挫折教育的幾點體會

李　霞

如何教育學(xué)生面對挫折,用平常的心態(tài)去對待挫折,用正確的方法去處理挫折,是每一個教育工作者義不容辭的責(zé)任。筆者談?wù)劥煺劢逃袘?yīng)注意的4個方面。

對學(xué)生的期望要合理,要培養(yǎng)學(xué)生正確地自我評價能力

每個學(xué)生都有自己的長處與不足,教師應(yīng)客觀地評價學(xué)生,并據(jù)此對學(xué)生的成長提出合理的期望,激勵學(xué)生向恰當(dāng)?shù)陌l(fā)展目標努力。如果教師只看到學(xué)生的優(yōu)點而無視他的缺點,學(xué)生就會對自身的不足缺乏認識而驕傲自滿,不能接受失敗。如果教師對學(xué)生抱有不切實際的過高期望,就會增加學(xué)生的心理壓力,使學(xué)生不敢面對失敗。當(dāng)然,教師如果總是挑剔學(xué)生的毛病,貶低學(xué)生,對學(xué)生不抱期望,也同樣會傷害學(xué)生的自尊。這樣的學(xué)生缺乏自信,會逃避困難以求避免挫折。總之,教師對學(xué)生不合理的期望,無論是過高還是過低,都會阻礙學(xué)生對自我進行客觀的評價,使原本不應(yīng)引發(fā)挫折的事件,由于自我評價失準而導(dǎo)致自我感覺受到了挫折,如小小的失敗或稍加努力就可以克服的困難,也能讓學(xué)生感覺受到了挫折。也就是說,不合理的期望會加大學(xué)生遭遇挫折的機率。相反,教師的合理期望可以引導(dǎo)學(xué)生對自我進行正確的評價。在這種情況下,學(xué)生一方面不會動輒就產(chǎn)生挫折感;另一方面,由于在正確評價自我的基礎(chǔ)上,對自己在實現(xiàn)生活中可能遇到的挫折有心理準備,當(dāng)遇到挫折時也就會客觀、冷靜地應(yīng)對。

給學(xué)生樹立榜樣,培養(yǎng)學(xué)生克服挫折的信心

心理學(xué)研究表明,榜樣對青少年行為的形成和改變有著顯著的影響。給學(xué)生樹立不畏困難、戰(zhàn)勝挫折的榜樣,不僅有助于增強學(xué)生勇敢面對挫折的信心,還可以向?qū)W生揭示出這樣的道理:對任何成功者,不應(yīng)僅僅羨慕,而更應(yīng)敬佩和學(xué)習(xí)。世上沒有唾手可得的成功,只有在挫折中不斷進取的人,才能摘取成功的桂冠。可以讓學(xué)生了解古今中外許多仁人志士,戰(zhàn)勝挫折,勇于進取,最終取得成功的實例,來激勵學(xué)生。例如,讓學(xué)生欣賞貝多芬的《命運》交鄉(xiāng)曲之后,介紹貝多芬的許多在世界廣為流傳經(jīng)久不衰的著名交響曲,竟是在他28歲耳朵失聰后,在聽不到聲音的環(huán)境中創(chuàng)作的。貝多芬曾說過:“我要扼住命運的咽喉,它休想使我屈服”。讓學(xué)生讀《鋼鐵是怎樣煉成的》一書,了解保爾柯察金與挫折頑強抗?fàn)幍膭尤耸论E。學(xué)習(xí)青年學(xué)者張海迪,身殘志堅,戰(zhàn)勝病魔,奮發(fā)求學(xué)的事跡。

法國大文豪巴爾扎克曾說過:“世界上的事情永遠不是絕對的,結(jié)果完全因人而異。挫折對于天才是墊腳石,對于能干的人是一筆財富,對于弱者是一個萬丈深淵。”魯迅曾說過:“偉大的心胸應(yīng)表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應(yīng)對一切不幸。” 在平時的教育教學(xué)中,教師應(yīng)常向?qū)W生講述一些名人在挫折中成長,并獲得成功的實例,希望學(xué)生以這些名人為榜樣,不畏挫折。學(xué)生學(xué)習(xí)生活中最好的直接榜樣就是自己的家長和教師。教師對待挫折的態(tài)度和行為會潛移默化地影響學(xué)生的態(tài)度和行為。

做學(xué)生的“顧問”,培養(yǎng)學(xué)生的自立能力

能力不足的學(xué)生,一遇困難就無力應(yīng)付,時時會被挫折壓的垂頭喪氣。能力強的學(xué)生,善于解決問題,不易受挫,即使受了挫折,他們也能積極從其它途徑尋求解決問題的方法或補償。青少年的許多能力是在解決問題的過程中形成和發(fā)展的。當(dāng)他們面對問題時,教師不應(yīng)以“決策者”的身份越俎代庖,替學(xué)生做決定、執(zhí)行決定,而應(yīng)作為“顧問”,向他們提供建議,對他們的選擇提供咨詢,教給學(xué)生一些克服困難的方法,最后由學(xué)生自己做決定并實施。這種教育過程不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的能力,而且還能培養(yǎng)學(xué)生對自己行為負責(zé)的意識。

培養(yǎng)學(xué)生自立的能力不是一蹴而就的,教師應(yīng)當(dāng)重視在日常的學(xué)習(xí)生活中,通過讓學(xué)生獨立處理與自己學(xué)習(xí)生活有關(guān)的各種“小事”來豐富學(xué)生的經(jīng)驗,使學(xué)生從這些經(jīng)驗中獲得自立的能力。那種缺乏獨立應(yīng)對生活,“衣來身手,飯來張口”的學(xué)生,往往是不敢面對困難、易受挫折的。

給學(xué)生鍛煉的機會,培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力和勇氣

人的一生不受挫折是不可能的,為了讓學(xué)生能勇敢地面對挫折,在教育教學(xué)過程中,教師要精心設(shè)計教育環(huán)境,有目的地讓學(xué)生接觸一些挫折,培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的勇氣和能力。不少教師也注意教育學(xué)生要不畏艱險、勇敢堅強,但這種教育往往只是停留在口頭上。然而,面對挫折能表現(xiàn)出堅忍不拔的精神意志,僅靠說教是無法培養(yǎng)的,青少年必須經(jīng)歷挫折才有可能超越挫折。教師在教育教學(xué)中還應(yīng)注意設(shè)計一些使學(xué)生經(jīng)受挫折的教育環(huán)境,不要一味給學(xué)生營造一切需求都能輕易得到滿足的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。讓學(xué)生堅持一項體育鍛煉,讓學(xué)生參加學(xué)校組織的軍訓(xùn),讓學(xué)生適當(dāng)參與勞動,讓學(xué)生探究難度適中的一些科研課題等活動,遠比教師的說教更能有效培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的勇氣和戰(zhàn)勝挫折的能力。

(作者單位:山東省章丘市第七中學(xué))