眼睛是一見鐘情的窗戶等８則

眼睛是一見鐘情的窗戶

如果你希望對方覺得你有吸引力，一定要看著他(她)的臉同時保持微笑。男人硬朗的下巴、女人柔和的顴骨、高聳堅挺的鼻梁以及毫無瑕疵的皮膚或許都是具有吸引力的體征。但最新研究表明，眼睛的凝視才最具有吸引力，這種社交性暗示遠比容貌更重要。研究同時證明，人更容易喜歡上那些喜歡自己的人。

心理學家發(fā)現(xiàn)，如果一個人面帶微笑地看著你，其吸引力遠遠高于那些同樣保持微笑卻沒有直接看著你的人。

這表明，無論男性還是女性都更喜歡那些看上去喜歡他們的人，但這種吸引力并非來自于外貌上的美，而是源于視線的方向，人們更喜歡對方注視著自己。

——摘自《廣州日報》

咀嚼口香糖有助舒緩壓力

口香糖因其可以防止蛀牙以及保持口氣清新而一直備受消費者青睞。最近在東京“第十屆國際行為醫(yī)學學術大會”上發(fā)布的最新心理學研究表明，咀嚼口香糖除了以上益處之外，還可以使人們減少壓力并提高工作效率。

據(jù)大會數(shù)據(jù)表明，咀嚼口香糖能減輕焦慮情緒達16.5%，提高警覺度達18.7%，并減輕壓力感達13.3%；特別是同時進行多項工作任務時，咀嚼口香糖能幫助人們提高工作整體表現(xiàn)高達109%，效果十分顯著。

據(jù)了解，2008年8月，箭牌公司在中國8大城市舉行“嚼吧”活動，為白領介紹包括咀嚼法在內(nèi)的各種科學減壓方法，使白領能夠更好地投入到工作中去。

——摘自《信息時報》

腦部愛情活動如同吸毒上癮

人們長久以來相信“愛由心生”，但科學家對愛情的解釋沒有那么浪漫。

美國研究人員發(fā)現(xiàn)，愛情產(chǎn)生于腦部而非心臟，腦部圖像、荷爾蒙和遺傳學能幫我們更好解釋愛情的奧秘。

美聯(lián)社2009年2月12日報道，紐約愛因斯坦醫(yī)學院神經(jīng)學家比安卡#8226;阿塞韋多研究團隊發(fā)現(xiàn)，人腦中的腹側被蓋區(qū)(VTA)、伏隔核、腹側蒼白球和中縫核這四小塊區(qū)域形成“愛情環(huán)”，控制愛情。

研究發(fā)現(xiàn)，愛情在腦內(nèi)的化學活動和吸毒上癮一樣。分手不久的人腦部掃描顯示，伏隔核區(qū)域有額外活動。愛因斯坦醫(yī)學院神經(jīng)學專家露西#8226;布朗說，這一現(xiàn)象代表渴望，“與對毒品的渴望類似”。

科學家在相戀20年仍愛意不減的人群中進行這項實驗，發(fā)現(xiàn)除了VTA，腹側蒼白球和中縫核區(qū)域也變亮。這說明，腹側蒼白球主管愛慕情感和減壓荷爾蒙，中縫核負責釋放5-羥色胺，這種物質(zhì)“讓人心情平靜”。

——摘自《錢江晚報》

女性更易做噩夢

做噩夢是幾乎每個人都有過的體驗。英國科學家研究發(fā)現(xiàn)，與男性相比，女性更容易受到噩夢困擾。

英國《每日電訊報》2009年1月20日報道，西英格蘭大學研究人員用5年時間跟蹤調(diào)查193名志愿者，其中包括100名女性和93名男性，要求這些人記錄下自己所做的夢。調(diào)查結果顯示，19%的男性表示近期做過噩夢，而有過這一經(jīng)歷的女性比例高達30%。

參與這一調(diào)查的西英格蘭大學心理學講師珍妮弗#8226;帕克說，這是世界上首個針對男性與女性“噩夢差異”的研究。她說：“從結果來看，男性與女性在做噩夢頻率上有明顯差異——女性做噩夢更多，并且女性對噩夢的感覺更為強烈。”

帕克分析說，女性更易把日常焦慮等情緒帶入睡夢中，“我認為女性的夢是她們與現(xiàn)實對抗的一種潛意識”，與男性相比，她們更難關閉焦慮的“閥門”。

——摘自《中新網(wǎng)》

金錢買不到幸福

金錢和幸福是許多人都夢寐以求的東西，但往往是魚和熊掌不可兼得。最新的心理學研究已證明金錢買不到幸福。

據(jù)美國《華盛頓郵報》日前報道，近幾十年來的大量數(shù)據(jù)顯示，如果個人年收入超出1．2萬美元，額外的金錢并不會給人帶來更多的滿足感。1958年至1987年，日本的國民收入上升了4倍，但研究人員發(fā)現(xiàn)，人們的幸福感并沒有因此而大幅增加。

英國倫敦經(jīng)濟學院的理查德#8226;萊亞德對這一現(xiàn)象做了仔細的研究。他表示，在某種程度上，人們是在與其他人的比較中感覺到自己富有的。當國民收入整體上升時，人們的相對收入并沒有發(fā)生改變。

——摘自《北京娛樂信報》

人真的能被氣死

美國研究人員于本周一稱，對某些“脆弱”的人來說，憤怒以及其他強烈的情緒會觸發(fā)可能致命的心律失常。

此前的研究表明，地震、戰(zhàn)爭甚至輸?shù)粢粓鍪澜绫闱蛸惗紩黾有脑葱遭赖膸茁省Ｐ脑葱遭朗且环N由心臟突然停止供血而引發(fā)的死亡。

位于美國康涅狄格州紐哈芬市的耶魯大學的雷切爾#8226;朗佩特博士說：“各種證據(jù)表明，當某一人群所受壓力較大時，該群體的猝死率會上升。”她的這項研究成果在《美國心臟病學會雜志》（J Am Coll Cardiol）期刊上發(fā)表。

朗佩特及其同事對62名心臟病患者進行了研究，這些患者都攜有可以探測到危險性心律或心律失常，并能釋放電刺激使心律恢復正常的植入式心臟除顫(ICD)。

朗佩特稱，這項研究表明憤怒可能會致命，至少對于那些心臟已經(jīng)易受這種電子干擾影響的人來說是如此。

——摘自《科學網(wǎng)》

大學畢業(yè)生易患“心靈感冒”

面對不容樂觀的就業(yè)形勢，高校臨近畢業(yè)的學生在求職過程中難免遭遇挫折，心生困惑、迷茫與失落。心理健康專家提醒，對這種“心靈感冒”現(xiàn)象不可漠視，大學生須正確面對。

據(jù)河北省心理咨詢師協(xié)會副秘書長高玉梅透露，就業(yè)難的嚴峻形勢對不少臨近畢業(yè)的大學生產(chǎn)生了較大心理壓力，尋求心理輔導者明顯增多。高玉梅說，焦慮、苦悶、迷茫、煩躁等負面情緒如果長時間持續(xù)而難以改善，會對身心健康產(chǎn)生不利影響，若較長時間感覺心情不爽，就有可能患上“心靈感冒”，應及時尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

河北師范大學心理健康服務指導中心的董宗旺也建議，對于在心理上持續(xù)不適的大學生，除進行專業(yè)咨詢外，大學生也要主動培養(yǎng)自己的心理承受和調(diào)節(jié)能力，認識自己的心理特征，培養(yǎng)多角度看問題的思維方式和自我幸福感。

——摘自《新華網(wǎng)》

80后奉子成婚者易產(chǎn)后抑郁

“為什么要生孩子？以后養(yǎng)不活他怎么辦?”在產(chǎn)科病房，剛分娩的李芝(化名)一直抱怨哭鬧，專家稱，這是產(chǎn)后抑郁癥狀。

李芝母親蔣女士稱，李芝大學畢業(yè)剛一年，2008年2月，她發(fā)現(xiàn)自己懷孕，無奈，倉促和男友結婚，成為“奉子成婚”一族。

李芝分娩后，家人發(fā)現(xiàn)她有產(chǎn)后抑郁癥狀，怕發(fā)生意外，只好讓她在醫(yī)院休養(yǎng)。

心理專家分析，目前進入生育旺期的育齡婦女多是“80后”獨生子女，生育孩子前后，心理落差會很大。另外，工作與生育沖突、撫養(yǎng)孩子壓力增大、生孩子傷口疼痛等，也是導致產(chǎn)后抑郁高發(fā)的幾大因素。

心理學家建議醫(yī)院產(chǎn)科增設心理門診，孕婦初診時就有心理醫(yī)生介入，可有效防止發(fā)生產(chǎn)后抑郁。

——摘自《重慶晚報》

圖/劉小芳 編輯/吳桐