怎樣調整寶寶的作息才好等

Q怎樣調整寶寶的作息才好

寶寶2個月大時，晚上常常不睡覺，我和她爸爸輪流抱她。可辛苦了。現在已經4個多月了，我又遇到了難題，寶寶白天3～4個小時才吃一次奶，晚上2個小時就要吃一次，弄得大人整夜都不能睡覺。我給寶寶添加輔食，她根本不愿吃，每次吃上三四口，就開始哭了，大人也拿她沒辦法。不知道怎樣才能使寶寶調整過來。白天能多吃點東西，晚上能有個好睡眠。希望貴刊的專家能幫幫忙，想想辦法。請問，4個月大的寶寶可以喝豆漿了嗎?可以吃肉粥了嗎?

廣西讀者曾蕓

A從信上看，你家寶寶似屬于比較難帶的那類，爸爸媽媽會比較辛苦。要解決寶寶“日夜顛倒”的難題，需要調整好他的“生物鐘”。下面的建議對不少父母有幫助，你不妨試試：

·白天讓寶寶充分玩耍，保持更長時間的清醒，晚上就會睡得安穩些；假如寶寶白天小睡時間在3～4小時以上，尤其午睡，不妨把他叫醒。

·白天要喂飽。要避免寶寶夜里餓醒，關鍵是要保證早上7點到晚上11點之間能喂足6頓奶，白天要喂飽。當然臨睡前那一頓給寶寶喂得足足的也是有一定幫助的。

·盡量減少夜間起床照料和喂奶的次數。如果不得不進行夜間照料，也應不開燈，不說話，動作少而輕，喂完奶、換完尿布就讓寶寶平躺睡下。

·過早過快從喂奶過渡到喂固體食物，也可能導致寶寶夜里醒來要求喂奶。

4個月的寶寶如果拒絕輔食，千萬不要勉強，可過1周或半個月再試，現在喂肉粥還太早，寶寶的腸胃不容易消化。一般來說，這個月齡的寶寶應該以喂奶為主。

寶寶喝完奶以后，情緒良好，還可以給她一茶勺的魚泥或嫩豆腐稀飯之類的食物嘗嘗。現在這個階段，喂輔食的目的，是擴大寶寶對食物的體驗和興趣，不必太在意她吃進了多少東西。

任雪蕊

Q寶寶吃藥能不費事嗎

寶寶1歲半了，每次咳嗽總要給她吃藥，可她總不干。我要費好大的勁才能讓她把藥喝下。請問有沒有什么好辦法，讓寶寶吃藥不那么費事。

會員讀者101***857

A給寶寶喂藥，父母都頭痛。不用發愁，寶寶大一點，喂藥就容易了。下面這些建議也許對你有用：

·盡量營造一種輕松愉快、親切友好的氣氛，摟著寶寶，親切地說話。對吃藥這件事，你最好不要多費唇舌，把它看成理所當然的事情，你不大驚小怪，寶寶也就不緊張防備了。

·2歲前的寶寶對沒吃過的藥，會因為害怕而拒絕，你不妨先嘗嘗，吃給她看看。榜樣的力量不可低估。

·有時候不得不哄騙寶寶吃藥。把藥混入寶寶愛吃的一勺果醬和酸奶里。不過，不能把藥混入量較多的果醬酸奶或者一瓶牛奶、一杯果汁里，萬一寶寶不肯全部喝下去，藥的劑量就不能保證了。

·有時候不得不強行灌藥。為避免寶寶掙扎，最好有家人幫忙。實在沒有幫手，可用大毛巾連手臂帶身體裹莊寶寶，確保她不會亂動。

灌藥方法：把寶寶的頭緊貼你的胳膊肘，你的胳膊和手掌圈住寶寶的臉，用中指和食指拉開她的嘴角，讓臉頰形成個口袋，另只手喂藥，直到她把所有的藥都咽下才松開手。這樣能讓寶寶的嘴保持張開，頭保持固定，大人手指的動作又使寶寶沒法把藥吐出來。隨后花10分鐘左右的時間，豎抱著寶寶，溫柔地安撫她。

注意：寶寶哭泣和吞咽藥水時，應停止喂藥，避免藥水嗆入氣管。

任雪蕊

Q睡覺時習慣張嘴呼吸，正常嗎

我家寶寶已經11個月了，現在睡覺時還習慣張開嘴巴，不過沒有粗的呼吸聲，我想咨詢一下這種現象是否正常。

會員讀者k0688_2000

A一般來說，嬰兒只知道用鼻子呼吸，除了鼻子塞了，通常不會用嘴巴呼吸。感冒、鼻炎都可能使寶寶的鼻子塞住。你可以觀察一下寶寶吸奶時是否有鼻子不通的狀況；再試試，睡覺前用熱毛巾輕輕捂一下寶寶的鼻子(熱蒸汽能通鼻子)，觀察一下，寶寶是否有鼻子通暢的舒服感，之后睡覺是否改用鼻子呼吸。

另外，經常感冒的孩子容易發生腺樣體肥大，造成輕度的呼吸困難，最常見的癥狀就是張嘴呼吸。

建議媽媽帶寶寶去兒科醫生那兒咨詢下。

任雪蕊

Q怎樣教寶寶數數

鄰居的寶寶跟我家寶寶只差2個月，可是人家早會數數了，從1數到8。難道差2個月，寶寶的學習能力會有那么大的距離?不會是我家兒子數學腦子特別笨?希望你們能告訴我，教這個年紀寶寶學數數的辦法。

江蘇讀者喬開芬

A千萬別著急。鄰居寶寶會數數，那是機械性、反復背誦的結果。可能他看了教寶寶學數學的電視節目，從數字歌或者數字游戲里學來的。寶寶喜歡數數，大人應該鼓勵，跟他一起開心地、游戲一樣地數數。如果擔心寶寶比別人笨，急著教寶寶數數，在壓力下學數數，只會讓寶寶討厭數數。這個年紀的寶寶，學什么、做什么，都得是他喜歡的游戲才行。游戲變成任務，寶寶肯定不干。

萬一寶寶數數顛倒了，漏數了，千萬不要急于糾正。寶寶一次是不可能數太多的。這里有3個建議：

·讓2歲寶寶了解“一雙”和“一對”的概念，比數數更重要。一雙、對和對比概念，看似簡單，卻有助于寶寶今后的學習，是他閱讀和演算數學的重要根基。

·日常生活里有很多“雙”和“一對”的東西，比起那些抽象的數字，寶寶更容易理解。譬如，而只手是一雙，兩只腳是一雙，兩只耳朵是一對等等。

·數字“2”的抽象概念可以延伸到日常生活中的“對比”現象，這也是2歲寶寶重要的學數學內容。譬如：上和下、開和關、亮和暗。

任雪蕊

Q大腳趾甲凹下去，怎么辦我女兒現在2歲了，剛出生時腳趾甲很正常，不知什么原因從6個月開始大腳趾甲有點凹下去，一直持續到現在還這樣，其他的腳趾甲現在也有點凹，手指甲正常，剛開始以為是缺鈣，從6個月開始喝金箍棒L乳酸鈣，喝到1歲半左右，也沒見好轉，就不喝了。我女兒身體一直很健康，也不挑食，現在身高95cm，體重16.5kg，請問這是怎么回事?我該怎么辦?

網上讀者Pdys10532

A寶寶拇指上有橫向凹陷的情況在2歲以下的寶寶當中發生率還是很高的，臨床上稱之為指甲凹陷癥，又稱反甲或匙狀指。造成這種情況的原因很多，對寶寶來講主要還是營養的問題，患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾士病的寶寶，皆可引起指甲凹陷癥。其他的可能如得了麻疹、肺熱、猩紅熱等，也可能是代謝異常或皮膚病等原因導致。從您寶寶的情況看首先要考慮是否有缺鐵性貧血，建議你到兒童專科醫院作相關檢查，查明原因后才好進行相應的治療。

楊曉東

Q為什么寶寶咳嗽總不見好寶寶6個月了，不足14斤(出生時5.4斤)，胃口一直不大，吃什么似乎都不香。最頭疼的問題是兩個月時感冒過兩次，剛6個月時就咳嗽了，已經十多天了，前天去看醫生，開了三種藥：阿奇霉素顆粒、肺力咳合

劑、醒脾養兒顆粒(暫沒吃)，感覺效果不好。咳嗽了以后，寶寶的胃口明顯下降，瘦了很多，急死人了，真不知道接下來該怎么辦。

杭州讀者田燕萍

A從您寶寶出生的體重來看，應該是早產吧!如果不是，說明宮內發育不理想，體重遠沒達到足月兒的標準，這樣一來寶寶在出生時就比正常寶寶差了一點。由于這類寶寶各項身體臟器的發育不完善，出生后對外界的適應能力相應不足，抵抗力也差，容易感染。對媽媽來說，護理難度很大。

從常規來講，6個月以下的寶寶由于體內還有從媽媽體內帶出來的抗體，抵抗力較好，6個月后這些抗體消耗得差不多了，而自身產生的抗體還沒及時跟上，就會出現抵抗力下降的情況，容易生病，一般會持續到2歲。而您的寶寶，就可能存在先天發育不足的問題，抵抗力肯定比正常寶寶要差。在護理方面，一要加強護理，減少感染的幾率，并向兒童保健專科醫生咨詢合理喂養的方法，保證營養充足；二可去兒童專科醫院進行必要的體檢評估和機體免疫力測定，看看寶寶身體發育情況如何，是否存在先天性體液或細胞免疫功能缺陷的情況。如果有這方面的問題，就需要及時干預，讓寶寶的身體盡快恢復健康。

楊曉東

Q寶寶“尖叫”該如何應對

每次我的寶寶很興奮或者想引起別人的注意時，他就開始大叫，他是不是有什么問題?我該如何讓他停止這種令人討厭的行為?

上海讀者賽賽媽

A小寶寶“尖叫”非常常見。這是寶寶對自己能夠發出很大的聲音而顯示出濃厚的興趣與無比的自豪。同時，他認定了這也是一種與人交流的方式，況且還能夠非常有效地引起別人對自己的注意。所以，從他的心理特征來看，這很正常。1歲以后的寶寶雖然能夠開口說話，用簡單的語言來與他人交流，但是他的詞匯量還很有限。所以，他有時會選擇“尖叫”的方式來表達自己的需求和情緒。

對寶寶“尖叫”頭疼的父母，不妨這樣：

1、查明“尖叫”的原因

你的寶寶通常在什么情況下會尖叫?興奮時?壓抑時?疲倦時?想要東西時?如果爸爸媽媽仔細觀察寶寶，不難發現一些基本的規律。那么就能夠在“尖叫”產生之前避免這種情況的發生。

2、不要正面強化寶寶的“尖叫”

如果父母對“尖叫”做出了過大的反應，如笑、如關注，這都讓寶寶感受到“尖叫”的可利用性。但一味地充耳不聞也不是長遠之計。所以，在合適的時候給予有效的“一擊”，還是有必要的。

3、教寶寶正確的表達方式

當寶寶尖叫時，用輕柔卻堅定的語氣對他說“不”，并且做“噓”的手勢，將食指豎放在嘴巴上。然后教寶寶一些正確的表達方式，如問寶寶“你是想要媽媽抱嗎?用嘴巴說，媽媽抱”，或教寶寶將雙臂伸展開表示想要得到擁抱。

舒璟