７月提示
2009-09-09 09:40:36
37°女人 2009年7期
溫馨提示：
在炎熱的季節里，空調成為我們生活中離不開的電器。您要注意的是，女性是易患空調病的群體之一，所以空調的溫度設定不要和自然溫度相差太大，一般來說相差5℃左右為宜。夜間睡覺時，最好不要開空調。久坐在空調環境中的上班族們，一定要注意多到室外活動，并且多喝開水，這樣能夠促進血液循環，加速體內的新陳代謝。從空調環境中外出時，盡量先在陰涼的地方活動片刻，等身體逐漸適應高溫后，再到陽光下活動。
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