５月健康月歷

5月5日世界哮喘日

每年５月的第一個周二是世界哮喘日，哮喘已經成為全球關注的公共健康問題，世界衛生組織為了增強公眾對哮喘的防治和管理，1998年至今，每年都舉辦各種活動。

哮喘是一種發病原因復雜，目前尚沒有根治辦法的慢性呼吸道疾病。這種疾病可發生在任何年齡段，但以兒童多發。據衛生部門公布的統計數字，目前全球哮喘病患者總數已超過3億人, 而且患病率呈逐年上升的趨勢，每年有10萬多人死于這種疾病。但是，哮喘并不可怕，只要通過及時和正確的診斷，是可以控制的，哮喘患者可以一樣擁有健康、豐富多彩的生活。

5月17日全國助殘日

每年5月的第三個星期日是全國助殘日。自1991年5月15日開始實施，每年助殘日活動的主題都是依據當年殘疾人事業發展的重點工作確立的。今年的主題是“關愛殘疾孩子，發展特殊教育”，特殊教育是我國教育事業的重要組成部分。各級部門都應妥善解決好生活在福利院的孤殘兒童少年的就學問題，努力改善他們的生活和學習環境，促進孤殘兒童身心健康發展。讓每一個殘疾孩子走進課堂，與正常兒童一樣享受平等教育，共享美好未來。

5月20日全國母乳喂養日

每年的5月20日是中國母乳喂養日，是中國所有哺乳母親與她們孩子的節日。目前調查研究顯示，我國的母乳喂養狀況依然不容樂觀。繼“毒奶粉事件”發生之后，全國愛嬰組織曾在北京市做了一個抽樣調查，接受調查的近百名年輕母親中竟然有50%以上沒有用母乳喂養孩子。

母乳喂養對母嬰雙方均有無可比擬的優點，不僅可以促進母體健康恢復，增強新生兒的免疫力和抗病力，還可以使孩子感受到母愛，有利孩子心理、語言和智能的全面發展。另外還能降低嬰兒死亡風險。

5月31日世界無煙日

5月31日是世界無煙日。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草的危害。如今全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌和其他疾病的重要危險因素。全世界每年死于吸煙及其相關疾病的人數達490萬。

對于糖尿病患者來說，拒絕煙草誘惑是防治糖尿病必不可少的環節。吸煙會從多個方面損害糖尿病人的健康。除了呼吸系統外，煙草還會從三個方面給糖尿病人帶來非常不利的影響。吸煙首先會傷害糖尿病人的循環系統，血細胞聚集、黏性增加，造成血管內膜造成損傷，減慢血液流動的速度，導致動脈粥樣硬化。由于糖尿病人就更容易發生末梢血管循環不暢，這樣就大大增加了血管并發癥的危險。其次，糖尿病人如果不能戒煙，會使血糖控制難上加難。煙草中的煙堿會刺激體內的腎上腺素分泌，直接導致血壓升高、血糖波動。第三，吸煙還會導致血脂異常。糖尿病本身容易導致高密度脂蛋白膽固醇的降低，而吸煙正好會進一步推動這一過程。