強忍不打噴嚏能致癱瘓等

　　強忍不打噴嚏能致癱瘓
　　 土耳其西部布沙市一名年輕孕婦為了顧及餐桌禮貌，在友人面前強忍一個噴嚏，未料因此造成的壓力導致腦部血管梗塞，昏迷3天后至今仍全身癱瘓。
　　噴嚏本身是一種本能反射，是人體排出鼻內異物的一種方式，也是人體對外界刺激的一種保護性呼吸反射。
　　有人在打噴嚏時捂嘴或捏鼻子盡量使聲音小些，這都是有害的。因為人的咽部與中耳鼓室之間有一個管道，叫“咽鼓管”，它維護著中耳與外界壓力平衡。上呼吸道發生感染時，打噴嚏如果捏鼻、捂嘴，會使咽部壓力增高，細菌因而容易由咽鼓管進入中耳鼓室，從而引起急性中耳炎甚至鼓膜穿孔。有時強烈的噴嚏可引起其他疾病，如引起頭、頸、胸部血管內壓力驟然增高，這對于具有潛在危險性疾病的人來說，容易引起血管破裂而導致顱內出血等；有時還可因強烈反射性的腰肌扭動、不協調收縮而引起腰肌損傷或關節錯位等。
　　如果打噴嚏者患有傳染病，噴嚏飛沫中可帶有大量病菌或病毒。從醫學上說，噴嚏的有害距離為1.5米。因此打噴嚏時不要對著人。
　　
　　如何增強洗衣機洗滌效果
　　 一、使洗衣粉全部溶解。如水溫過低，洗衣機就難溶解洗衣粉，可先用30℃左右的少量溫水使之全部溶解。如衣物極臟，可用40℃~50℃的溫水洗滌。
　　 二、根據衣物的質地來確定使用何種洗衣粉。最好選用合成洗衣粉，如用低泡沫或無泡沫洗衣粉更佳。合成洗衣粉大致分為中性、弱堿性和強堿性三種。在洗滌絲綢、毛類織物時，用中性或弱堿性為宜；在洗滌油污較多的棉麻織物時，用強堿性最佳；在洗滌有血跡、油污等斑跡衣物時，可選用加酶洗衣粉；在洗滌有鐵銹織物時，宜選用含硼a鈉的洗衣粉。
　　 三、洗衣粉的用量要適當。洗衣粉使用過量，既浪費又不易漂洗干凈；用量過少，則減弱洗滌效果。
　　 四、在開機前最好將衣物浸泡一會兒，對于特別臟的地方，應先用肥皂搓揉，然后再機洗。
　　
　　五招巧治“電視眼”
　　 精彩的電視節目，會使人流連忘返，但久看電視，往往會導致“電視眼”，即：眼睛脹痛、視力模糊、眼角干澀等癥狀，為此介紹幾種巧妙對付“電視眼”的小竅門。
　　快速眨眼緩慢地進行深呼吸當吐氣時，快速地睜眼和閉眼，并且慢慢地把氣吐干凈。
　　瞅鼻尖緩慢地深呼吸當吸氣時，將眼睛做斗雞狀看著自己的鼻尖并同時看到鼻子的兩邊。當吐氣時，眼睛放松恢復正常，看一遠方的物體，并慢慢地把氣吐凈。
　　按壓穴位閉上眼睛，把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二關節間的指腹，平穩地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣，方向是從鼻子往太陽穴進行。
　　燈光治療眼睛緊閉，放松，坐在距燈約15厘米遠的地方，燈泡最好用100瓦的。輕輕地擺頭，從一側到另一側。使眼睛沐浴在溫熱的燈光中。
　　 熱敷冷冰交替治療先用熱毛巾捂在閉著的眼睛上30秒鐘，然后浸一條長毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重復幾次。
　　
　　六個滑雪小竅門
　　助你玩得盡興
　　 一、如何選擇滑雪鏡
　　 由于雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，所以最好選擇全封閉型滑雪鏡。外觀類似潛水鏡，能緊貼面部，防止進風。
　　 二、如何防止進雪
　　 滑雪跌倒后雪會從腳脖子、手腕、領子等處鉆進服裝里，令人非常討厭。有什么好辦法嗎？其實非常簡單，您只要有一副護膝，一副寬條松緊帶外加一條圍巾即可解決問題。在冬季小攤上經常賣一種由腈綸棉織成的有彈性的長筒護膝，長約40厘米，將其一頭套在滑雪靴上半部，另一頭套在腿上，即可有效防止進雪。用一副寬條帶尼龍貼扣的松緊帶將滑雪手套腕門緊緊扎住，雪就進不去了。另外，用一條圍巾將領子與脖子之間的空間稍加填充，能保證雪不會進入領口，而且還能起到保溫的作用。這些物品既簡單便宜又實用，采購起來還很方便，您不妨試一試。
　　三、如何保護皮膚
　　 防止滑雪時臉部水分的散失和紫外線對皮膚的灼傷，可選用一些油性的護膚品，然后再涂一層具有抗水性的防曬霜在皮膚上。并每隔2小時在暴露的皮膚上涂一次，切不可認為陰天不涂防曬霜，因為陰天時紫外線依然很強烈。
　　 四、如何補充飲食
　　 適當補充一些水果，例如：橙子、鴨梨等。桔子吃多了易上火，最好不吃。如果能備點潤喉片，不失為一種好辦法。
　　 五、如何選擇使用內衣
　　在選擇滑雪貼身內衣時，最好不用棉制品，因為棉制品吸水性較好，而當人體處于由運動到靜止狀態時，棉制品上的汗液很難在短時間內揮發掉，貼在皮膚上又冷又潮的棉內衣會將皮膚表面熱量帶走，使人產生寒冷的感覺。另外，您可以將一件帶網眼的尼龍背心貼身穿，然后在外面套上一件彈力棉背心，這樣身體排出的汁液會透過尼龍背心吸附的彈力背心上，不會產生寒冷的感覺。
　　六、如何防止凍傷
　　人體產生凍傷主要發生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進行保溫。