孩子的行為必須符合他們的年齡,而游戲和玩耍是他們主要的生活內容。讓一個孩子安靜下來的方式之一,就是讓他玩。
專家介紹:劉丹
心理學博士。北京大學心理學系臨床心理學方向博士畢業,現任清華大學學生心理咨詢中心臨床督導。具有非常豐富的青少年心理及家庭治療的經驗。曾接受首期中德高級心理師連續培訓項目。
從北京飛往烏魯木齊,4 個小時的航程令每個人昏昏欲睡。但是我偏偏不得安寧,因為旁邊坐著一位母親,在不停地訓斥自己的兒子,試圖讓3 歲半的小家伙安靜下來。但每次訓斥之后,兒子都會大放悲聲,其頻率遠遠超出前邊“胡鬧”時所制造的噪音!
過分安靜的孩子
我一直都在觀察他們。剛上飛機的時候,由于售票中心的差錯,這位母親拿到的是嬰兒票,她不得不把孩子抱在懷里,并一直在和機組人員溝通,還要不停地和家里通電話,說明情況進展。這期間,孩子一直都很安靜地坐在媽媽的懷里,連伸手抓媽媽手機之類的動作都沒有,也沒有發出任何聲音。當時,我就非常佩服這位媽媽,能養出這么安靜的孩子!旁邊8 歲的姐姐也是一樣的安靜。
一個小時過去了,大家都用過餐, 陸續入睡了。這時, 我聽到這位母親帶著生氣的腔調對兒子講著話。睜眼一看, 原來是孩子發現了塑封的“ 飛機安全須知”,于是拿出來揮舞,情緒有些興奮。在空間狹小、擁擠、空氣不流通的時候, 人通常具有兩種本能反應: 先是有些興奮, 然后就會陷入困倦的狀態。興奮的反應是由于人在試圖尋找解決氧氣稀薄這個問題的方法; 困倦的反應則是人無法找到更多的氧氣后, 開始減低自身的活動以減少耗氧量,維持身體的基本狀態。
變出紙飛機
母親的責備讓一直乖乖的兒子倍感委屈, 他趴在媽媽兩腿中間狹小的位置上放聲大哭, 并做出更激烈的行為。母親便開始威脅孩子,孩子也許感到有些傷心,于是更加悲傷。只安靜了3 分鐘,他就又開始躁動不安起來, 而母親看威脅無效, 又開始了另一輪的訓斥加說教。
我在座椅靠背的口袋里,找到一張別人看過的報紙。紙的質量很好,上面還有很多漂亮的圖片。因為著急,我只用了半分鐘,就折疊出一只相當大、相當丑陋的飛機,飛機上還有五顏六色的圖案和文字。小男孩擦擦眼淚,一手接過飛機,一邊看著媽媽的臉。媽媽說:“謝謝阿姨。”他才高興地謝過我后開始小心翼翼地“駕駛”他的飛機。我把其余的一大疊報紙都遞給了他們。沒想到,一直在旁邊不聲不響的姐姐,立刻伸手搶先接過去,拉開小桌板開始折疊飛機。其后的兩個小時里,兩個孩子安靜地玩著他們自制的各種玩具,而媽媽也忙中偷閑,一手拉著兒子,一邊打起盹來。
孩子最重要的事
跟3 歲的孩子講道理,無意中是期望他能像成人一樣理智和成熟,最好能表現得像23 歲。但即便是一個很乖的孩子,也只能偶爾表現得像大人,在大多數時間里,他們的行為必然符合他們的年齡。而游戲和玩耍才是他們主要的生活內容。讓一個孩子安靜下來的方式之一, 就是讓他玩。如果你經常觀察孩子就會發現, 多么淘氣的孩子, 也可以長時間地安靜地玩自己喜歡的玩具。但我見過很多家長, 帶孩子出門, 吃的穿的帶得一應俱全, 就是不記得帶著玩具。
不過,如果真的忽略了帶玩具,也可以就地取材,自己制作一些簡單的玩具給孩子玩。其中廢紙就是最好的免費材料。還有高空中飛機上的一次性餐具也是可以讓孩子玩得十分盡興的玩具。
心理師媽媽如何養育孩子?
可能通過她的故事,你會發現,她和你一樣有擔憂、有焦慮,甚至有時候比你還緊張。但是她擅長用自己的“心理師”功力來解決這些問題,并從中提煉出許多做媽媽的智慧。雖然,我們都做不成“100 分媽媽”,但是我們可以做“最聰明”的媽媽。
編輯/ 吳穎(wuying@bphg.com.cn)