男子也有更年期綜合征

陳　斌

如今，人們對“更年期綜合征”并不陌生。一位四五十歲的婦女，如果經常好發脾氣，或者身體有東不舒服西難受的話，人們就會對她說：“您患了更年期綜合征吧?!”那么，男性是否也有更年期綜合征呢?回答是肯定的。

男子更年期出現得比女性晚，女性多在48～55歲，而男性則在50～60歲。女性更年期綜合征與卵巢功能衰退有關，而男性則與睪丸功能衰退有關。50歲以后，睪丸逐漸萎縮，作為雄激素的睪丸酮水平在血中下降，再加上個人體質、健康狀況、營養條件、社會因素、周圍環境和精神神經等因素綜合作用，于是就發生了更年期綜合征。

更年期的男性，并非每個人都能覺察到更年期的種種跡象。這是因為，雖然睪丸酮水平下降可使睪丸、下丘腦和垂體之間的平衡關系有所改變，但大多數人可以通過中樞神經系統的調節和代償，來適應這些生理性變化，所以能安穩地度過更年期而毫不察覺。如果調節和適應能力較差，就會出現更年期綜合征的癥狀，主要表現為以下三方面：

1自主神經功能紊亂：病人忽而面部潮熱，發紅，忽而又手腳發涼。一到夜里，渾身發熱，熱不可耐，非得踢開被褥不可。還會出現莫名其妙的頭痛、心悸。而且每遇氣候潮濕、悶熱、氣壓降低時，這些癥狀便會加重。

2神經精神癥狀：可出現情緒的改變，如抑郁、焦慮、緊張、恐懼、煩躁不安、神經過敏及睡眠差等。

3性功能減退：表現為性欲減退、陽痿、早泄等。

上述癥狀，會增加患者焦慮、緊張、恐懼心理；而這些負性心態又會反過來加重原先的癥狀，形成惡性循環，于是，更年期綜合征的癥狀更加明朗化。

防范更年期綜合征的發生，首先在思想上應該放松，不要背上沉重的“精神十字架”。要認識到更年期是人生從中年走向老年的過渡時期，更年期綜合征的某些癥狀會隨著時間的推移而慢慢地消失，甚至會不醫自愈。因此不要急躁，要保持穩定的情緒和良好的心態。生活要有規律，勞逸結合，進行適當的文體活動，使退休生活豐富多彩。夫妻間要相互體諒，互相關心。家屬要理解病人這一時期所出現的情緒煩躁、暴躁易怒、好發脾氣的癥狀。病人要盡量設法進行自我克制，必要時可口服一些鎮靜劑或抗焦慮、抗抑郁的藥物。只有醫生、家屬和病人三方面密切配合，更年期綜合征才能獲得較為滿意的療效。