是什么阻礙了你的“孕氣”

我們生活中的一些不良習慣或環境因素都可能會阻礙你的“孕氣”，濟南天倫不孕不育醫院專家指出，女性呵護自己的生育能力，需要在日常生活中避免以下幾點：

精神抑郁

客戶的刁難、老板的指責、長輩的壓力……任何一件事情都足以造成你的困擾，導致精神抑郁。精神過度緊張和焦慮，可對丘腦下部——腦垂體——卵巢軸產生影響，從而抑制排卵。

飲食習慣不良

應酬、聚會、熬夜，各種不規律的生活習慣使你的飲食習慣也一樣沒有規律，高脂肪食物使體重上升，會造成女性經期紊亂，排卵不良。而不均衡的營養會造成人體的酸堿度失衡，失去了適宜于精子生存的環境，造成無法受精。

長期吸煙

燃燒的香煙可釋放出一種叫多環芳烴(PAH)的化學物質，PAH與卵子細胞上的芳香烴受體(Ahr)結合在一起，誘發Bax基因被激活，這種被激活的基因中含有一種蛋白質，它可破壞細胞的能量庫，從而導致卵子細胞缺乏能量，最終死亡。

避孕不當

無論是繁忙的工作還是經濟原因，你一直認為自己沒有足夠的條件接受小BABY的到來，因此你有可能采取口服避孕藥避孕。但長期服用口服避孕藥使女性的身體總是有過高的雌激素水平，這種水平又沒有因為懷孕和哺乳而打破，于是便成了不孕的沃土。

過度減肥

幾乎沒有一個女人從沒進行過任何減肥活動，誰讓“排骨美人”一直是時尚的代表呢!熱衷減肥的女性注意啦!美國科學家經過15年收集的證據表明，女性因為有維持正常月經周期的脂肪最小值，從而具備生殖能力。對于成年女性，脂肪的過度減堡會不知不覺地造成停止排卵或癥狀明顯的閉經。