打鼾降低性生活質(zhì)量

打鼾是臥室的“毒瘤”，不僅嚴(yán)重影響著夫妻的睡眠質(zhì)量，更是一個(gè)被人忽視的性愛(ài)“殺手”。美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，打鼾會(huì)導(dǎo)致男性一些激素和控制勃起的化學(xué)物質(zhì)減少，影響勃起功能。睡眠時(shí)反復(fù)發(fā)生呼吸暫停，人就無(wú)法獲得足量的氧氣，從而使機(jī)體組織缺氧并出現(xiàn)低氧血癥。比如，體內(nèi)血液流通不暢，不能順利地到達(dá)身體的各個(gè)器官，陰莖勃起時(shí)需要的血液就會(huì)“供不應(yīng)求”，控制勃起的一氧化氮酶生成減少，造成勃起緩慢、勃起硬度降低或勃起持續(xù)時(shí)間太短，甚至無(wú)法勃起。缺氧還可能使大腦皮層功能受到抑制，導(dǎo)致困倦、乏力、嗜睡，同時(shí)血液中維持性欲、第二性征和勃起功能的睪酮水平下降，導(dǎo)致男女缺乏性欲或性欲低下。

專(zhuān)家建議：打鼾的危害，不僅僅在于降低性生活質(zhì)量，更在于影響生命安全。在醫(yī)學(xué)上，打鼾被稱(chēng)為“睡眠呼吸暫停綜合癥”，可由27種疾病引起。正常人在睡眠時(shí)呼吸均勻，氧氣攝入量滿(mǎn)足身體各部位的需要。而以每晚7小時(shí)睡眠為例，呼吸暫停的人有300-400秒處于無(wú)氧吸入狀態(tài)，這樣年復(fù)一年，身體各重要部位缺血缺氧，誘發(fā)各種嚴(yán)重疾病，近年來(lái)研究表明打鼾與呼吸暫停是腦血管病一個(gè)獨(dú)立的發(fā)病誘因，是發(fā)病的主要原因之一。未經(jīng)治療的打呼嚕，病史在5年左右的死亡率為11% -13%。同屬“重要部位”的性器官，在進(jìn)行性生活時(shí)同樣需要足夠的血液，長(zhǎng)期打鼾在功能和心理上都對(duì)性生活造成不良影響。

（泌尿外科 主任醫(yī)師 陳慶華）