我一直是個性格孤僻的人,很自卑,不敢和同學講話,怕他們取笑我。我并沒有討厭他們,但最近總是一見他們就故意轉過臉去,其實只是想知道當他們看到我這么做會有什么反應?,F在同學都視我為“危險人物”,看到我就趕快逃開。我知道是自己做得不對,才造成現在這種尷尬的局面。我好后悔,也很壓抑,不知該如何在同學面前抬起頭來,我是不是心理變態?
我首先想對你說,從目前的情況看,你算不上心理變態,只是有比較嚴重的自卑心理。你不敢與同學講話,見到他們要將臉轉過去,都是自卑造成的。仔細想一想,是什么原因造成自己如此自卑?只有找到那個令你懼怕的人、事或物,才能真正解決你的問題。
人的性格確實有內向與外向之分。有的人性格開朗,對人熱情;而有的人性格內斂,處事謹慎。但內向性格還是外向性格并沒有好壞之分,都存在優勢與不足。希望不要因性格開朗而行為放縱,也不要因性格內斂而性情孤僻。在對成功人士的性格統計分析中可以看到,兩種性格的人成功的幾率沒有太大的差異。
要變“危險人物”為“正常人物”,在同學面前抬起頭來,最好的辦法就是找到自信與自尊。
認真找一找,自己有哪些特長與優勢?可以先采取“揚長避短”的策略,再采取“取長補短”的戰術。在“揚長避短”中找到自信,在“取長補短”中完善自我。
找回失落的自信
照理我這個年齡的女孩應該是充滿激情、活力四射的,可我卻終日郁郁寡歡。我也曾是個學習不錯、有上進心、活潑開朗的女生,可進入初中以來,一切很不順利。在一次次考試失利后,我沒法面對自己、面對關心我的人。父母不再信任我,因為我不再讓他們驕傲。當他們責罵、批評時,我只有關上房門默默流淚。身為一名班長,沒有拔尖的成績,實在很丟人。我也想過,放下所有不開心的事,把精力都放到學習上,可我做不到。我越來越自卑。老師們不斷鼓勵我,他們說能力強是我的優勢,學習成績不拔尖是我的缺憾,我應該在保持優勢的同時不斷彌補不足,可為何我心有余而力不足呢?我該怎樣找回自信,認真地、心無雜念地學習呢?
我想讓你思考幾個問題:
1.你認為自己是一個能力強的人嗎?如果是,說出在哪些方面自己具有能力優勢。
2.你認為當班長最重要的是拔尖的成績嗎?如果是,那你就辭去班長一職,因為你不拔尖的學習成績不合適當班長啊。
3.你一次次考試失利的經歷,是否說明了自己的學習水平與期望目標不匹配?面對考試失利,自己采取了怎樣的措施,是調整目標還是改變行為?
你也很清楚,自己應該在保持能力優勢的同時彌補學習不足,但你力不從心。魚和熊掌不能兼得,現階段的你,擁有什么更快樂,或許這可以作為你取舍的原則。