過敏性鼻炎夏治更有效

過敏性鼻炎好發(fā)于春秋兩季，常見癥狀包括：眼睛發(fā)紅、發(fā)癢及流淚；鼻癢，鼻涕多，多為清涕，感染時(shí)為膿涕；鼻腔不通氣，耳悶；打噴嚏（通常是突然和劇烈的）；經(jīng)口呼吸；嗅覺下降或者消失。

夏季是一年中最炎熱的時(shí)候，夏季治過敏性鼻炎的時(shí)間，一般多從三伏開始。三伏天里陽(yáng)氣盛，利用這個(gè)時(shí)令進(jìn)行穴位敷貼、食療是夏季治過敏性鼻炎的最佳時(shí)機(jī)。

具體方法如下：

取白芥子3份，延胡索、甘遂、細(xì)辛、白芷各1份。共研細(xì)粉，過190目篩，裝瓶備用（A粉）；取肉桂適量研粉過篩裝瓶（B粉）；取生姜搗碎過濾取汁裝瓶置0～5℃冷藏柜備用（C液）。取A粉適量用C液調(diào)成稠糊狀，涂于4塊4厘米×4厘米大小的紗布上，再撒B粉少許，然后分別貼敷在大椎穴（在第7頸椎下的凹陷處）、膻中（兩乳頭連線的中點(diǎn)）、肺俞（第3胸椎凹陷下旁開5厘米處)、腎俞（第2腰椎凹陷下，旁開5厘米處），膠布固定，6～8小時(shí)后取下。治療時(shí)間為每年頭伏、二伏、末伏第一天上午各貼敷1次，3次貼完后要求加貼者每隔1周1次，連續(xù)貼敷3次。連續(xù)貼敷3年。

正確的穴位敷貼是治療的關(guān)鍵，每次貼敷時(shí)間應(yīng)在2～3個(gè)小時(shí)，貼敷后局部有輕微灼熱、癢感，為正常反應(yīng)，但也要以皮膚感覺和耐受程度為準(zhǔn)，避免灼傷皮膚；如出現(xiàn)奇癢、灼痛難忍等應(yīng)立即去掉藥膏；如無不適，建議成人貼6～8小時(shí)，兒童貼4～6小時(shí)。

貼藥后皮膚出現(xiàn)紅暈屬正常現(xiàn)象，取下藥膏后如出現(xiàn)灼痛，可涂抹“萬花油”、“燙傷膏”等，切忌外用刺激性藥物，以免進(jìn)一步傷害皮膚。如果貼敷處出現(xiàn)較小水皰，一般不需特殊處理；如小水皰已破，可涂抹紅霉素軟膏；如果水皰比較大，建議到醫(yī)院接受治療；個(gè)別局部反應(yīng)大者，應(yīng)終止貼敷治療或由醫(yī)師對(duì)藥物作適當(dāng)調(diào)整。

入伏第一天沒趕上的患者，頭伏內(nèi)，無論哪天貼敷，治療效果都一樣。一旦開始治療，如無特殊情況，就一定要堅(jiān)持連續(xù)貼三伏，不然很難取得較好的效果。貼敷以后不要馬上洗澡，不要在局部用力搓。治療期間要少吃“發(fā)物”，如辛辣食品、牛羊肉、海鮮、生冷食物等，減少運(yùn)動(dòng)，避免出汗，避免電扇、空調(diào)直吹，以利于藥物吸收。一定要注意好好休息，不能熬夜。

須注意的是，對(duì)貼敷藥物極度敏感、對(duì)膠布過敏、接觸性皮炎等皮膚病患者，以及貼敷穴位局部皮膚有破損者、陰虛火旺者、孕婦、3歲以下兒童等，都不能進(jìn)行貼敷。

溫馨提醒：

貼敷期間有感染、發(fā)燒的現(xiàn)象，要等病好后再貼；如果貼敷期間有皮膚起皰或過敏現(xiàn)象，要及時(shí)到醫(yī)院就診?！岸∠闹巍币蛉硕?，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以避免延誤病情，影響療效。

合理食療可增強(qiáng)療效

為了預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)生，在日常飲食中，可多食清淡之品，少食魚、肉油膩之物，避免辛辣煙酒刺激之物，以防止痰熱內(nèi)生而誘發(fā)外感引起過敏性鼻炎的發(fā)生。此外，有針對(duì)性地制作一些食療藥膳服用，對(duì)預(yù)防和治療過敏性鼻炎、改善癥狀也將會(huì)起積極作用。

◆辛蘇飲

方藥：辛夷10克，蘇葉15克，生姜5克，蔥白1段。

用法：水煎取汁，溫服，每日1次，連用數(shù)月。

適用：鼻塞、流清涕等。

◆辛夷煮雞蛋

方藥：辛夷20克，雞蛋2只。

用法：加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻。吃雞蛋喝湯，每日1次，連服7天。

適用：鼻塞、流涕等。

◆通竅飲

方藥：川芎12克，白芷10克，蔥白20克。

用法：水煎取汁，每日1次，連用7天。

適用：鼻塞、頭脹痛等。

◆辛夷豆腐湯

方藥：辛夷15克，豆腐250克。

用法：同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。

適用：鼻塞、頭脹痛、流涕等。

◆菊花粥

方藥：菊花、桑葉各15克，粳米60克。

用法：先將菊花、桑葉煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用，每日1次。

適用：頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙。

◆滋陰茶

方藥：蘿卜30克，刺梨2個(gè)，辛夷、沙參、麥冬、生地各10克。

用法：水煎取汁代茶頻飲。

適用：鼻腔干燥、鼻塞及嗅覺功能障礙。

補(bǔ)充知識(shí)：

三伏是一年中最熱的日子。“伏”表示陰氣受陽(yáng)氣所迫藏伏地下。三伏是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱，每年出現(xiàn)在陽(yáng)歷7月中旬到8月中旬。按我國(guó)農(nóng)歷氣候規(guī)律，將夏至后第3個(gè)庚日（按天干計(jì)日，夏至后第7天，為第1個(gè)庚日，以后每隔10天就出現(xiàn)1個(gè)庚日）開始為頭伏（初伏），第4個(gè)庚日為中伏（二伏），立秋后第1個(gè)庚日為末伏（三伏），每伏10天共30天。（廣州中醫(yī)藥大學(xué)一附院耳鼻喉科 劉森平 郵編：510405）