法國人能吃會睡 慢活高手

經濟合作發展組織(OECD)最近公布針對會員國做的《社會掃描》(Society at a Glance)調查報告，內容包括國民身高體重、生育率、教育支出、生活及工作滿意度等多項社會指標。

據針對可取得數據的18個會員國做的時間利用調查，法國人在吃和睡兩大項目奪冠，每天平均花9小時睡覺，美國人也不遑多讓約8.5小時。光譜另一端則是亞洲的日、韓兩國國民，都不到8小時。

法國人清醒時一樣悠哉，每天花在餐桌上的時間超過兩個小時，幾乎是美國、加拿大及墨西哥人的兩倍。

盡管美國人每天只花1.25個小時吃飯，卻是OECD的30個成員國中肥胖比例最高的國家；超過34％的美國人身體質量指數(BMI)超過肥胖指標30，是最瘦的韓國人的10倍。次瘦的是日本人，只有不到4％的日本人BMI超過30。

休閑時間呈現性別的差異。OECD報告中指出。意大利男性每天比女性多出近80分鐘休閑時間；意大利女性的額外工作時間大部分花在打理家務。挪威是最平等的社會，男性的休閑時間只比女性多出幾分鐘。

挪威人休閑時間最多，花1/4的時間從事休閑活動，墨西哥人最少，只有16％。看電視占日本人休閑時間55％，新西蘭人則只花25％的休閑時間看電視。土耳其是最愛社交的國家，土耳其人花35％的休閑時間款待朋友，是平均值的3倍多。

統計也顯示，OECD國家的國民并不熱愛運動，西班牙是當中最愛好運動的國家，但也只占休閑時間的13％。

丹麥人對生活最滿意，土耳其人最不滿意。墨西哥人最樂在工作，韓國人則相反。

“慢活”生活型態似乎也反映在法國男性和女性的平均壽命上，分別僅次于日本女性的平均86歲及日本男性的79歲。……