì)最多，切不可隨便擠掉不用，應(yīng)喂養(yǎng)嬰兒吃完。“所以，剛生完寶寶就算再累，也要堅持母乳喂養(yǎng)。這不僅對寶寶非常有好處，也有利于乳汁分泌。”小姑子強調(diào)說。
　　 過渡乳是產(chǎn)后1~2周分泌的乳汁，其脂肪含量最高，但所含的免疫物質(zhì)、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)開始逐漸減少。過渡乳的營養(yǎng)價值也較高，應(yīng)盡量讓孩子吮食。
　　 成熟乳是產(chǎn)后3周到第9個月分泌的乳汁，成熟乳的各種營養(yǎng)成分比較固定，其中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的比例約為1:3:6。成熟乳中仍含有免疫物質(zhì)成分，但濃度逐漸降低，大約到6個月時，含量已很低了。小姑子對安安說，如果乳汁分泌情況一直不好，或者身體恢復(fù)狀況不佳，至少也要堅持喂養(yǎng)6個月。這對增強寶寶的免疫力大有好處。
　　 晚乳是產(chǎn)后10個月以后分泌的乳汁。此時乳汁所含的營養(yǎng)成分已經(jīng)很少，營養(yǎng)價值已經(jīng)不高，所以應(yīng)該給孩子完全斷奶。
　　 編后：兒童營養(yǎng)專家將母乳喂養(yǎng)注意事項總結(jié)為以下幾句話：“初乳不可丟，過渡乳要多哺乳，成熟乳逐漸添輔食，晚乳不久留。”
　　 專家認為，嬰兒未滿4個月不要增添輔食或飲料，只需母乳喂養(yǎng)即可。如果喂其他食物或飲料，有可能導(dǎo)致很多問題，首先會導(dǎo)致嬰兒饑餓感減少，吮吸力降低，這會使母乳分泌減少，使嬰兒無法獲取充足的母乳；其次，新生兒胃腸功能較弱，喂食其他食物易導(dǎo)致消化不良，也容易“病從口入”，引發(fā)嬰兒胃腸道疾病。所以，嬰兒滿4個月后方可添加輔食。起初可喂一些柔軟的食物。隨著嬰兒成長和乳牙的生長，可逐漸增加其他食品，但要隨時觀察嬰兒是否適應(yīng)，并及時調(diào)整。
　　 如果母親因母乳分泌不足或工作原因白天不能哺乳，采用混合喂養(yǎng)的方法，即添加一些乳制品，應(yīng)盡量讓孩子多吃母乳。尤其是在產(chǎn)后的幾天內(nèi)，千萬不要因母乳不足而輕易放棄母乳喂養(yǎng)。
　　責(zé)編/畢春暉
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