目標細化的故事

美國科學家曾經做過這樣的一組實驗:將30個人分為A、B、C三組，讓他們分別走路到50公里外的村子里去。

A組人員:沒有小目標，也不知路程有多遠，不知道村莊的名字，只管跟著向導不停地走就行了。結果，走到五分之一的距離，大家都開始叫苦;不到一半的路程，大家有開始抱怨;走完四分之三的路程，大家都憤怒了;走完全程，大家情緒都很低落，花費的時間是最長的，而且大家也很痛苦。

B組人員:有大目標，也知道路線和終點，但是路上沒有里程碑，沒有時間和速度，只根據經驗估計猜測。結果，走到一半的距離，有人開始詢問;走完四分之三的路程，大家普遍情緒低落，最后大家都疲憊不堪，同時路上花費的時間也是比較長的。

C組人員:不僅知道方向，也知道終點位置，而且路程上還有路碑，向導有手表還知道大家行進的速度，明確剩下的距離。一路上，大家有說有笑，還有人在唱歌，在快樂的情緒中大家走完全程。結果，花費的時間是最短的，也是最快樂的一組。

這個故事說明了什么?

第一，目標設計得越具體越細化，越容易實現。

第二，如果清晰知道行動目標和進展速度，人們就能自覺克服困難，努力達到目標。

第三，看不到目標容易讓人心生恐懼和憤怒。

第四，將目標簡單化、輕松化，更容易實現。

第五，目標需要不斷地被細化(階段性標志、小目標)。

第六，方向比努力更重要，快樂也是生產力。■