樂當“樂活族”

柳林獨客

眼下，“LOHAS”（樂活族）正以不可阻擋之勢滲透全球民眾的生活。所謂樂活“LOHAS”是由lifestyles ofhealthandsustainability（健康持續的生活方式）句中每個英文單詞的第一個字母組成。“樂活族”通過消費、生活，支持環保、做好事，自我感覺好；他們身心健康，每個人也變得越來越靚麗、有活力。不只是愛地球，也不只是愛自己和家人的健康，而是兩者都愛的生活方式。跨越地理、種族、年齡的限制，滲透地球人的生命理想，這就是“樂活族”。

“樂活”的概念來自美國，卻在日本等國家獲得廣泛認同，并且發揚光大。不僅各種有機、無添加物、有生產履歷書的健康概念食品和用品大賣，相關的雜志書籍、服務，也迅速崛起，甚至房地產建筑商也蓋了有機公寓。有趣的是，由于“樂活”強調環保減量的概念，日本徹底執行垃圾分類，也創造很多新商機。東京、橫濱的垃圾，必須分類為６種、10種，有個小城鎮，甚至必須分類成34種。

現今西方都市社會中，“樂活族”已超過1億人口，英國約有1/3人口屬于“樂活族”。

“樂活族”在老年人群之中更為盛行。關于“平衡身心、分享關懷、珍愛環境”有如下“經典語錄”：我會注意吃什么、如何吃，不吃高鹽、高油、高糖的食品；我會經常運動、適度休息、均衡飲食，不把健康的責任交給醫生；我會注重自我、終身學習、修身養性、關懷他人；我會盡量搭乘大眾運輸工具，減少廢氣污染；我不抽煙、拒吸二手煙，支持無煙環境的政策；我會減少制造垃圾，也實行垃圾分類與回收；我會試著使用對環境有益的化學產品，例如使用環保清潔劑；我支持有機（無毒）農產品，并盡量優先選用；我會向家人、朋友推薦環保產品，例如環保汽車；我會隨身攜帶環保筷，貢獻己力，少砍一棵樹；從今天起，我要遵守樂活宣言，成為樂活一族！

一位退休的劉女士說，這是現代人不斷提高自身素質，保持人和自然和社會和諧相處的一個新興方式。“樂活族”所宣揚的一些理念及倡導的生活方式正是她及身邊的親友正在做的和想要做的，比如她會盡量搭乘大眾運輸工具，減少廢氣污染，不抽煙，拒吸二手煙，支持無煙環境的政策，減少制造垃圾，也實行垃圾分類與回收，等等。

其實無論選擇哪一種“樂活”生活方式，首先必須對生活抱著“樂活”態度，用心去體會與營造自己的“樂活”境界，這才是“樂活”的核心。也就是說，要成為真正意義上的“樂活族”，就必須對生活有正面、積極的想法，遇到挫折能夠樂觀地換位思考，肯體諒別人。