健康無價：從羅京英年早逝談起

張田勘

中央電視臺著名播音員羅京，因患淋巴癌醫治無效，于2009年6月5日7時05分不幸去世，終年48歲。羅京是在2008年5月央視內部體檢時，查出身患淋巴癌的，并于2008年8月份因“彌漫大B細胞淋巴瘤”住進北京腫瘤醫院，接受了多次化療，一度恢復狀況良好。此前，羅京曾進行過一次異體干細胞移植手術，當時的配型人是他的哥哥，但僅僅兩個多月，羅京便舊病復發，醫院又多方為羅京尋找干細胞配對者，不久，順利找到，但此時羅京的身體狀況已經不允許再次進行移植了……淋巴癌究竟是什么疾病?真的沒有康復的可能嗎?

淋巴癌是淋巴組織來源的一組惡性腫瘤，分為霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤兩大類。其中，非霍奇金淋巴瘤又分為20余種類型。它可以發生在身體的任何部位，包括淋巴結及全身各種組織器官。無疑，淋巴癌屬于惡性腫瘤的一種，但是，一部分病人經過治療是可以得到康復的。淋巴癌的表現比較隱匿，不易被察覺，比如，其早期癥狀與常見的感冒等“小毛病”非常類似，患者除了頸部、腋窩或腹股溝的淋巴結呈無痛性腫脹外，僅有發熱、皮疹、盜汗、消瘦和疲勞以及全身瘙癢等癥狀，個人甚至醫生都容易被蒙蔽而錯過治療良機。

雖然淋巴癌早期不易察覺，但重視一些早期信號還是可以防患于未然的。個人對無明確原因的進行性淋巴結腫大，尤其是脖頸、鎖骨區域或腋窩、腹股溝部位的進行性淋巴結腫大：經一般抗炎治療無效的“淋巴結結核”和“慢性淋巴結炎”；反復出現的淋巴結腫大和發熱；不明原因的長期低熱或周期性發熱，特別是伴有瘙癢、多汗、消瘦，以及淺表淋巴結腫大等情況，需格外警惕患上淋巴癌的可能，應及時到醫院就診檢查，以免延誤病情。如果能夠早期發現，及時就診，治愈率會大大提高。

其實，羅京的英年早逝對所有人都是一種提醒：珍惜健康。盡管今天人們的物質生活條件已經大為改善，但健康對于我們許多人來說，仍然是一種奢侈物。其原因不在于現在人類的醫療衛生條件如何，而在于我們對生命和健康的態度和珍視的程度。

2008年12月23日凌晨，中央電視臺《東方時空》前制片人陳虻因胃癌去世就提出了這樣的問題。陳虻享年47歲，與羅京一樣英年早逝。陳虻第一個提出在《東方時空》里“講述老百姓自己的故事”。

今天，人類的很多疾病都是由于人與自然相處不當造成的，例如，人類對環境的破壞和污染，使得環境反過來造成更多的人患病和患癌。當然，還有很多人的生病是從亞健康開始的。由于工作繁重、生活壓力大，現代人不同程度地存在著健康問題，許多人表面上看似健康，但實際上已處于亞健康狀態。亞健康的概念，最早由蘇聯學者M·布赫曼提出，后來為世界各國學者深入探討和完善；亞健康指的是，人在很多時候處于一種既不是患病，又不是健康的非病非健康的中間狀態。在人們的觀念中，健康是身體的第一狀態，疾病是第二狀態，所以，亞健康也就是第三狀態，也被稱為“慢性疲勞綜合征”。在經濟高度發達和競爭異常激烈的國家和地區，人群中處于亞健康狀態者占有很高的比例，患者年齡一般在20-45歲之間。今天，很多中國人便處于亞健康狀態，而如果對亞健康長期等閑視之，不予理睬，就有可能釀成更多、更嚴重的疾病，例如癌癥、糖尿病、嚴重心腦血管疾病等。

按照世界衛生組織的定義，健康是人在軀體上、精神上的完美狀態和良好的社會適應能力，而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。因此，亞健康實際上就是一種不健康。

亞健康的表現形式各種各樣，包括不良的心理行為、不振的精神面貌、對社會外界的種種不適應以及軀體和心理表現出的種種不適感。比如：持續或反復發作的疲勞、低熱、咽喉痛、肌肉痛、關節痛、頭痛、失眠、心情煩躁、焦慮、抑郁等。

引起亞健康的原因是多方面的，既有個人生活方式，又有工作因素，還有不良生活事件等。從生活方式來看，有吸煙(72.80％)、作息不規律(70.09％)、飲食不節(60.81％)、嗜酒(58.59％)、缺乏運動(55.00％)等。括號中的百分比是指這一因素對造成亞健康所要負的責任大小。

從工作因素來看，有精神壓力大(61.76％)、腦力勞動過重(47.31％)、人際關系緊張(36.79％)、體力勞動過重(32.97％)、工作不順利(30.08％)、待業(下崗)(26.30％)、工作單調(22.27％)、工作中求勝心切(17.86％)等。

從不良生活事件來看，有突發性傷害或自然傷害(62.25％)、家庭負擔過重(50.66％)、喪偶(50.33％)、失戀(45.29％)、夫妻不和(42.58％)、夫妻感情破裂(40.49％)、離婚(38.69％)、婚外戀(30.36％)、父(母)子(女)不和(26.49％)，考試落榜(26.24％)等。

高度重視亞健康狀態，改善生活方式，是有可能防微杜漸，把疾病控制在萌芽狀態的。例如，在生活方式上，應當戒煙、戒酒、注意飲食和生活規律、堅持適度運動；針對工作因素，應當適時調節自己的工作節奏，避免腦力勞動或體力勞動過重：針對生活事件，要維持良好的家庭關系、積極對待和妥善處理喪偶、失戀、家庭負擔過重等問題。

羅京英年早逝，提醒我們所有人：健康無價，珍視生命。